0850 333 0388 Ücret öğren
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Psikolog Onur ÇAKIR, Yeditepe Üniversitesi psikoloji bölümünden mezun olmuştur. Lisans eğitimi süresince kendisini geliştirmek adına hastanelerde, anaokullarında ve danışmanlık merkezlerinde staj deneyimleri elde etmiştir. Mezun olduktan sonra anaokulunda ve özel eğitim kurumunda çocuklar ve engelli bireylerle ayrıca danışmanlık merkezlerinde ise yetişkin ve ergenlerle çalışmaktadır. Yetişkinler ile depresyon, stres, fobiler, anksiyete, obsesif kompulsif bozukluk, yeme problemleri gibi konularda Bilişsel Davranışçı Terapi ekolüyle, çocuklarda ise Oyun Terapisi ile çalışmaktadır. Ayrıca özel gereksinimli bireyler ile de özgül öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği, disleksi ve sosyal beceri alanlarında çalışmaktadır.
daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin
Çocuk

Konsültasyon türleri

Online danışmanlık

Fotoğraflar ve videolar

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Psikoloji Randevusu


    Online Terapi


    Aile Danışmanlığı


    Bilişsel Davranışçı Terapi


    Psikoterapi


    Travma Terapisi


    Çift Terapisi


    Çocuk ve Ergen Psikolojisi

    Diğer Hizmetler


    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Ücretler Hakkında

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık



    Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, İzmir

    Psk. Onur Çakır


    Online Danışmanlık

Diğer içerikler

Röportaj

Adresler (2)

Onur Çakır
Psk. Onur Çakır

Bostanlı Mahallesi, 6345 sokak, No: 3, Daire: 2, Karşıyaka, İzmir 35590

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Ödeme yöntemleri

  • Nakit
  • Banka Havalesi
Onur Çakır

Online Danışmanlık

Uygunluk

Ödeme yöntemleri

  • Banka Havalesi

Kabul edilen sigortalar

Anlaşmalı sigortaların kapsamı ve anlaşma türü değişken olabilir. Randevu aşamasında doktor/uzman ile iletişim kurabilirsiniz.

  • Diğer (İade)

Görüşler

134 görüş

Hasta/danışanlar tarafından en çok bahsedilen

  • Tedavinin/danışma sürecinin etkisi
  • Detaylı açıklamalar
  • Randevuya katılım
  • I

    i̇....

    Onur Bey'i bir arkadaşım çok önermişti. Psikolojik tedaviye pek açık olmasam da randevu aldım. Neyse ki doğru yere gelmişim. Sayesinde her hafta kendimde bir değişim görebiliyorum. Annemin tabiriyle "sadece dinlemiyor". Birlikte ilerliyoruz. Her seans bir amaca hizmet ediyor. İletişimi çok iyi ve yanında çok rahat hissedebildiğiniz birisi olmasının da çok katkısı var tabi ki.

    Duygularını bilme, anlama, anlamlandırma konusunda eksiklik yaşayan biri olduğum için süreç zor geçecek, tedavi benim sorunumu çözmeyecek diye düşündüğüm her an bana yeni perspektifler kazandırdı, o perspektifleri, davranışımın ve duygularımın altında yatan nedenleri sadece soyut olarak değil aynı zamanda somutlaştırarak bilimsel olarak da açıkladı. Ne zaman zorlandığım, tıkandığım anlar olsa bana alan tanıdı ve konuşmaya hazır olmadığım konuları zorlamadı. Tedaviye olan o karamsar bakış açımı kırdı.

    Devam ettirdiğimiz bu süreçten memnunum. İyi ki yollarımız kesişmiş.

     • Psk. Onur Çakır Psikoloji Randevusu  • 

  • M

    m.....

    Terapiye başladığım dönemde kendimi sürekli başkalarıyla kıyaslıyor, ne yaparsam yapayım yeterli olmadığımı düşünüyordum. Dışarıdan güçlü görünsem de içimde yoğun bir kaygı, değersizlik hissi ve sürekli kendimi eleştiren bir ses vardı.
    Yaklaşık 9 aydır Onur Bey ile çalışıyorum. Bu süreçte özellikle geçmiş yaşantılarımın bugün verdiğim tepkileri nasıl etkilediğini fark etmeye başladım. Kendime karşı daha anlayışlı olmayı, duygularımı bastırmak yerine anlamayı ve hayatımda beni yoran ilişki ve durumlara karşı daha sağlıklı sınırlar koymayı öğrendim.
    Onur Bey’in en çok takdir ettiğim yönü, sizi hazır olmadığınız hiçbir noktaya zorlamadan ilerlemesi. Seanslarda kendimi gerçekten dinlenmiş, anlaşılmış ve güvende hissediyorum. Bugün hâlâ öğrenecek çok şeyim olduğunu biliyorum ama artık kendime çok daha sağlam bir yerden bakabiliyorum. Bu değişimde Onur Bey’in katkısı benim için çok değerli.

     • Psk. Onur Çakır Bireysel Terapi  • 

  • A

    a.....

    Kızımızın lise hayatına geçiş sürecinde yaşadığı uyum zorlukları nedeniyle Onur Bey’den destek almaya başladık. Yeni okul ortamı, arkadaşlık ilişkileri ve değişen düzen onu zaman zaman zorlayabiliyordu.

    Onur Bey, ilk görüşmeden itibaren hem kızımızın hem de bizim güven duyabildiğimiz bir iletişim kurdu. Seanslar ağırlıklı olarak kızımızla bireysel ilerlerken, gerekli durumlarda bizi de sürece dahil ederek yol gösterici geri bildirimlerde bulundu. Süreç içerisinde kızımızın okuluna daha istekli gittiğini, arkadaşlık ilişkilerinde daha rahat olduğunu ve kendini ifade etme konusunda daha özgüvenli hale geldiğini gözlemledik.

    Biz ebeveynler olarak da ergenlik dönemindeki çocuğumuza yaklaşımımız konusunda önemli farkındalıklar kazandık. Onur Bey’in sakin, samimi ve profesyonel yaklaşımı sayesinde kendimizi güvende hissettik. Destek arayan ailelere gönül rahatlığıyla tavsiye ederiz.

     • Psk. Onur Çakır Ebeveyn Danışmanlığı  • 

  • Ü

    ül...a

    Terapiye başlamadan önce uzun bir süredir hiçbir şey yolunda gitmiyormuş gibi hissediyordum. Dışarıdan bakıldığında hayatım normal devam ediyor gibi görünse de içten içe sürekli bir mutsuzluk, yorgunluk ve boşluk hissi yaşıyordum. Kendimi eski neşemden ve enerjimden uzaklaşmış hissediyor, bu durumun nedenini anlamakta zorlanıyordum.
    Yaklaşık 6 aydır devam eden Bilişsel Davranışçı Terapi sürecinde düşüncelerimin duygularım üzerindeki etkisini fark etmeye başladım. Kendime karşı ne kadar eleştirel davrandığımı ve bazı olumsuz düşünceleri sorgulamadan doğru kabul ettiğimi gördüm. Seanslar ilerledikçe hem ruh halimde hem de günlük yaşantımda belirgin bir değişim oldu. Kendimi daha güçlü, daha umutlu ve hayata karşı daha istekli hissediyorum. Bu süreç bana sadece iyi hissettirmedi, aynı zamanda zorlandığım dönemlerde kendime nasıl yardımcı olabileceğimi de öğretti.

     • Psk. Onur Çakır Psikoloji Randevusu  • 

  • G

    g.....

    Bilişsel Davranışçı Terapi sürecinde beni en çok etkileyen şey, düşüncelerimin duygularım ve davranışlarım üzerindeki etkisini fark etmek oldu. Daha önce kontrol edemediğimi düşündüğüm kaygılarımın ve olumsuz düşünce kalıplarımın aslında belirli bir döngü içinde tekrarlandığını gördüm. Bu döngüyü anlamak ve farklı şekillerde tepki verebilmeyi öğrenmek günlük hayatımda kendimi daha güçlü hissetmemi sağladı.
    Terapi süreci boyunca zorlandığım durumlarla kaçınmadan yüzleşmeyi, düşüncelerimi daha gerçekçi değerlendirmeyi ve kaygıyla baş etmeyi öğrendim. Zamanla hem kendime olan güvenim arttı hem de yaşam kalitemin belirgin şekilde yükseldiğini fark ettim. Kendimi artık çok daha sakin, kontrollü ve psikolojik olarak dayanıklı hissediyorum.

     • Psk. Onur Çakır Bilişsel Davranışçı Terapi  • 

  • A

    a.....

    Onur Hocamı internet araştırmalarım sonucunda buldum. Yoğun sosyal kaygı yaşamaktaydım ve hocam ile Bilişsel Davranışçı teknikleri ile güzel bir ilerleme kaydettik.

     • Online Danışmanlık Online Terapi  • 

  • A

    ai...c

    Terapiye başladığım dönemde özellikle kariyer kaygıları ve bazı kişisel konular nedeniyle zihinsel olarak oldukça yoğun hissediyordum. Seanslar ilerledikçe hem kendimi daha iyi anlamaya hem de olaylara daha dengeli yaklaşmaya başladım. Kendimi rahat ifade edebildiğim, yargılanmadan dinlendiğimi hissettiğim bir ortam sunması benim için önemliydi. Özellikle farkındalık kazanmam ve düşünce süreçlerimi değerlendirebilmem açısından fayda gördüm. Süreçten memnun kaldığım için terapi desteği arayanlara tavsiye ederim.

     • Online Danışmanlık Online Terapi  • 

    Psk. Onur Çakır

    Değerli görüşünüz için teşekkür ederim.


  • A

    a.....

    Terapiye başladığım dönemde kendimi sürekli eleştiren ve yaptığım hiçbir şeyi yeterli bulmayan biriydim. Hayatımda birçok konuda aynı duygusal kalıpların tekrar ettiğini fark ediyor ama nedenini anlayamıyordum. Şema terapi sürecinde geçmiş yaşantılarımın bugün verdiğim tepkiler üzerindeki etkisini görmeye başladım. Kendime karşı ne kadar sert davrandığımı fark etmek benim için önemli bir dönüm noktasıydı. Zamanla ihtiyaçlarımı daha iyi anlamayı ve kendime daha sağlıklı sınırlar koymayı öğrendim. Bu süreç sayesinde hem ilişkilerimde hem de kendimle olan ilişkimde olumlu değişiklikler yaşadım. Bugün kendimi çok daha farkında ve güçlü hissediyorum.

     • Psk. Onur Çakır Bilişsel Davranışçı Terapi  • 

    Psk. Onur Çakır

    Değerli görüşünüz için teşekkür ederim.


  • D

    di...a

    Yeni anne olup işi bırakma zorunda kaldığım süreçte hayatım stres dolu geçmeye başlamıştı. Bu stres ve iyi anne olma çabası beni yormuştu. Onur beyden destek alarak hayatım yavaşladı, yaşadığım rutinlere şükürüm arttı, stresim azaldı. Kendisi ile seansları bitirdik ancak en ufak bir problemde, içsel olarak sıkışmada ya da stres altında hissettiğim zamanlarda kapısını çalacağım psikologtur.

     • Online Danışmanlık Online Terapi  • 

    Psk. Onur Çakır

    Değerli görüşünüz için teşekkür ederim.


  • E

    e....c

    Geçmişte yaşadığım bazı olayları anlatmak benim için çok zordu. Onur Bey’in sakin ve güven veren yaklaşımı sayesinde bu konulara kendi hızımda yaklaşabildim. Zor anıları konuşurken kontrolün bende olduğunu hissetmek süreci çok daha taşınabilir kıldı. Artık geçmişin bugünkü hayatımı eskisi kadar yönlendirmediğini fark ediyorum.

     • Online Danışmanlık Online Terapi  • 

    Psk. Onur Çakır

    Değerli görüşünüz için teşekkür ederim.


Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular