Uzm. Psk. Taner Görüryılmaz

Boşanma sürecimin ardından terapiye başladım. Başta oldukça karışıktım; yaşadıklarımı anlamlandırmaya, neyi neden hissettiğimi çözmeye ve hayatıma nasıl devam edeceğimi bulmaya çalışıyordum. Hem kırgınlık hem de yorgunluk içindeydim.

İlk dönemlerde daha çok yaşadıklarımı anlatıyor, olayların içinde kalıyordum. Zamanla terapistimin yaklaşımı sayesinde sadece olanları değil, kendimi de görmeye başladım. Kendi payımı, sınırlarımı ve bazı tepkilerimin nedenlerini fark ettim.

Süreç ilerledikçe değiştiremeyeceğim şeyleri kabullenmeyi ve kontrol edemediklerim yerine kendi hayatıma odaklanmayı öğrendim. Zor zamanlarda eskisi kadar savrulmadığımı fark etmek benim için önemli bir değişimdi.

Bugün hâlâ zorlandığım şeyler var ama onlara bakışım çok daha sakin ve farkında. Terapi bana ne yapmam gerektiğini söylemekten çok, kendimi tanımamı ve kendi cevaplarımı bulmamı sağladı . Eksik olmayın .

Taner Bey'i bölümünden onur derecesiyle mezun olduğu için tercih ettim. Yas ve boşanma sürecim, cinsel sorunlarım ve kaygılarımla ilgili bir çok olumsuzluk yaşadığım bir dönemden geçiyordum. Taner Bey bilgi birikimi, iletişim ve empati yetenekleri bakımından oldukça başarılı. Bilge ve güvenilir bir arkadaşınızla sohbet ediyor gibi hissediyorsunuz, kendinizi ifade edebilmeniz için her türlü alanı yargısızca, şefkatle açıyor, bu esnada kilit soruları ve yönlendirmeleriyle sizi iyileştiriyor. Tek başıma asansöre binme ve karanlık korkumu da sayesinde yendim. Şu an yeniden doğmuş gibiyim. Terapist arayışında olan herkese Taner Bey'i içtenlikle tavsiye ederim.

Evlilik terapisi ve ilişki durumu için başvurdum. 6-7 aydır gidiyorum, olumlu sonuçlar aldım. Şu an gebeyim, bununla ilgili de güzel sonuçlar aldım, seanslara devam etmeyi düşünüyorum. Taner Bey ile online üzerinden görüşüyoruz. Çok memnunum danışmanlığından.

Kaygı sorunu için gittim. Kendim araştırıp buldum. 6-7 seans oldu. Seanslardan sonra kendimde değişiklikler gözlemledim. Taner Bey'den çok memnunum. Alanında yetkin bir uzman.

Benim için o kapıdan girmek çok zordu. İçeriye girdiğimde ne konuşacağımı nerden başlayacağımı bile bilmiyordum. O kadar rahatlatıcı bir ses tonu var ki Taner beyin bir anda bambaşka bir uyanış mı denir umut mu denir bilmiyorum içimde tarif edilemez bir hissiyat oluşturdu. Henüz ilk seansım ve sonrasına devam edemem diye düşünmüştüm, yanıldım. Çünkü hayatımda değiştiremeceğim çok şey olduğunu düşünüyorum ve çok yorulmuş kaybolmuş hissediyorum.ilk defa içimdekileri şeffafça anlatmaya başladığım bir noktada buldum kendimi… Sanırım “Ben” olabileceğim kendimi bulabileceğim bir yolculuğa çıktım. İyiki tanıdım sizleri yolum uzun galiba ama keyifli olacağına inanıyorum Taner bey.

Seans sonrası kendimi çok daha hafiflemiş ve huzurlu hissettim çünkü kimsenin beni anlamadığı şeyleri anladığınızı hissettim bakışınızla bile, çok değerli bir bakış açısı sundunuz ve düşüncelerimi netleştirmeme sorduğunuz sorularla yardımcı oldunuz ve ileriki seanslarda daha iyi anlayacağınızı umuyorum, sizi dinlerken hissettiğim güven ve rahatlık sayesinde kendimi açmak kolay oldu.Devam edicem seanslara

İyi ki karşılaştım dediğim bir terapist Taner Bey. Çok tecrübeli, çok nazik. Şu ana dek 4 seans aldım. Kaygı bozukluğu, aşırı düşünme gibi bir çok noktada çok yol aldık şimdiden. Öyle yerlerde öyle sorular soruyor ki, siz terapiden sonra 1 hafta o soruları düşünüyorsunuz Gönül rahatlığıyla randevu alabilirsiniz.

Hocamızdan yaklaşık 6 aydır online danışmanlık hizmeti almaktayım. Senelerdir bir sürü psikolog ve psikiyatriste gitmeme rağmen hiçbir zaman anlaşıldığımı hissetmedim.Tedavininfayda sağlayacağına dair inancım yoktu ve hep bir arayış içerisindeydim.Almış olduğum ilk online seansta banyoya giremiyor ve günlük aktivitelerimi yapmakta zorluk çekiyordum.Bilgi, birikim, yetkinliği ve vermiş olduğu emekler için kendisine çok teşekkür ediyorum.Farklı bakış açıları ve tedavi yöntemleriyle beni hayata bağlayıp gelecek için hedefler planlamama katkı sağladı.Hocamızın güvenli bir liman ve kendinizi tanımak için birlikte keyifli bir yolculuğa çıkacağınızı söylemek isterim. Kendisi nezaketi ve iş disipliniyle profesyonel bir hizmet sunuyor. 15 seansımızda bir kere bile geç kaldığına veya habersiz bıraktığına şahit olmadım. Seans sonrasında hazırlamış olduğu içerikler ve kitap önerileriyle konuştuğumuz konuları hayatınıza uygulamanız için destek oluyor.

Henüz bir seans oldu ama içime oldukça rahatlatıcı ve güven vericiydi. Konuşmasının akıcılığı, telaffuzu, tonlaması ile iletişim konusunda çok başarılı ve de samimi buldum. Umarım hep de böyle devam eder seanslarımız.

Buraya görüşümü yazabilmek için 5 seans kadar bekledim. Burdan fikir edinerek terapist seçtiğim için en doğru ve gerçekçi tecrübelerimi yazmak istedim. Kendisini sosyal medya paylaşımlarının ilgimi çekmesi ve iletişim kurduğumuzdaki tavrı nedeniyle tercih etmiştim. Terapist seçimi terapi sürecini kesinlikle çok önemli ölçüde etkiliyor. Ben kendime en uygun terapisti seçtiğimi düşünüyorum. Terapiden beklentilerimi fazlasıyla karşılayan bir süreç yaşıyorum. İletişim dili, entelektüel birikimi, terapiye yaklaşımı, gerçekçi önerileri, yerinde tespitleriyle Taner Bey sayesinde kendimi çok rahat ve iyi hissediyorum. Kendime dışardan bakabilme, davranışlarım üzerinde otokontrol sağlama, kendimle ve çevremle ilgili fikirlerimi rasyonalize etme becerileri kazanmama yardımcı oluyor. Süreçten kesinlikle fayda gördüm. Kendisiyle uzun vadede devam etmeyi düşünüyorum. Terapist arayışında olan bu konuda kafası karışmış birilerine kesinlikle Taner Bey'le görüşmeyi denemelerini öneriyorum.