Adresler (2)
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Özgeçmiş
Başlıca İlgi Alanları
- Depresyon
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Stres
- Sosyal Fobi
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- +48 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Özgeçmiş
Asuman Çalgara
Psikoloji, Aile Danışmanlığı
Uzmanlık alanları
- Psikoloji
- Aile danışmanlığı
Deneyimler
- Ankara Numune Hastanesi Psikiyatri Kliniği Staj (Ankara,1988)
- Çocuk Esirgeme Kurumu (Ankara 1992)
- Aile Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı (Ankara, 2011-)
Okullar / eğitimler
- ANKARA ÜNİVERSİTESİ (Ankara, 2016)
- HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ (Ankara, 1988)
- ODTÜ SEM Aile ve Evlilik Terapisi (Ankara, 2011)
- MMPI Kişilik Envanteri (Türk Psikologlar Derneği, 1994)
- Çocuk Değerlendirme Paketi (Türk Psikologlar Derneği, 1994)
- Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (Ankara 2014)
- Pozitif Psikoterapi (WAPP Onaylı) (Ankara, 2016)
- Hipnoz Eğitimi (Ankara, 2020)
- EMDR 1. Düzey Eğitimi (Davranış Bilimleri Enstitüsü, Ankara 2021)
- EMDR 2. Düzey Eğitimi (Davranış Bilimleri Enstitüsü, Ankara 2023)
Sertifikalar
İlgi alanları
- Depresyon
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Stres
- Sosyal Fobi
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Evlilik Sorunları
- Okul Başarısızlığı
- Motivasyon Eksikliği
- İlişki Problemleri
- Yas (Matem)
- Yeme Bozuklukları
- Boşanma Travması
- Fobiler
- Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
- Kardeş Kıskançlığı
- Travma
- Anksiyete
- Bağlanma Problemleri
- Kişilik bozukluğu
- Tırnak Yeme
- Kilo Problemi
- Korku
- Çekingenlik
- Evlenme Korkusu
- Telefon Bağımlılığı
- Şiddet ve İstismar
- Panik Bozukluklar
- Kıskançlık
- Sigara Bağımlılığı
- Kronik Mutsuzluk
- Kronik yorgunluk sendromu
- Davranış Bozuklukları
- Sınav Kaygısı
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Kaygı Bozuklukları
- Öfke
- İnatlaşma
- Cinsel İstismar
- Yaşlılık Depresyonu
- Performans Kaygısı
- Tükenmişlik Sendromu
- Sosyal Uyum Problemleri
- Eş ve Çift Kıskançlığı
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Aile Danışmanlığı
- Bireysel Danışmanlık
- Çift Danışmanlığı
- Boşanma Süreci (öncesi, sırası, sonrası) Danışmanlığı
- Evlilik Öncesi Danışmanlığı
- Hipnozla Kilo Kontrolü
- Hipnozla Sigara Bıraktırma
Bilinen diller
- İngilizce
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Aile Danışmanlığı Randevusu
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Randevu
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Online Danışmanlık
Diğer Hizmetler
Aile Arabuluculuğu
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Aile Danışmanlığı
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Aile Terapisi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Aile İçi İletişim Sorunları
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Bireysel Danışmanlık
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Boşanma Danışmanlığı
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Davranış Bozuklukları
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Destekleyici Psikoterapi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Ebeveyn Danışmanlığı
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
EMDR Terapi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Evlat Edinme Sürecinde Psikolojik Destek
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Evlilik Danışmanlığı
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Evlilik Terapisi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Kaygı Bozuklukları Tedavisi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Sorunlu Aile İlişkileri Terapisi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Stres Yönetimi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Travma Terapisi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Yas Terapisi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Yetişkin Terapisi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Çift Terapisi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Çözüm Odaklı Terapi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Ön Görüşme
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
İlişki Terapisi
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Ankara
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Diğer içerikler
-
İletişimde Anahtar Çatışma
21 Ocak 2024
İletişim insanların birbirlerini anlayabilmelerini, duygusal ve düşünsel olarak ifade edebilmelerini,...
-
İletişimde Ben Dili Kullanmanın Önemi
12 Ekim 2023
İlişkilerde yaşanan en önemli sorunlardan birinin iletişim kurarken yapılan hatalar, yani “iletişim kazaları”...
-
Boşanmanın Kişilerdeki Etkisi
10 Ocak 2022
Boşanma oldukça karışık ve çok boyutlu bir durum olmakla birlikte, genellikle uzun bir zaman diliminde...
-
Romantik İlişkilerde ve Evliliklerde Aldatma
10 Ocak 2022
Sevgi, ilgi, birlikte yaşama gibi ihtiyaçları olan insanların bu temel ihtiyaçlarını karşılamak için...
-
Eş Seçimi 2
10 Mart 2021
Evlilik insan hayatının en önemli dönüm noktalarından birini oluşturmaktadır. Evlenme yaşına gelen kadın...
Adresler (2)
Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13, Çankaya, Ankara 06490
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
Yorumlar
52 görüş
-
Ö
ö.....
