Özgeçmiş
Diyet; sadece birkaç hafta uygulanıp bırakılan bir süreç değil, sürdürülebilir bir yaşam tarzıdır. Sağlıklı seçimler yapmak, bedenimizi dengede tutmak ve kendimizi daha iyi hissetmek için attığımız adımların bütünüdür. Küçük değişimlerle başlayan bu yolculuk, uzun vadede kalıcı sağlığı ve yaşam enerjisini beraberinde getirir.
Bu yolculukta size eşlik edebilmek için kişiye özel online ve yüz yüze danışmanlık sunuyorum. Bedeninizi tanıyarak sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmanızı yardımcı oluyorum.
Unutmayın:
Küçük adımlar, büyük değişimlerin başlangıcıdır..
Sevgiler..
Dyt.Damla TURAN
Başlıca İlgi Alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Kilo Problemi
- Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
- Kilo Alma Diyetleri
- +13 a11y_sr_more_diseases
Özgeçmiş
Damla Turan
Diyetisyen
Uzmanlık alanları
- Diyetisyen
Deneyimler
- Damla Türkmen Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi
Okullar / eğitimler
- İGÜ
İlgi alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Kilo Problemi
- Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
- Kilo Alma Diyetleri
- Kilo Verme Diyetleri
- Sporcu Beslenmesi
- Metabolik Hastalıklarda Beslenme
- Gebelik ve Beslenme
- Bebek Beslenmesi
- Çocuk Beslenmesi
- Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
- Bireysel Beslenme Danışmanlığı
- Online Beslenme Danışmanlığı
- Kilo Koruma Programı
- Detoks Programı
- Emzirme Döneminde Beslenme
- Detaylı Vücut Analizi
Hizmetler
Henüz bir hizmet eklenmedi
Bu hekim/uzman, henüz verdiği hizmetlere dair bir bilgi girişi yapmadı.
Adres
Bahçeşehir 2. Kısım Mercedes Bulvarı No:28/100, Başakşehir, İstanbul
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Görüşler
23 görüş
-
E
e....t
Çok güzel bir süreç geçirdik hala da devam ediyorum hedefime ulaştım bana katkıları büyük artık daha sağlıklı ve bilinçli yaşıyorum. Kilo koruma dönemindeyim keyifle ilerliyoruz
• Dyt. Damla Türkmen • Diğer •
-
E
e....c
Damla hanım diyet süreci boyunca her adımda yanımda oldu. Sadece kilo vermek değil, sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırdı. Her zaman güler yüzlü ve motive edici yaklaşımıyla çok memnun kaldım. İyi ki tanımışım
• Dyt. Damla Türkmen • Diğer •
-
E
e.....
Damla Hanımla yollarımız düğünümüze kısa bir süre kala kesişti. Düğün telaşı adı altında stresi bahane ederek yaptığımız düzensiz beslenmelere sonuç olarak ne ben takım elbiseme girebildim ne de eşim gelinliğine .. Umutsuzluğa kapılmışken Damla hanım ile karşılaştık ve çok kısa bir sürede çok güzel sonuçlar aldık. İyi ki yollarımız kesişti Damla hanım emekleriniz için çok teşekkürler
• Dyt. Damla Türkmen • Diğer •
-
C
c.....
Damla Hanım çok iyi bir diyetisyen birlikte çok güzel kilolar verdik iletişimi çok iyi birlikte karar vererek listeyi oluşturuyoruz bu yüzden beni hiç yanıltmıyor. Not:gece 1.30 da mesaj atıp bir sonraki gün için bile uyarı yapıyor:) kilo vermeye hazır olun
• Dyt. Damla Türkmen • Diğer •
-
Ö
öz...a
Bir diyetisyenden fazlası çok ilgili ve alakalı olması dışında sıcak kanlı ailenizden biri olması ile beraber lezzetli ve güzel bi o kadar da eğlenceli listelerimiz güçlü iletişim ve vermiş olduğu büyük motivasyon ile beraber verdiğimiz 20 kilo başladığımız günden beri her an yanımda olduğunuz için çok teşekkür ederim iyiki varsınız…
• Dyt. Damla Türkmen • Diğer •
-
M
m ...y
Damla hanım yıllar önce kilo verme sürecimde bana çok destek olmuştu hem motive anlamında hem verdiği diyet listeleriyle çok başarılı sonuçlar elde etmiştik zaman zaman hala listeleri uygulamaya devam ediyorum, yakın zamanda tekrar yeni bir detoks programı için iletişime geçeceğim kendisiyle
• Dyt. Damla Türkmen • Diğer •
-
F
fe...z
Merhabalar, öncelikle Damla Hanıma çok teşekkür ediyorum. Ben hamilelik kilolarımdan bir türlü kurtulamıyordum. Toplam 18 kilo almıştım hamileliğimde. Damla hanımdan önce kendim denedim misli ile kilolar geri alındı. Sizinle tanıştım ve beni tam 2 ayda eski kiloma geri getirdiniz. Hemde çok sağlıklı bir şekilde. Aynada ki görüntüme hala inanamıyorum. Kendimi çok güzel hissediyorum. Hem ruhen hem fiziken. İyi ki tanıdım sizi. Sizin gibi birini tanımak çok keyifliydi. Görüşmek dileğiyle.
• Dyt. Damla Türkmen • Diğer •
-
Ö
ö....k
Damla Hanım ile geçirdiğimiz 2 Aylık süreç boyunca kendisinin desteği, bilgilendirmesi ve tüm sorularımıza detaylı bir şekilde cevap vererek bizi aydınlatmasıyla çok güzel sonuçlar elde ettik. Güçlü iletişimi ve pozitifliği ile de bizi motive etti. Kendisiyle yollarımız kesiştiği için çok mutluyuz.
• Dyt. Damla Türkmen • Diğer •
-
G
g....a
Öncelikle Damla hanımın samimiyeti benim için çok önemliydi. Vücudumdaki fazlalıklarımdan kurtulmam bu yönde çaba sarf etmemde vermiş oldugu diyetler bunun yanında beni sürekli hevesli ve azimli olmaya iten söylemleri benim kilo vermemde istedigim formu yakalamamda büyük rol oynadı. İyi ki tercih etmişim çok memnun kaldım
• Dyt. Damla Türkmen • Diğer •
-
R
r.....
Sağlıklı kilo vermek amacıyla Damla hanımla görüşmeye başladım bir buçuk ayda 6 kilo verdim ama asıl olan sunmuş olduğu sağlıklı beslenme sistemi sayesinde midem küçüldü ve artık tatlı krizleri zamansız atıştırmak gibi yanlışların yok aklıma bile gelmiyor çok teşekkürler daha yolun başındayım ama yol hiç sancılı ve zor değil psikolojik açıdan hiç diyet yapıyormuş gibi hissetmiyorum çünkü yapmıyorum sağlıklı besleniyorum çok teşekkürler tekrar
• Dyt. Damla Türkmen • Diğer •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Damla Turan isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Damla Turan, Diyetisyen.
-
Damla Turan adresi nerede?Damla Turan şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Bahçeşehir 2. Kısım Mercedes Bulvarı No:28/100 İstanbul
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Damla Turan isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Hayır, şu anda Damla Turan online danışmanlık hizmeti sunmuyor.
-
Damla Turan hangi dilleri konuşuyor?Damla Turan ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Damla Turan isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Damla Turan bu adreste hangi saatlerin uygun olduğunu henüz belirtmedi. Takvimde hangi saatlerin müsait olduğunu öğrenmek için doğrudan Damla Turan ile iletişime geçmenizi öneririz.
-
Hastalar / danışanlar Damla Turan hakkında ne düşünüyor?Toplam 23 hasta / danışan, Damla Turan hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.