Özgeçmiş

Merhabalar herkese. Ben Diyetisyen Nagehan Afşar Ege Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü onur derecesiyle bitirerek mezun oldum.2018 Eylül ayında Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi ‘nde yüksek lisans eğitimime başladım ve başarılı bir dönemin sonunda danışanlarımızla, hastalarımızla daha iyi bir iletişimde bulunabilmek ve onların psikolojilerini anlayarak kaliteli bir beslenme planı oluşturabilmek amacıyla 2019 Ağustos itibariyle Başkent Üniversitesi onaylı sertifikalı profesyonel yaşam koçluk eğitimi aldım. İş hayatı içerisinde kendimi yoğun ve gerçekten insanların eğitimin her zerresine ihtiyaç duydukları bir alanın içerisinde buldum.2016 ekim ayı itibariyle Prof. Dr. İlhan Yetkin hocamızın muayenehanesinde 2018 yılına kadar tip 1, tip 2, gestasyonel diyabet, ağır insülin direnci hastalıklarında beslenme tedavisi ve kilo kontrol ( diyet ) eğitimini gerçekleştirdim. Bu kişilerde ayrıca basit ve ileri düzey Karbonhidrat Sayımı eğitimini uygulayarak hayata uyum süreçlerinde profesyonel beslenme eğitimi koçluğu yaptım. 2017 ve 2018 yıllarında 14 Kasım diyabet haftası etkinliklerinde çeşitli kurumlarda konuyla ilgili seminerler verdim. Her yıl bu seminer takvimlerimizi yapmaya devam edeceğiz çünkü diyabetli bireylerle çalışmak, bu meslekte benim için bir hastalık olmaktan çok öte bir boyuta geçmiş durumda hatta bununla ilgili kendimce bir mottom var.’’ Diyabet sizi değil, siz diyabeti yönetin. ‘’ çünkü ben bunun bini aşkın çalıştığım vakalarda çoğu kez yapılabileceğini gördüm. 2018 Mart yılı itibariyle Doç. Dr. İbrahim Sakçak hocamızın kurucusu olduğu Obezite ve Diyabet Cerrahisi merkezinde cerrahi öncesi ve sonrası beslenme eğitimini ve operasyonsuz sağlıklı kilo kontrolünü( diyet )takipleri gerçekleştirdim Mayıs 2021 itibariyle kendi kliniğim olan Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi' nde hizmet vermekteyim. İş hayatımda, dalında başarılı hekimlerle çalışmak hayattaki en büyük dönüm noktalarımdan biri oldu çünkü çok zorlu metabolizmalarla nasıl mücadele etmem gerektiğini bana tecrübeleriyle anlatıyorlar ve bu kadar profesyonel hekimlerle çalışmak donanımınızı inanılmaz şekilde arttırıyor. Bu mesleğe adımı attığım günden beri biliyorum ki beslenme 3 şekilde ayarlanabilir. Kişinin ruhuna, aklına ve midesine hitap edebilirseniz beslenme değişimi ve alışkanlığı başlar. Biz literatürlerin ve hocalarımızın önderliğinde bu amaç için etik çerçevede çalışmalarımızı yapıyoruz ve yapmaya devam edeceğiz.
Bildiğimiz işi yapmanın ve yaptığımız işi sevmenin heyecanıyla çalışıyoruz. Kişilerin hayatlarına dokunarak onları mutlu etmek ve içlerindeki enerjiyi yeniden uyandırabilmek sonsuz heyecan ve mutluluk verici. Daha nice güzel başarılarda tamamen literatüre dayanarak ve etik çerçevede sizlerle buluşmak dileğiyle ..
Sağlıcakla, keyifle, mutlulukla kalın…
daha fazla Hakkımda

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi

Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara 06520

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Diyetisyen Randevusu


    Online Diyet


    Diyabet Diyeti


    Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme


    Obezite


    Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü


    İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom

    Diğer Hizmetler


    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Online Danışmanlık



    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık



    Online Danışmanlık



    Kızılırmak mahallesi 1443. Cad 1071 Usta Plaza B blok kat:12 no: 95 Çukurambar, Ankara

    Ücretler Hakkında

    Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi


    Online Danışmanlık

Diğer içerikler

Makaleler
Röportaj

146 görüş

  • I

    Samimi, güler yüzlü ,beni dinlemesi,5 adet kronik hastalığım dolayısı ile bana özel sağlıklı bir beslenme programı, bire bir takip

     • Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom  • 

  • N

    Nagehan Hanım profesyonelliği ve samimi yaklaşımı ile beni cesaretlendirdi ve güven verdi. Çok memnun kaldım.

     • Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi Diyetisyen Randevusu  • 

  • S

    15 yaşındaki oğlum düzenli spor yaptığı halde kilo verememekten şikayetçiydi. İlk gidişimiz sadece tanışma amaçlıydı.Nagehan hocam yaklaşımı ile oğlumu zorlanmadan kilo verebileceğine ikna etti ve o gün programa başladık. 3. Haftada oldukça başarılı ve keyifli ilerliyoruz. En güzeli de Nagehan hocamın oğlumu sağlıklı beslenmeye (peynir,zeytin, sebze vs yemezdi) ikna edebilmesi. Sadece diyet programı değil aynı zamanda sporcu beslenme koçluğu ve yüksek motivasyon. Kişiye özel program. Çok memnunuz.

     • Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi Diyetisyen Randevusu  • 

  • F

    YANLIŞ BESLENME SONUNCU SAĞLIĞIMI KAYBETTİĞİMİN BİLİNCİDE DEĞİLDİM.DEĞERLİ HOCAM NAGEHAN HANİM KARANLIK DÜNYAMA IŞIK OLDU.KENDİSİNİ GÖNÜLDEN TEBRİK EDİYORUM. SAĞLIKLI YAŞAMA VE BESLENMEYE DAİR NE VARSA SİZDEN ÖĞRENİYORUM NAGEHAN HANIM SAYESİNDE ESKİ SAĞLIĞIMA KAVUŞUYORUM .VE BUNu DÖRT AYLK BiR SÜREDE YAŞYORUM .İYİKİ VARSINIZ.İYİKİ YOLLARIMıZ KESİŞTi

     • Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi Diyetisyen Randevusu  • 

  • C

    Kilo vermek için geldiğim ve gerçekten mükemmel sonuçlar elde ettiğim bir süreç oldu. Hem asistanı hem de kendisinin güler yüzlü ve oldukça ilgili oluşu bu sürecimi daha kolay hale getirdi. Kilo vermemde bana yasaklar koymadan ve aç bırakmadan oldukça güzel bir beslenme programı hazırlayan Nagehan hanımdan çok memnun kaldım.Kendisinin zengin bilgileriyle sadece kilo vermedim düzenli ve sürdürülebilir bir beslenme programı da kazanmış oldum. Zengin bilgilerinden ve uzmanlığından herkesin yararlanması gerektiğini düşünüyorum.

     • Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi Kişiye Özel Beslenme Programları  • 

    Uzm. Dyt. Nagehan Afşar

    Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz


  • R

    Tanıdığım en iyi diyetisyen,güler yüzlü,sevecen, işini en iyi şekilde yapabilen biri. Kısa sürede sağlık sorunlarıma rağmen kilo vermemi sağladı. Kilo veremeyeceğimi düşünüyordum ama Nagehan hanım işinin uzmanı. İyi ki tanıdım.

     • Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi Diyetisyen Randevusu  • 

    Uzm. Dyt. Nagehan Afşar

    Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz


  • E

    Nagehan Hanım'a DoktorTakvimi’nde Diyetisyen ararken ulaştım. Kilo kontrolü için başvurdum. Nagehan Hanım ile çok mutluyum. Her zaman motive edici tavrıyla modumu hep yüksek tutuyor ama asla üzerimde kurulu baskı hissetmiyorum. Hem kendisi hem de asistanından çok memnunum. Her zaman destekleyici ve yapıcılar. Ayrıca bana gönderilen beslenme programında erişiminde zorlanabileceğim şeyler olmamasına özen gösteriyor. Kısaca Nagehan Hanım ile kendimi seri üretim gibi değil daha bireysel hissediyorum ve bu benim için çok önemliydi.

     •  • 

    Uzm. Dyt. Nagehan Afşar

    Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz


  • Y

    Nagehan hanımla tanışmadan önce kesinlikle başaramayacağımı düşünmüştüm, defalarca başlayıp bıraktım istikrarlı olamadım. Ama ilk gönüşmeden itibaren motivasyonu, ilgisi, herşeyiyle çok yardımcı oldu ve ilk haftadan itibaren etkisi gördüm. Hiç sıkılmadım, ac kalmadım her hafta istekli heyecanlı bir şekilde gittim vi beklediğimden çok daha hızlı sürede hedef kiloma ulaştık. İyi ki Nagehan hanım

     • Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi Diyetisyen Randevusu  • 

    Uzm. Dyt. Nagehan Afşar

    Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz


  • S

    Diyetisyenimden çok memnun kaldım. Uzun süredir ulaşamadığım hedeflerime ulaşmamda bana sağladığı harika öneriler, yardım ve online görüşmeler sayesinde mümkün oldu. Haftalık online görüşmelerde diyetle ilgili her detayı konuşuyoruz; nelerin iyi gittiğini, hatalarımı, daha dikkat etmem gereken noktaları. Haftalık olarak güncellenen menüler ise harika bir bonus. Bir şeyi sevmediğinizi belirttiğinizde hemen değişiklik yapabiliyor. Hem de ben Hollanda'da yaşarken, kendisi Türkiye'de olmasına rağmen bu online hizmeti sağlaması çok harika. Kesinlikle tavsiye ederim.

     •  • 

    Uzm. Dyt. Nagehan Afşar

    Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz


  • D

    Yaklaşık 20 kilo fazlam vardı veremediğim, bir uzmandan yardım almaya karar verdim. İnternette araştırdım ve Nagehan Hanım'la görüşmeye karar verdim. İyi ki de vermişim. Kendisi son derece başarılı ve tatlı bir insan. Benim gibi yeme alışkanlığı çok bozuk olan birini inanılmaz motive etti ve hiç zorlamadan 3 ay gibi kısa bir sürede 15 kilo zayıflattı. Kendisini herkese tavsiye ediyorum, iş arkadaşlarımdan bazıları kendisine danışmaya başladılar bile.

     •  • 

    Uzm. Dyt. Nagehan Afşar

    Yorumunuz için çok teşekkür ederim. Sağlıklı günler dileriz


Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular