Diyetisyen

Makaleler 11/02/2021

Neden Kilo Veremiyorum? 3

Hemen hemen herkesten sıklıkla duyulan neden kilo veremiyorum veya neden kilo alıyorum yakınmasının altında fazla ve yanlış besin seçi...
Makaleler 11/02/2021

D Vitamini Neden Önemli?

Vücudumuzun Güneşe hasret kaldığı bu aylarda son zamanların popüler vitaminlerinden biri D vitamini akıllara geliyor. Peki D vitaminin...
Makaleler 11/02/2021

Cilt Sağlığı İçin Beslenme Önerileri

Düzensiz uyku, aşırı stres ,hava kirliliği, zararlı güneş ışınları ve sigara , alkol tüketimi cildin yaşlanmasına, zamanla ışıltısını ...
Makaleler 11/02/2021

Aralıklı Oruç 3

Aralıklı oruç , oruç diyeti , if , intermittent fasting veya 16:8 diyeti diye duymuş olabileceğiniz bu beslenme diğer beslenme program...
Makaleler 07/02/2021

Ramazanda Örnek Bir Sofra ve Kilo Vermenin Altın Kuralları

Ramazan öncesi diyete başlayanlar Ramazanda da diyetlerine devam edebilir, Diyet listelerinde yapılacak değişiklikler ve dikkat etmele...
Makaleler 07/02/2021

Mevsimsel Geçişlerde Beslenme

Son zamanlarda güneşin kendisini göstermesine sevinip açan çiçeklerin ve kuşların cıvıltısıyla baharın kokusunu hepimiz hissettik. ...
Makaleler 07/02/2021

Diyet ve Psikoloji

İnsanların kilo vermek için etkin işlevsel olmalarının üç ana boyutu vardır. Bunlar düşünceler duygular ve davranışlardır. Bu üç alan ...
Makaleler 07/02/2021

Kanser Hastalığında Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Hayatımızın her sürecinde olduğu gibi hastalıklar sürecinde de beslenmemiz oldukça büyük önem taşımaktadır. Kanser hastaları bu süreçt...
Makaleler 07/02/2021

Diyet Hataları

1. POPÜLER DİYETLERİ UYGULAMAK; İnternet veya diğer kaynaklarda listeler halinde bulunabilecek onlarca diyetin sizin metabolizmanız...
Makaleler 07/02/2021

Chia Tohumu Etkileri ve Nasıl Kullanılır?

Doğal bir omega-3 kaynağı olan Chia tohumu mutfaklarımıza girmeye başladı. Chia tohumu lif, mineral, protein deposu olması nedeniyle b...
Makaleler 07/02/2021

Besinlerle Beslenen Beyin

Doğanın bize sunduğu nimetlerden doğru bir şekilde faydalanırsak, vücudumuzu ve beynimizi doğru/sağlıklı besinlerle beslersek hastalık...
Makaleler 07/02/2021

Kaliteli Bir Uyku İçin Neler Yapılabilir?

Kaliteli ve iyi bir uyku, ruhsal ve fiziksel sağlığımız için çok önemlidir. Özellikle stresin arttığı bu dönemde uyku problemlerin...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.