Dyt. Yağmur Yaşar Uğur

Yağmur Hanım'a İBS, karında gaz ve şişkinlik gibi sindirim şikayetleriyle başvurdum ve 3 aylık bir görüşme sürecimiz oldu. Kendisi çok ilgili, güler yüzlü, donanımlı ve alanında uzman bir diyetisyen.
Kendisine başvurmak hayatımın en doğru kararlarından biriydi. Sağlıklı ve doğru beslenmenin yanı sıra başka sorunlarıma da danışmanlık yapmaya çalıştı ve destek oldu. Böylece hayatımdaki bazı olaylara karşı bakış açım değişti. Sindirim konusunda şikayetlerim de gittikçe azaldı. Kendisinin bana çok katkıları oldu, hiç düşünmeden herkese tavsiye ederim.

Yağmur Hanım'a karında şişlik ve gaz şikayeti ile başvurdum. Bana detaylı bilgi verdi, yaşadığım sorunun nedenlerini ve neler yapabileceğimizi tek tek açıkladı. Çok ilgili ve güler yüzlü. İki ay boyunca bana destek oldu. Bu sürede şikayetlerim gittikçe azaldı ve sonunda tamamen geçti. Aynı zamanda kilo vermek istediğimi söyledim. İdeal kiloma çok yakın olmama rağmen zorlanmadan kilo vermemi sağladı. Kendimi hem bedenen hem ruhen çok daha iyi hissediyorum.

Yağmur Hanım ile 4 aylık görüşme sürecimiz oldu. Reflü, kabızlık ve kilo sorunlarım vardı. Kendim de bir doktor olarak ilaçlarla düzeltemediğim sorunlarıma sağlıklı beslenme ve psikoterapi ile harika katkıları oldu. Kendimiz için yapabileceğimiz en büyük iyilik olarak, fırsatı olan herkese tavsiye ederim :)

Yağmur Hanım güler yüzlü, sevecen, mesleğinde başarılı, motivasyon gücü iyi olan bir diyetisyen. Kendisi ile sağlıklı yaşam amacıyla 3 ay görüşme sağladım ve sürecim bugün bitti. Verdiği diyet listelerimi bana özel hazırlandı ve uygularken zorluk yaşamadım.

Yağmur hanım ilgili ve güler yüzlü bir diyetisyen. Beslenme, gıda takviyeleri konusunda oldukça bilgili. Yenilikleri sıkı takip ediyor. Kandida için görüştük kendisiyle. Ben çok memnun kaldım süreçten. Bir rahatsızlığınız olmasa bile doğru beslenmeyi öğrenmek ve sağlıklı yaş almak için kendisine başvurmanızı tavsiye ederim.

Yağmur hanıma, dizbiyozis tanısı sonrası ulaşmıştım. Hastalık ve süreç hakkında detaylı bilgi verdi. Bir sorun yaşandığında hemen ulaşabildiğim, danışanı için daha iyi ne olabilir diye düşünen ve süreçte desteğini esirgemeyen bir yaklaşımı var. En olumlu tarafı da çok iyi bir iletişime sahip, sizi süreçte yalnız bırakmıyor. Tedavi sürecim devam ediyor ama süreçten memnunum. Kendisinden önce çok fazla doktor değiştirmek zorunda kalmıştım ama kendisiyle birlikte güzel bir denge sağlandı ve süreci de doğru yönetmeyi öğrenmiş oldum.

yağmur hanımla üniversiteye hazırlanma sürecimde tanıştım. Yaşadığım tüm sindirim sorunlarımı aklıma takılan her detayıyla sebeplerini ve çözümlerini bana anlattı. Öyle ki hala daha anlattığı her şey ilk günkü gibi aklımda. Beslenmemin yanı sıra mental olarak verdiği destek müthişti. Hayatımda problem olarak gördüğüm şeylere bakış açım değişti. Çok bilgili bir insan oluşu onu gözümde örnek aldığım bir insan yapmıştı. Bana kattığı, verdiği her şey için teşekkür ederim. Şu an olamasa da bir gün tekrar yollarımızın kesişeceğine eminim. Kısacası danışanı olursanız çok şey kazanırsınız

Yağmur hanımla geçen diyet sürecim boyunca vücuduma ve mental sağlığıma nasıl daha iyi bakmam gerektiğini öğrendim. İlgisi ve bilgisiyle bana her zaman destek oldu ve motivasyonumun düşmesine asla izin vermedi. Diyet sürecim bitmiş olmasına rağmen onun verdiği birçok bilgi aklımda ve yaşam tarzımı bu bilgilere göre düzenliyorum. Şimdi gerek fiziksel olarak gerekse mental olarak daha sağlıklı ve verimli bir yaşamım var. Kendisiyle tanıştığım için şanslıyım.

Benim bağırsak sindirim sorunum vardı kanalında görmüştüm kendisini bana daha bilgili geldi iyiki de tercih etmişim çok özverili sevecen çok yardımsever gönül rahtalığıyla danışanı olabilecek bir danışman. Kesinlikle öneriyorum kendisini.

Sanıyorum ki 4-5 aydır danışmanlık alıyorum Yağmur Hanım'dan. Emin olmamakla birlikte bu süreçte de bi 15-20 kilo kaybım oldu diyebilirim. Daha da fazla olurdu ama ben programa pek uyamadım. Yağmur Hanım bu süreçte hayatıma düzen kattı diyebilirim. Gayet memnun kaldım. Uyguladıkları yöntem ve programlarından da öyle. Kendisi zaten bu anlamda çok iyi bir diyetisyendir.