Dyt. Merve Gör

Merve Hanım’la emzirme döneminde diyet sürecini tamamladık. Emzirme döneminde diyet sürecinde kendisine koşulsuz güvenmemi sağladı. Bu süreçte de hem bebeğime hem bana göre faydalı ve özel listeleri, detaylı ve titiz bir şekilde hazırladı, online görüşme saatlerimizi bize özel şekilde ayarlayıp hiç aksatmadan tamamladık, hiçbir sorun yaşamadan hamilelik öncesi kilo hedefimize yaklaşık 3 ay gibi kısa bir sürede -10 kilo olarak ulaştık. Koruma sürecini de başarılı şekilde tamamladık. Sağlıklı beslenmeyi Merve Hanım'la tekrardan alışkanlık haline getirmenin mutluluğunu yaşıyorum.

Merve Hanım'a arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. Daha önce kalıcı sonuç alamamıştım. Ancak Merve Hanım'ın detaylı anlatımı, her soruyu cevaplaması, düzenli takibi sayesinde çok keyifli bir süreç oldu. Hem diyetten sıkılmadım hem de güzel sonuçlar aldık. Tüm arkadaşlarıma öneriyorum.

Merve Hanım’ı işini çok iyi yapan, danışanını hem yüz yüze hem uzaktan hep sabırla dinleyip yönlendiren, sadece beslenme listeleri vermek yerine bilgisini de cömertçe paylaşan harika bir diyetisyen ve çok kibar, çok cana yakın bir insan olarak tarif edebilirim. Hareket zorluklarının yanında kaygı ve stres yaşadığım bir dönemde kilolarımı keyifli ve sağlıklı şekilde vermemi sağladı. Sürecin sonunda beslenme şeklime ve bedenimin ihtiyaçlarına yönelik büyük bir farkındalık da geliştirmiş oldum. Merve Hanım sayesinde artık bedenime karşı nasıl davranmam gerektiğini biliyorum. Diyetlerin korkutucu geldiği ve bu konuda desteğe ihtiyacı olan herkese kendisini gönül rahatlığı ile tavsiye edebilirim.

Kilo vermek için başvurdum. Yeme içme konusunda düzenim yoktu diyet ile beraber düzenim oldu. Sağlığımın ve bedenimin kıymetini bilmek için diyete başvurdum. Moral motivasyon veriyor diyet listelerini bana uygun, uyku saatime göre yeme içme alışkanlığıma göre verdiği için kolaylıkla uyguladım. Kısıtlamaktan çok canımın çektiği istediği şeyleri yiyip içerek sağlıklı kilo verdim. 1 buçuk ayda 85 kilodan 78 kiloya düştüm. Kolestrol yüksekliğim vardı yediklerimle diyetle beraber sıkıntı yaşamadım. Merve Hanım, moral motivasyon veriyor, oldukça sevecen, arkadaş gibi davranıyor. İçtenliği etkiliyor ve çekinmeden istediklerimi sorabiliyorum. Hedefime ulaşmak için kendisiyle devam ediyorum takibinden ve yönlendirmesinden çok memnunum.

Doktor takvimi üzerinden ulaştım Merve Hanım’a. Haşimato hastalığım için sağlıklı beslenme ve kilo vermek için başvurdum. Merve Hanım çok güler yüzlü ve pozitif. Danışma süresi boyunca beni çok güzel dinledi ve anladı. Önerdiği beslenme programı sürdürülebilirlik açısından çok iyi. Bana beslenme ile ilgili yeni bir bakış açısı getirdi. Merve Hanım konusunda uzman oluşu çok güvende hissettirdi. Güler yüzü anlaşır olması en beğendiğim özellikleri oldu. Kesinlikle etrafındaki bu tarz bir uzmanlığa ihtiyacı olanlara tavsiye ederim.

Merve Hanım'la 2 yıl önce tanıştım. Tiroid rahatsızlığımdan dolayı aşırı kilo alma sorunuyla kendisine başvurdum. Bu tür durumlarda malum psikolojiniz de pek iyi olmuyor. Kendisi oldukça pozitif, güler yüzlü ve çözüm odaklı biri. Süreç boyunca her türlü desteği verdi, vazgeçmeyi düşündüğüm her an beni toparladı. Tereddütsüz tanışmanızı isterim.