Eşimle birlikte yürüttüğümüz çift terapisi sürecinde Asuman Hanım’dan destek alıyor olmak bizim için büyük bir şans. Seanslarda bizi yargılamadan, taraf tutmadan ve dikkatle dinlemesi, her iki tarafın da duygu ve ihtiyaçlarını anlamaya gerçekten özen göstermesi çok kıymetli. Kendimizi ifade etmekte zorlandığımız anlarda duygularımıza adeta tercüman olması, birbirimizi yeniden duymamızı ve anlamamızı sağladı. İlişkimize dışarıdan, daha sakin ve sağlıklı bir bakış açısıyla bakmayı öğrenmemizde önemli bir katkısı oldu.
Sadece görünen sorunlara değil, bu sorunların arkasındaki geçmiş yaşantılarımıza ve ilişki dinamiklerimize odaklanması farkındalığımızı belirgin şekilde artırdı. Verdiği küçük ama etkili egzersizler ve "ev ödevleri" sayesinde öğrendiklerimizi günlük hayatımıza taşıyabildik. Sakin, güven veren ve profesyonel yaklaşımı sayesinde zor bir dönemi daha dengeli yönetebildik. Çift terapisi düşünen herkese içtenlikle tavsiye ederiz.• DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ • Aile Terapisi •
Psk. Asuman Çalgara
Güzel ve içten paylaşımınız için teşekkür ederim. Sevgilerimle...
-
H
h....s
Asuman ÇALGARA ile eşimle birlikte 5 aydır danışmanlık sürecindeyiz. Bu süreçte değerli hocamın yaptığı nokta atışı dokunuşlar, her birimizi ayrı ayrı analiz edebilmesi ve aile/eş terapisindeki profesyonel yaklaşımı bizim için inanılmaz derecede etkiliydi ve eşsiz önemde!… Kendimizi anlaşılmış, güvende ve doğru şekilde yönlendirilmiş hissettik. Aldığımız danışmanlığın hayatımıza olan olumlu etkisini de net bir şekilde görüyoruz. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederiz. Kendisini tanıdığımız için çok memnunuz, Saygılarımizla
• DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ • Aile Danışmanlığı Randevusu •
Psk. Asuman Çalgara
Kıymetli yorumunuz için teşekkür ederim. Sizleri tanımak benim için de çok değerli, sevgilerimle...
-
E
e ...t
Eşimle birlikte Asuman Hanım’dan çift terapisi desteği alıyoruz ve kendisiyle tanıştığımız için gerçekten çok şanslı hissediyoruz. Seanslarımız boyunca bizi dikkatle ve yargılamadan dinlemesi, her iki tarafı da objektif bir şekilde anlamaya çalışması çok kıymetliydi. Zaman zaman kendimizi bile ifade edemediğimiz anlarda adeta hislerimize tercüman oldu. İlişkimize farklı bir gözle bakmamıza, iletişimimizi güçlendirmemize ve birbirimizi yeniden anlamamıza yardımcı oldu. Sakinliği, içtenliği ve profesyonel yaklaşımıyla bize her zaman güven verdi. Asuman Hanım’ı çift terapisi düşünen herkese gönülden tavsiye ederiz.
• DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ • Aile Danışmanlığı Randevusu •
-
B
b.....
Terapiye gitmeye ihtiyacım olduğunu hissettiğim bir noktada arayışa girdim. Asuman Hanım'ın eğitim geçmişinden etkilenerek bu sürece başladım. Açıkçası başlarken kendimi rahatça ifade edebilme ve özellikle anlaşılabilme noktalarında kafamda bazı tereddütler vardı. Ancak sürece başlayıp ilerledikçe anladım ki Asuman Hanım gerek hayat tecrübesi gerek mesleki bilgi, birikim noktasında oldukça ileride. Bu durum beni rahatlattı ve sürecin çok rahat devam etmesini sağladı. Yaklaşık bir yıldır kendisiyle çalışıyoruz. Kendisi çok profesyonel, mesleğinde başarılı ve her daim kendini geliştiren biri.
Terapi sürecimiz sayesinde duygularımı anlamlandırmaya, daha olumlu ve mutlu biri olmaya başladım. Bakış açım değişti. Her seansımız beni düşünmeye itti. Kendimi daha rahat ifade etmeye, isteklerimi taleplerimi dile getirebilmeye, istemediğim şeylere ise hayır diyebilmeye başladım. Bu süreç bana; kendimi önemsemeyi, korumayı, değer verebilmeyi öğretti.
İyi ki yollarımız kesişmiş.• DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ • Bireysel Danışmanlık •
-
A
a.....
"Ne anlatacağım ki?", "tanımadığım biri beni anlamaz ki", "tek başıma çözerim" diye kendimi uzun süre avuttuğum ve sonrasında başaramadığımı kabul edip yardım istediğim değerli Asuman hanım; çok net cevaplarla, güvenin ve anlaşıldığını hissetmenin rahatlığıyla seni dinleyen birinin varlığı bana o kadar iyi geldi ki, iyi ki varsınız
Keşke daha önce tanışsaydım...• DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ • Bireysel Danışmanlık •
-
A
ay...
