Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon

Makaleler 26/11/2025

DOĞRU POSTÜRDE HANGİ KASLAR ÖNEMLİ? - Fzt. Mustafa Burak Türkoğlu

Doğru postürde hangi kaslar önemli? Bu yazı omuz, sırt ve karın kaslarının postürü desteklemedeki rolünü, basit egzersizlerle açıklar. Faydalı ipuçları içerir.
Makaleler 26/11/2025

Günlük hayatta çokça kullandığımız çalışma masalarımız neden ergonomik olmalıdır - Fzt. Mustafa Burak Türkoğlu

Günlük kullanımdaki çalışma masalarının neden ergonomik olması gerektiğini, doğru duruş, bel-boyun sağlığı ve verimlilik açısından açıklıyoruz.
Makaleler 26/11/2025

MASA BAŞI ÇALIŞANLARDA ERGONOMİK ÖNERİLER - Fzt. Mustafa Burak Türkoğlu

Masa başı çalışanlar için doğru oturuş, ekipman seçimi ve günlük hareket önerileri; Fzt. Mustafa Burak Türkoğlu'nun ergonomik rehberi ve uygulanabilir ipuçları.
Makaleler 26/11/2025

Kifoz - Fzt. Mustafa Burak Türkoğlu

Kifoz nedir, belirtileri ve nedenleriyle ilgili kapsamlı bir rehber. Fzt. Mustafa Burak Türkoğlu tedavi yaklaşımları ve egzersiz önerilerini sunuyor.
Makaleler 26/11/2025

DOĞRU YATAK VE YASTIK SEÇİMİ - Fzt. Mustafa Burak Türkoğlu

Doğru yatak ve yastık seçimiyle uyku kalitenizi yükseltin. Fzt. Mustafa Burak Türkoğlu'nun uzman önerileriyle konfor ve sağlık odaklı ipuçları.
Makaleler 24/11/2025

Omuz Sağlığı: Fizyoterapistinizden Bilimsel ve Pratik Öneriler 

Omuz sağlığınızı korumak için fizyoterapistinizden bilimsel ve pratik öneriler. Ağrıyı azaltan ve hareketi artıran ipuçlarını keşfedin.
Makaleler 19/11/2025

Doğru Yastık Ve Yatak Seçimi

Doğru yastık ve yatak seçimi, uyku kalitesi ve omurga sağlığı için kritik öneme sahiptir. Rahat uyku için en uygun seçenekleri keşfedin.
Makaleler 05/11/2025

Manuel Terapinin Boyun Fıtığı Üzerine Etkisi

Manuel terapi boyun fıtığı tedavisinde nasıl etki eder? Ağrıyı azaltan, hareket kabiliyetini artıran ve iyileşmeyi destekleyen yöntemleri öğrenin.
Makaleler 05/11/2025

ESWT ile Topuk Dikeni Tedavisi: Ağrıdan Fonksiyona Fizik Tedavi Yaklaşımı

ESWT ile topuk dikeni tedavisinde ağrıyı azaltıp fonksiyonu artıran fizik tedavi yaklaşımlarını keşfedin. Modern yöntemlerle hızlı iyileşme.
Makaleler 17/10/2025

Omurga: Hayatın Direği — Onu Eğme, Güçlendir!

Omurga sağlığını korumak için doğru duruş alışkanlıkları, egzersizler ve yaşam tarzı önerileri ile güçlü bir bedenin temellerini öğrenin.
Makaleler 17/10/2025

Okul Çağı Çocuğunda Velilere Öneriler: Sağlıklı Beden, Güçlü Zihin

Okul çağındaki çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimini desteklemek için beslenme, uyku, egzersiz ve eğitim önerilerini keşfedin.
Makaleler 17/10/2025

Duruşun Sessiz Alarmı: Okullarda Postür Taraması Neden Şart?

Çocuklarda postür bozukluklarının erken teşhis edilmesi, sağlıklı gelişim ve yaşam kalitesini korumak için okullarda postür taramasının önemini keşfedin.
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.