Uzm. Dyt. Yağmur Sözeri

Kesinlikle tanıdığım en iyi diyetisyen olabilir.sporcu biri olarak benim için sporcu diyetisyeni olması ve aynı dili konuşuyor olmamız en önemli durumdu.Benim için ama yağmur hanımla ilk seansımızı yaptıktan sonra enerjisi, motivasyon konuşmaları ve hedefe en az benim kadar istekli ve arzulu olması beni çok mutlu etti. Açıkcası yağmur hanımla koyulan hedefe ulaşamamak gibi bir durum yok gibi duruyor.Bilgi ve birikimini enerjisi ve insan psikolojisi ile harmanlaştırıp sağlam bir sinerji oluşturarak ulaşılmaz görülen hedeflere ulaştıracağından zerre şüphem yok.

Ortak tanıdığımız bir arkadaşım aracılığı ile ulaştım.Kendimi daha zinde, canlı ve enerjik hissediyorum. Listelerim uygundu ve kolaylıkla uyguluyorum.İlk haftamda 1 kilo verdim, bundan memnunum, danışmanlık sürecim devam ediyor.Ailem de benimle birlikte sağlıklı beslenme menüme memnuniyetle eşlik ediyor, dikkat ediyorlar.Belli bir hedefim var, bunun için 2 aya daha ihtiyacım olacak, henüz ikinci haftamın içindeyim.Diyetisyenimin hem bana verdiği listelerden memnunum. Zorlanmadığım için rahat ilerliyorum. Hazırlamasında fikir alıyor ve uygulamasında destek oluyor.Motivasyon konuşmalarımızdaki olumlu yaklaşımları, beni sağlıklı ve sürdürülebilir beslenme konusunda cesaretlendirmesi, empatik yaklaşımı ve doğru iletişimi ile sürecimi ne kadar iyi yönetebileceğimizi de gösterdi.Çok memnunum.Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Kendisine referans yolu ile ulaşmıştım.Kendimi daha sağlıklı ve dinç hissediyorum. Hafifledim, kilo kaybım istediğim şekilde ilerliyor. Diyetisyenim sürekli benimle ilgileniyor. Mesaisi dışında da ilgi gösteriyor ve takip ediyor. Aşırı memnunum ve vücudum direk tepki verdi.İş yerinde kolayca uygulayabileceğim önerilerde bulundu Yağmur Hanım.Uygulayabiliyorum rahatlıkla.Çok memnun kaldım çünkü Yağmur Hanım sürekli takip ediyor ve kaçamak birşey olsa bile telafisini sağlayıp tekrar yönlendiriyor.Çok memnunum ama daha devam ediyoruz , daha da güzel olacağına eminim.Etrafımdaki herkese de tavsiye ediyorum kendisini.

Kendisine referans ile ulaştım. Kilo alma diyeti için yardım alıyorum. 67 kiloyla başladım geçen ay, şimdi 72 kiloyum.Normalde zor kilo alan biriyim.Sağlıklı beslenme programı sayesinde hedefime doğru ilerliyorum. Programımı birlikte hazırladık.Benim iş ve spor programıma göre saat saat seçenek sundu.Bunu yapabilirim bunu yapamam diye söyledim.O şekilde oluşturduğumuz için zorlamadı açıkçası.Samimi oluşu, istediğim zaman ulaşabilmem ve diyetim hedeflediğim şekilde ilerlediği için memnunum.Tavsiye ederim, arkadaşlarıma da önerdim.

Kendisine sosyal medya üzerinden araştırarak ulaştım. Ayrıca referans aracılığı ile de bilgi aldım.Diyete başladığımdan beridir elbette zayıfladım.Göbek bölgemdeki yağlanma azaldı, bel oyuntum belirginleşti, mental olarak da çok iyi hissettiğim bir süreç.Verilen listeleri canım doktorum bireysel olarak düzenlediği için hep sevdiğim, yediğim şeyleri koydu ve alternatifler üretti. Anlık gelişen olumsuzluklarda dahi aç kalmadım.Ben bu süreçte 3 haftada 5 kilo verdim. Hala inanamıyorum bu cümleyi kurduğuma, Yağmur Hanım sayesinde çok çok daha sağlıklıyım. Kilom az olmasına rağmen iyi kilo verdim. Vermeye devam edeceğim. Çok çok keyif alıyorum bu süreçten ve gerçekten çok doyuyorum. Yiyerek zayıflayabildiğimi öğrendim. Hedefime tahmin ettiğimden daha hızlı ulaşıyorum ve bu beni inanılmaz mutlu ediyor.Artık aynaya bakmaktan keyif almaya başladım, benim için gerçekten 3 haftada 5 kilo vermek mucize gibiydi.Diyetle birlikte artık sabahları 8.00 gibi kalkmaya ve başladım, gün tamamen bana kalıyor. Sporu hayatıma dahil ettim bu süreçte ve sevdiğim şeylerin sağlıklı alternatiflerini deneme şansı edindim. Yağmur Hanım'ın yönlendirmesinden çok çok memnunum. Başlangıçta birçok diyetisyenle görüştüm. Fakat bana sesli yanıtla geri dönüş sağlayan yalnızca Yağmur Hanım oldu.Bu yüzden kendisiyle çalışma kararı aldım ve iyi ki almışım. Çok tatlı, çok sempatik, motive eden, güleryüzlü, işini önemseyen ve ilgilenen biri kendisi. Her an iletişimde olabilme şansımız var.Bu da bizler için çok önemli. Aileme ve yakın çevreme de kendisini öneriyorum.Umarım süreç sonunda çok daha güzel işler başarırız.

Kendisine referans üzerine ulaştım. Daha enerjiğim, gün içerisinde daha programlıyım. Mod değişimlerim azaldı ve kendimi daha iyi hissediyorum. Zaten listeleri benim onaylamamı istediği için hiç sorun olmadı.Sağlıksız alışkanlıklarımdan kurtuldum.Kan değerlerim görülür biçimde iyileşti ve ruhsal olarak daha iyi hissediyorum.Benimle her an beraber.Ne yiyorum,ne zaman spor yaptım,canım birşeyler çekiyor mu diye herşeyi takip ediyor ve bana destek oluyor. Hedefime adım adım ulaşıyorum.Kesinlikle tavsiye ederim.

Kendisine araştırmalarımın sonucunda ulaştım.Listelerimi bana göre oluşturduğu için kolaylıkla uygulayabildim. Yağmur Hanım zaten çok pozitif.Psikolojik olarak da rahatlattı beni. Sürekli iletişim halindeyiz.Fiziksel olarak daha rahatım.Kilo verdikçe rahatlıyorum.Daha yolumuz var.Yavaş yavaş ilerliyoruz.Sıkılmadan ve bıkmadan ilerlemek önemli.Ben memnunum.Alternatif sunumları oluyor.Tavsiye ediyorum çevreme de.

Kendisine referans alarak ulaştım.Diyete başladığımdan bu yana kendimi daha iyi hissediyorum. Diyet listelerimi bana uyacak şekilde düzenledi ve hiç zorlanmadan uyguladım. Hedefime ulaşmak için kendisi ile çalışmaya devam ediyorum. Çok memnun kaldım.Nazik, tatlı ve sabırlı biri. İhtiyacı olanlara da kesinlikle öneririm.

Kendisine referans aracılığıyla ulaştım.Hem kilo veriyorum hem de kendimi daha hafif ve sağlıklı hissediyorum.Bu da özgüvenimi arttırıyor.Verdiği listeler bana uygun ve kolaylıkla uygulayabildim.Hayat düzenimde ve ev düzenimde de değişiklikler oldu. Çevremdeki insanlar da benim sağlıklı beslenmemden etkilendi ve bana ayak uydurmaya başladı. Evde abur cubur gibi alışkanlıkları bıraktık. Kendisini tavsiye ederim.

İlk günden beri beni yüreklendirerek kilo vermemi sağlayan diyetisyenim. Sabırla ve her zaman Güleryüz’üyle saatlerce açıklayarak benim sağlığımı gözeterek nasıl daha iyi bir noktaya varırız diyen sevgili diyetisyenim. İyiki tanımışım dediğim sevgili diyetisyenim . Aşkla bir meslek nasıl yapılırsa öyle çalışan sevgili diyetisyenim.

Aynur yüce