Uzm. Kl. Psk. Helin Funda Karakılıç

Helin Hanım’ı tanıma fırsatım DoktorTakvimi sitesi ile oldu. Helin Hanım’ın çeşitli konulardaki yetkinliği, böylesine dolu CV’si ve de danışanların olumlu yorumlarından kaynaklı randevu talebinde bulunmuştum. Çalışanları da randevu oluşturma konusunda çok yardımcı oldular. Kendimi gereğinden fazlaca küçük ve çok sayıda kapısı olan karanlık bir odada, yerlerde binlerce anahtar eşliğinde sıkışmış hissediyordum. Kaygılar, korkular, stres, endişe ve daha çeşitli duygular… Ortalama 15 seans geride kaldı, aylarca geçen bu süreçte Helin Hanım bana hangi anahtarın hangi kapıya ait olduğunu tecrübeleriyle, çeşitli terapi yöntemleriyle detaylıca gösterdi. Zifiri karanlığın içinde ihtiyacım olan ışığın ta kendisi oldu. Helin Hanım’a hayata dair yardımcı bir IŞIK diyebilirim. Bilgisi, tecrübesi ile yönlendirdiği EMDR ve Şema terapileri gerçekten çok başarılı. İYİ ki yolumuz kesişmiş ve tanışmışız. Helin Hanım’ı gerçekten kelimelerle anlatmak az kalır. Düşünenlerin yoluna IŞIK olması temennisiyle…

Helin Hanım ile 20 seansı aşkın bir süredir görüşmekteyiz.Daha öncesinde farklı psikologlarla görüşmelerim olmuştu ama Helin Hanım'la terapi gerçekten farklı.Kendisi yaklaşımıyla sıcak bir atmosfer oluştururken terapinin sadece sohbet boyutunda kalmasına müsaade etmeyip derinlemesine çalışıyor.Bazen benim gibi sorunlarını tam olarak anladığını düşünen birine bile aslında kendinden ne kadar kaçtığını ve sorunların tek bir yerden kaynaklanmadığını gösteriyor.Bunu seans dışı verdiği çalışma ve analizlerle destekliyor.Seanslara hayatımda çok altüst olduğum bir dönemde başlamıştım,zaman içinde çok tatsız olaylar yaşadım, Helin Hanım olmasa bu dönemi bu kadar normalize edemezdim. Kendi önerisi ile başladığımız EMDR terapisinden çok verim aldığımı söyleyebilirim.Enerjisi ile insanların kalbine dokunan bir insansınız sevgili Helin hanımcığım köklerinizin şifacı olduğunu düşünüyorum.Hala devam eden kendimi iyileştirme ve geliştirme yolculuğuma destek olduğunuz için çok minnettarım ve mutluyum.

Helin hanım “güven vermeyi biliyor” diyemem. Helin hanım doğrudan güvenilir bir terapist; güveni vermesine gerek yok, danışan olarak güvenmeye hazır hissettiğinizde kendisi zaten çok dingin bir sabırla sizi bekliyor oluyor. Yaralı insanlara güven dayatamazsınız, Helin hanım da size ne kadar gerekirse o kadar zaman ve alan tanıyor. Duygusal algısı çok yüksek, inanılmaz bir gözlemci, iletişim becerileri şahane; aldığı eğitimin derinliğinin hakkını vermiş ve mesleğine çok ait bir insan.

Helin hanımın yaklaşımında hap bilgi ve yüzeysel onarımlara yer yok; kendisi terapinin temel prensiplerini biliyor ve kararlılıkla koruyor. Size uzun soluklu, derin temeller üzerinde duran ve içselleştirilmesi gereken bakış açıları sunuyor. Bu tutum bana kendime sabretmeyi ve halledip kaçma dürtümden sıyrılmayı öğretti. En başta eksikliklerim veya hatalarım olduğunu bilmek panik, kaygı ve acele sebebiyken, şimdi sorunları acele etmeden hissetmeye ve anlamaya odaklıyım. İyi ki tanışmışım kendisiyle.

Helin Hanım’a DoktorTakvimi üzerinden ulaştım ve yorumlarını okuduktan sonra iletişime geçmeye karar verdim. Yaklaşık 9 aydır seanslarımıza devam etmekteyiz. Üniversite zamanında eğitimim için Amerika’ya gitmiştim ve daha sonrasında burada kaldım. Burada yaşadığım kültürel sorunlar, yalnızlık ve asimilasyon başta olmak üzere kendi kişisel diğer problemlerim için Helin hanımla beraber mücadele verdik. Özellikle online olarak görüşebiliyor olmamız benim için bir avantajdı. Çok uzakta yaşıyor olmamıza ve sadece haftada 1 kere bilgisayar ekranından görüşen 2 insan olmamıza rağmen kendisini her seferinde yanı başımda gibi hissettim. Başlangıçta çok umutsuzdum ve bir nevi depresyon semptomları gösteriyordum ancak kendisiyle görüşmemle birlikte duygudurumum daha dengeli hale geldi ve daha iyi hissetmeye başladım. Burada yaşadığım problemler bağlamında nasıl çözüm üretebilirim, onu öğrendim. Helin Hanım’a üzerimdeki emekleri, yol göstericiliği ve her zaman yanımda olduğu için minnetarım.

Uzmanımıza Doktor takviminden ulaştım. Kendisinin ilgisi alakası sorduğu sorular önce sorunu belirleyip ona göre çözüm ile gitmesi naifliği inceliği o kadar güzeldi ki yanında bir uzmandan ziyade bir arkadaş gibi rahat edebildim. EMDR o kadar güzel bir terapi duyguların azaltılmasına yarayan ve faydalı olan bir yöntemmiş Helin Hanım ile öğrendim. Kendimi en dipteyken gelme kararı almıştım Helin Hanım'a kendimi buldum. Yaklaşımlarıyla hem profesyonel hem arkadaş gibi kendinizi kazmadığınız ön yargılarınızı kıracağız bir kişi Helin Hanım. İyi ki ona gelmişim hislerimi dinleyip ve çevremdeki herkese öneriyorum.

Helin Hanım çok tatlı gerçekten bu mesleği,danışanlarını çok önemseyen, seven saygı duyan öyleki kendi sağlığından öne koyan birisi Bizim terapi sürecimiz neredeyse 1 yılı bulacak fırsat buldukça yüz yüze ama genel olarak online terapi alıyorum ve kendisinden çok fazla güç motivasyon aldım bu süreçte almaya da devam ediyorum. Herkesin bir noktada terapiye ihtiyacı olduğunu düşünüyorum ufak tefek sorunlar, bastırdığımız duygular maalesef ilerlediğinde daha zor bir durum içinde olabiliyoruz bunu önlemek adına zaten Helin Hanım çok yardımcı oluyor samimiyetiyle karşıdaki kişiye gerekli güven ve rahatlık duygusunu fazlasıyla veriyor. Kendi durumum için konuşacak olursam genel gelecek kaygısı endişe karar verememe durumları ve stresli bir dönemde olduğum için başvurmuştum.Çok çabuk demotive olan bir insan olarak her düştüğümde Helin Hanım beni büyük bir kararlılıkla ayağa kaldırıyor ve devam etmemi sağlıyor. Kısacası ön yargınızı yıkacak ve size iyi gelecek bir terapist kendisi

Helin hocam ile bir yıl önce başladık. Duygu durumum diplerde olduğum bir günde oğlumun randevusu varken kendimi odasında buldum. Bütün bir hayatım neredeyse bir saatte gözlerimin önünden geçti. Çıktığımda hiç kendimi bu kadar huzurlu ve dinlenmiş hissetmemiştim. Ve o günden sonra hem oğlumun hem de benim hayatımın vazgeçilmez bir parçası oldu. Size ayırdığı zamanda anlattığınız her duyguyu sizinle yaşamışçasına konuya vakıf yaklaşımı ile hiç acele ettirmeden her detayı irdeleyişi ile profesyonelliği tartışılmaz. Kesinlikle tavsiye ederim.

Terapiye başlamaya karar verdikten sonra Helin hanım benim için çok doğru bir seçim oldu. Hayatımla ilgili kararsız kaldığım bir dönemde yollarımız kesişti ve yaklaşık 2,5 aydır devam ediyor. şu ana kadar yaşadığım olumsuzlukları, içimde kendime bile söylemediğim saklı kalanları Helin Hanıma anlatabilmek en önemlisi de anlaşılabilmek çok huzurlu ve güvende hissettiriyor beni. Ve ben bu anlaşılma hissinin getirdiği huzuru sonuna kadar hissedebiliyorum hem de her seansta. Beni benden daha iyi tanıyan ve kendimi tanımam için bana yol gösteren ,içimdekileri gerçekten anlayan, gören ve bu doğrultuda yolumu aydınlatan birisi oldu Helin Hanım hayatımda. Yöntemleri, inceliği ve insana verdiği huzurla kendimi sonsuz bir güven ortamında buluyorum. Helin Hanım, desteğiniz ve hayatımdaki varlığınız için size minnettarım..

Helin Hanım ile kendimi çok yetersiz, mutsuz ve depresif hissettiğim bir anda tanıştım. İlk seanstan itibaren yaklaşımı, gerçekten sizi dinlemesi, anlık duygularınıza ve ruh halinize göre bir tedavi yöntemi ile ilerlemesi bence bu konudaki farklılığını oluşturuyor. Yaklaşık 4-5 ayda aldığım yola kendim bile inanamıyorum. Anlattıklarını uygulayarak hayat kalitemi arttırabildim, duygularımı kontrol etmeyi öğrendim. Biliyorum ki her şey daha iyi olacak. Helin Hanım'a desteğinden ve ilgisinden dolayı teşekkür ederim.

Helin hanımla terapiye başlamak ve sürekliliğini sağlamak aldığım en doğru karar oldu. Yaklaşık 8 aydır seanslara devam ediyoruz ve bu süreçte yaşadığım her zorlukta sorunlarımı Helin hanımla paylaşabileceğimi bilmek bile bana çok iyi geliyor. Yaşadığım güven duygusu ve rahatlama hissi sadece seans anında değil, yaşadığım her zorluk ve olumsuz hislerde Helin hanımın bana ışık tutabileceğini bilmekle beraber tüm hafta boyunca devam ediyor. İçimde yaşadığım hisleri tam olarak anlayabilen ve bana kendimi olumlu anlamda değiştirmemi sağlayabilecek bir çok bakış açısı kazandıran bir uzmanla devam etmek benim için çok değerli bir şey. Helin hanımın profesyonel olduğu bir çok terapi yöntemi olmasının bir danışan için ne kadar kıymetli olduğunu devam ettikçe anlıyorsunuz. Helin hanımla devam ederek kendime yaptığım en büyük yatırımı yaptığımı düşünüyorum. Samimiyeti, yöntemleri, naifliği ve verdiği bu güven hissi ile hayatımda bu kadar olumlu etkisi olduğu için kendisine minnettarım.