Çok iyi bir diyetisyen olduğunu düşünüyorum sağlıklı beslenme alışkanlığı oluşturmamı sağladı diyet sürecini götürmem de tavsiyeleriyle çok yardımcı oldu onu dinledikçe daha rahat ve kalıcı kilo vermeye başladım onunla tanıştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Kişiye özel bir diyet planı hazırladığı için gerçekten çok etkili listeler oluşturuyor. Şimdiye kadar sağlıklı bir şekilde 15 kilo verdim sayesinde çok da memnunum Merve Hanım’ın danışmanlığında sağlıklı bir şekilde daha da kilo verebileceğimi umut ediyorum. Çok ilgili bir diyetisyen, danışmanlık merkezinin konumu gayet güzel nezih bir yerde, randevular tam zamanın da gerçekleşiyor bekleme gibi bir durum yok, iletişim becerileri çok güçlü ,anlayışlı ,yol gösterici hoşgörülü bir diyetisyen ayrıca ben hazırlayacağı diyet listelerinde olan malzemelerden bende olmayacağını düşündüğümden çokta bu işe girişmek istememiştim fakat Merve Hanım o kadar profesyonel ki evde diyet için hiçbir malzeme olmamasına rağmen benim için sadece evde olanlarla hiç zorlamadan harika listeler yaptı ve bu listeler sayesinde çok rahat kilolarımdan kurtuldum yani kısaca hepinize Merve Hocamı tavsiye ediyorum.

Dyt. Merve Gör

Görüşleriniz çok değerli, çok teşekkür ederim.

Merve Hanım'ı gerçekten çok beğeniyorum. Onun sayesinde 2,5 ayda 10 kilo verdim. Çok iyi bir diyetisyen ve işini çok iyi yapıyor. Merve Hocam benimle gerçekten çok uğraştı. Benim yiyebileceğim, sevebileceğim şeyler üzerinden listelerimi hazırlıyor. Hazırladığı listelerde günlük yaşantımı da dikkate alarak oluşturması bana fazlasıyla kolaylık sağlıyor. Uygun görmediğim şeyleri bana vermiyor. Sadece sebze ile besleneceğimi düşünerek başladığım bu yolda, hiçbir besini tamamen hayatımdan çıkartmadan programlar oluşturdu. Kendisi çok kibar, asla danışanını üzecek, kıracak herhangi bir hareketini görmedim. Tüm sorunlarıma oldukça profesyonel bir şekilde yaklaştı. Tüm yakınlarıma Merve hocamı tavsiye ediyorum.

Yıllar içinde kontrolden çıkarak aldığım kilolara bir de hipertansiyon tanısı eklenince bu konuda destek alabileceğim, sıkılmadan, bırakmadan sonuç alabileceğim sağlıklı beslenme danışmanı ararken Merve Hanım’la yolum kesişti. Hayatımda her zaman kilo vermek konusunda danışmanlıklar almıştım “yine aynı şeyler” düşüncesiyle biraz da isteksiz başladığım bu yolculuğun, hiç sıkılmadan “yine aynı şeyler” e dönüşmeden, oldukça keyifli ve motive edici şekilde devam etmesi beni çok mutlu etti. Merve Hanım’ın o güzel enerjisi, tatlı sert motivasyon müdahaleleri, danışanını her hafta görmesi ve bu kısa süre içinde menüde farklılıklar yapması ve tabii ki değinmeden geçemeyeceğim kendine özgü mükemmel tarifleri sayesinde birlikte keyifli ve başarılı yol aldık. İyi ki yolumuz kesişmiş. Benim gibi sağlıkla ve sıkılmadan sürdürülebilir şekilde kilo vermek isteyen herkes için tavsiye ederim.

Merve hanıma bir arkadaşım vasıtasıyla ulaştım. Çok disiplinli ve motive edici bir diyetisyen olduğunu duyduğum için onu tercih ettim. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. Kendisi çok iyi bir diyetisyendir. Listeleri ve motive edici cümleleri süreci çok kolaylaştırdı. En beğendiğim özelliği çok disiplinli olması. Danışanlarını bir an bile kendi hallerine bırakmaz. Yasaklamalar olmadan sağlıklı ve sürdürülebilir bir süreç için Merve hanımla çalışmalarını tüm danışanlara öneririm.