Sevgili Asuman Hanım ile sekiz ay önce yollarımız kesişti.Bir tesadüf beni onun karşısına çıkarmasaydı şayet ikinci yeni hayatımın başlangıcını asla yapamazdım.Senelerdir ebeveynlerin sorumluluğunu üstüne almış, hayatta her şeyin dengesini fedarkarlık yaparak kurmaya çalışan ve sonunda kendini tüketen bir insanken beni birey halime dönüştüren sağlık sınırlar çizmeyi öğreten, kendimi değerli ve yeterli hissetmemi sağlayan sevgilim Asuman Hanım ile karşılaştım. Bana yeniden kendimi ait hissedebileceğim bir dünya verdi.Bütün kaygı bozukluklarım onunla birlikte gün geçtikte azaldı azaldı, henüz beni tanımıyorken bile beni hissetdiklerimin çok ötesinde anladı.Bana yeniden kendi yolumu bulmam için ışık oldu, onunla kendimi yeniden tanıdım.İyi ki var ve iyi ki onunla tanıştım…
• DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ • Bireysel Danışmanlık •
-
A
a....
Asuman Hanım’a gelmeden önce danışmanlık almak konusunda tedirgindim, çok konuşkan biri olmadığımdan kendimi nasıl ifade edeceğim konusunda geriliyordum. Bugünkü halime baktığımda, o endişeli, tutuk kızın seanslarda duygularını açıkça ifade edişini, aldığı rehberlikle hayatına bakış açısının değiştiğini, güçlendiğini, özgürleştiğini gözlemledim, yakınlarım da bendeki değişimi fark etmeye başladılar. Asuman Hanım’la daha erken tanışmalıymışım, kendime yaptığım en büyük iyilik oldu. Kendisi hem alanına çok hakim, hem de sadece okumayla edinilemeyecek, insana dair çok farklı bir anlayışı, insana cevapları içinde bulduracak bir tutumu var. İyi ki var.
• DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ • Bireysel Danışmanlık •
-
A
a.....
Bugünkü görüşmemizde Aile Terapisti Asuman Hanım ile son derece verimli bir seans geçirdik. Asuman Hanım, aile dinamiklerimizi dikkatle dinledi, her birimizin duygularını ve düşüncelerini derinlemesine anladı ve empatik yaklaşımıyla kendimizi rahat hissetmemizi sağladı. Bize verdiği pratik öneriler ve yönlendirmeler, aile içindeki sorunlarla başa çıkmamız ve ilişkilerimizi güçlendirmemiz için çok değerliydi. Asuman Hanım'ın profesyonelliği ve desteği, her seansın sonunda aile olarak kendimizi daha güçlü hissetmemize yardımcı oluyor. Kendisinden aldığımız destek için minnettarız.
• DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ • Aile Danışmanlığı Randevusu •
-
G
g....s
Eşimle boşanma aşamasında kendisi ile tanışma fırsatım oldu. Öngörü ve tavsiyeleri ile eşimden ayrılmaktan son anda vazgeçtik. Daha sonra eşimle beraber seanslara gitmeye başladık. çözüm getirmediğimiz kavgalarımız mevcuttu. Seanslardan sonra nerelerde hata yaptığımızı anlamaya başladık.Olayları çok dikkatli analiz edip yanlışlarımız ın farkına varmamızı sağladı. Profesyonel kimliği ile olayları yaşamamış olmasına rağmen çok iyi analizler yaptı. Şuan da devam etmekteyiz çok memnunuz . Karamsarlığa kapılmadan gitmenizi kesinlikle tavsiye ederiz.
• DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ • Aile Danışmanlığı Randevusu •
-
A
a....d
Asuman Hanım ile dört ay önce tanıştım, uzman yaklaşımı ve hayat görüşüyle bakış açımı tamamen değiştirdi. Bana üzerine düşünecek çok şey veriyor, iyi ki tanımışım diyorum.
• DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ • Bireysel Danışmanlık •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Asuman Çalgara isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Asuman Çalgara, Psikoloji, Aile Danışmanlığı. Size Asuman Çalgara tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: EMDR Terapi, Çift Terapisi, Aile Terapisi, Aile Danışmanlığı, Yetişkin Terapisi, Evlilik Terapisi, Aile İçi İletişim Sorunları, Davranış Bozuklukları, Ağlama ve Öfke Nöbetleri, Randevu.
-
Asuman Çalgara adresi nerede?Asuman Çalgara şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Kızılay Atatürk Bulvarı No:115 /13 Ankara
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Asuman Çalgara isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Asuman Çalgara uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Asuman Çalgara isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Asuman Çalgara, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Asuman Çalgara hangi dilleri konuşuyor?Asuman Çalgara ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Asuman Çalgara isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Asuman Çalgara tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Asuman Çalgara hakkında ne düşünüyor?Toplam 52 hasta / danışan, Asuman Çalgara hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
Ücretler Hakkında
DENGE AİLE DANIŞMA MERKEZİ
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi:
Ücretler Hakkında
Online Danışmanlık
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi: