Gelişme Geriliği, Ankara

„Nagehan Hanım tatlı, güzel, ilgili bir uzman. Şeker hastası olduğum için botoks yaptırmak için gitmiştim. Daha sonra…sında bana kilo verebilirsin dedi ve doktorumun sayesinde Nagehan Hanım ile tanıştım. Gayet güzel bir süreç geçirdim. İstanbul'a geldiğim için birazcık ara vermek zorunda kaldım. Verdiği diyet listeleri gayet güzeldi. Beni hiç zorlamadı. Sayesinde şekerii birazcık rayına oturttum. Şeker rahatsızlığından dolayı hep yorgun hissederdim, hiçbir şey yapmak istemezdim ama şimdi gayet güzel bir şekilde çalışmaya başladım. Daha da hayata bağlandım. Diyet listeleri sayesinde 2 ay bile olmadan 7 kilo verdim. Nagehan Hanım çok tatlı, iyi niyetli, çok güzel, cana yakın, ilgili birisi. Kendisinin takibinden ve yönlendirmesinden memnun kaldım.” Daha fazla

„Sağlıklı beslenme kilo vermek düzenli spor yapmak hayatımı düzenlemek bu konularda dyt hnm çok yardımcı oluyor.Tşk l…er” Daha fazla

„Bir ayda 6 kilo vermeme yardımcı oldu.Kendisi sürekli süreçle ilgileniyor, oldukça memnunum.Verilen listeler bana uy…gundu,kolaylıkla uyguladım.Aç kalmadan enerjik bir şekilde kilo verdim.Yaşam kalitem arttı zayıflayınca.” Daha fazla

„Ben 92 kilo ile başlamıştım. 5 ay içerisinde 68 kiloya düştüm. Fazlasıyla ilgili.Sınırlı saatlerde sınırlı şeyler yi…yordum.Diyet listelerime de alışmıştım, rahatlıkla uyguluyordum.Hedefimize ulaştık.İlgi ve alakası fazlasıyla güzeldi.Kendisi de sürekli takip ediyordu, ben de ihtiyaç duyduğum zamanlarda iletişimde kalabiliyordum.Danışmak isteyen herkese tavsiye ediyorum.” Daha fazla

„Güzel sonuçlar alıyorduk kendisiyle.Ben kilo vermek için gelmiştim.Şeyma Hanım'la birebir spor da yapıyorduk.Diyet l…istelerimdeki ürünlerimi kolay bulabiliyordum.Çok karışık diyetler de vermiyordu, doyurucuydu.2 ay kadar devam edebildim, 5 kilo kaybım olmuştu.Kendisinin yaklaşımı çok iyiydi ,verimliydi.Arıyordu,mesaj atıyor ve takip ediyordu.Sürekli iletişimde kalabiliyorduk.İlgili bir diyetisyen kendisi.” Daha fazla

„Kendisinden çok memnunum, her bütçeye uygun listeyi hazırlıyor. 2 senedir kırmadığım kilomu kırdım.Ben ideal kilomda…ydım, 4 kilo altına düştüm. 2 ayda 4 kilo verdim.Bana göre ne istersem liste hazırlıyor.Kendisi çok candan ve gerçekten çok insancıl, herkesle aynı seviyeye inebiliyor.Ben çok beğendim kendisini.Hala devam ediyoruz. Ben de tavsiye üzerine gittim.Memnun kalınca ben de başkalarına tavsiye ettim.” Daha fazla

„Ben Sefa Bey'le 4 aydır çalışıyorum,çok iyi.Fikirlerime herzaman için değer veriyor, yaptığımız herşeyle ilgileniyor….Diyet listesini takip ediyor uygulamam için.93 kilo ile başladım, şuan 77 kiloyum. Özellikle güler yüzlü ve sıcakkanlı olması benim için etken.Gittiğimde çok rahat iletişim kurabiliyoruz.Çekinmeden gidebilir bir diyetisyen.” Daha fazla

„Kilo vermek istediğm için gittim. Snem Hanımın kişiye özel ihtiyaçlara özen göstermesi ve bilgilendirici açıklamalar…ıyla daha önce yaptığım hataları farketmemi sağlaması çok iyiydi.” Daha fazla

„Senanur hanım güler yüzlü sıcak kanlı kişiliği ve dikkatli özenli prensipli bir diyetisyen sürekli iletişim kurabild…iginiz anlamadığıniz yerlerde sıkılmadan anlatan ve programınızın kontrolünü sürekli takip eden birisi sağlıklı motivasyonu yüksek şekilde kilo vermek yada düzgün beslenme alışkanlığı kazanmak isteyen herkezin tercih etmesi gereken bir diyetisyen olduğunu düşünüyorum...” Daha fazla

„Senelerdir Diät yaparak bir sonuç alamamiştim. Hamilelik süresinde 16 kilo alip ve 5 ay içinde Şeymaciğim sayesinde …zayifladim. Her hafta kılo kayıpla ve online beslenme planlari güncelleştirdik.beslenme planlarimi emzirme dönemine göre ayarlayip, ve hic acikmadan ve bikmadan devam ettik. En büyük hayalim bir güzel fiziğe sahip olmakdi ve şu an ideal kılomdayim ve harika bir fiziğe sahipim Şeymaciğimin sayesinde. Motivasyonumu hic kaybetmedim, tartildiğim günlerde harika sonuclari şeymaciğima aktardim. Pozitif enerjisiyle,Sevecen haliyle bunu başardik. Harika bir ikili olduk. Çevremdeki herkes bunu nasil başardiğimi sorduklarinda, gönül rahatliğla Canim şeyma'mi öneriyorum. Başarilarinin devamini diliyorum Canim benim. Harikasin!” Daha fazla

„Ben kendisine kilo vermek için gittim.Sosyal medyadan inceledim.Yazıları, konuşması beni etkiledi.Bana yakın geldi,… düşüncesi uygun geldi. Daha önce farklı deneyimim oldu ama sıkı diyet istemiyordum. Birdane Hanım’a gittim, insülin direncim var ve bunu kontrol altına aldı. Beni çok güzel idare ediyor, çok anlayışlı bir insan.Kilo veremeyince kızmıyor, tam tersi teselli ediyor. Keşke daha önce Birdane Hanım'a gelseydim, kilo verseydim.Ben 3 ayda 2.5 kilo, eşim 6-7 kilo arası verdik.Biz çok memnunuz. Birdane hocaya sadece kilo vermek değil sağlıklı beslenmek için gidilir.Çok iyi bir diyetisyen, çok iyi bir insan.Güler yüzlü, sevecen, cana yakın.Çok seviyorum kendisini.” Daha fazla

„Pozitif enerjisi sayesinde zorlanmadan kilo veriyorum.bir sonraki haftayi sabırsızlıkla bekliyorum.Cok tesekkur eder…im Büşra hanimmm” Daha fazla

„Karantinada alınan ve kabusumuz olan kilolarımız artık yok. İşini severek ve özenle yapan canım Kübra hanım! Çok sev…iyoruz!” Daha fazla

„31haftalık gebeliğimde tanıştım Dilan hanımla,ilgisiyle ve göstermiş oldugu destekle çok motive oldum, bana göre önl…enemeyeceğim kilo artışımı sabitledik, Her şey icin çok teşekkürler :) emzirme döneminde de birlikte olacağımız icin kendimi çok şanslı hissediyorum” Daha fazla

„Bürge Hanım'a yaklaşık 1 sene kadar gittim, pandemi başlayana kadar.O süreçte 18 kilo verdim. 78 kilodan 60 kiloya d…üştüm.Her hafta,bazen 2 haftada bir düzenli görüştük.Benim daha önce diyetisyen deneyimlerim olmuştu. Kilo vermediğimiz zaman çekinmeden gidebiliyordum.Diyet programımı yaşam tarzıma göre ayarladı.İşim gereği haftada 2 gün yol gidiyordum.Benim yolda ne yiyeceğime kadar listemi planlıyordu.Ben başka arkadaşımı da yönlendirdim, her danışanına özgü gündelik çalışma rutinine göre program yazıyor.Bence bu yüzden çok iyi kilo verebildim.Pandemi süreciyle az gitmeye başladım ama kilomu koruyabildim.Daha önce 3 kere diyetisyen denemem olmuştu, en güzel sonuçlar aldığım Bürge Hanım olmuştu.Çok güleryüzlü. Danışana özgü program yazıp çözüm üreten biri.Benim uygulayabileceğim,alabileceğim, gerçekçi programlar verdi.Tarifler paylaştı.Tatlıya karşı çok düşkünlüğüm vardı, tamamen kesmek değil de ne şekilde yersem hayatımdan çıkmazı düşünerek, mahrumiyet yaşamadan diyetimi yapabildim.Çok iyi sonuç aldım.” Daha fazla

„Fazla kilolarım yüzünden zayıflamayı düşünüyordum bu konuda online diyete başlamak istedim en baştan en sona kadar ç…ok ilgili ve takipteydi.Toplamda 10 kilo verdim bu zaman zarfında hem tatlı yedim hem ekmek yedim normal yediklerim haricinde diyet zamanı kendimizi çok kısıtlamadan güzel bir diyet programı oldu.Güzel sonuçlar alarak daha da moralimiz yerine geldi.Her haftaya daha motive başlayarak istediğim kiloya düştüm.Teşekkür ederim diyetisyen hanıma” Daha fazla