Özgeçmiş
Üniversite eğitimi ve sonrasındaki süreçte çeşitli hastane ve kuruluşlarda çalışmalarından sonra 2012 yılında ‘Delight Beslenme Eğitim ve Danışmanlık Merkezi’ni kurmuştur. Özellikle çocuklar ve yetişkinlerde ağırlık yönetimi, gebe ve emziren annelerin beslenme programları üzerine online ve yüz yüze danışan görüşmeleri gerçekleştirmektedir.
Aynı zamanda Ankara’ da çeşitli özel okul ve kurumlara menü planlama ve kurumsal beslenme danışmanlığı çalışmalarını sürdürmektedir. Anne- baba ve çocukların doğru beslenme bilincini artırmaya yönelik beslenme atölyeleri ve eğitimler düzenlemektedir.
Anne- çocuk beslenmesi, kardiyoloji diyetisyenliği, onkoloji diyetisyenliği, sporcu beslenmesi ve fonksiyonel beslenme kursları başta olmak üzere birçok kongre, eğitim ve kurs programına katılarak bilimsel bilgilerle mesleki bilgilerini güncellemektedir.
2024 yılında yayınlanan 'Gebelikte Mutlu Beslenme' kitabının Prof. Dr. Burcu Kısa ile birlikte yazarıdır.
Görsel ve yazılı medyada aktif olarak yer alan Dilan Dalgıç, 2018 Ocak ayı itibariyle Hürriyet Aile’ de köşe yazarı olarak sağlıklı beslenme hakkında yazı ve tarifler yayınlamaktadır. Aynı zamanda E- bebek, Parents gibi yazılı ve görsel yayınlarda beslenme hakkındaki bilgi ve deneyimlerini dönem dönem paylaşmaktadır. Dilan Dalgıç Türkiye Diyetisyenler Derneği ve Pediatri Diyetisyenliği Derneği üyesidir.
Başlıca İlgi Alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Kilo Problemi
- Hiperlipidemi
- Aşırı Kilo Alımı
- +22 a11y_sr_more_diseases
Adresler (2)
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Çankaya, Ankara 06530
Uygunluk
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Uygunluk
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortasız hastalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Randevu
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Diyetisyen Randevusu
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Online Diyet
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Diğer Hizmetler
Bebek Beslenmesi
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Diyabet Diyeti
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Gebelik ve Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Gluten İntoleransında Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Gut Hastalığı ve Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Gıda İntoleransı Tedavisi
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Hastalıklarda Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Hipertansiyonda Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Kilo Alma Diyetleri
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Kilo Problemi
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Kilo Verme Diyetleri
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Kişiye Özel Beslenme Programları
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Kişiye Özel Diyetler
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Kontrol Randevusu
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Menopozda Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Migrende Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Normal Randevu
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Obezite
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Sağlıklı Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Sporcu Beslenmesi
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Troid Hastalıklarında Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Vejetaryen Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Zayıflama
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Zayıflama Diyetleri
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Zayıflama Programı
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Çocuk Beslenmesi
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119, Ankara
Diyetisyen Dilan Dalgıç
Online Danışmanlık
Yorumlar
98 görüş
-
T
t....t
“Dilan Hanım online görüşmede oldukça ilgili ve nazikti. Sorularımı sakin bir şekilde yanıtladı, açıklamaları netti. İlk görüşmemizdi, tahlillerimi talep etti ve buna göre beslenme programını oluşturacağını söyledi. Genel olarak olumlu bir deneyimdi
• Online Danışmanlık • Hastalıklarda Beslenme •
-
S
s...
Dilan Hanıma bir arkadaşımın önerisiyle gitmiştim. Ben de süreçten çok memnun kaldım. Dilan Hanım klasik menüler yerine beslenme programımı benim günlük hayatta tükettiğim ve kolayca bulabileceğim ürünlerle destekledi. Sadece yüz yüze görüşmelerle değil telefon trafiğiyle de ihtiyaç duyduğumda yanımda oldu. Çocukluğundan beri kilo problemi olan biri olarak rahat bir şekilde kilo verdiğimi söyleyebilirim.
• • •
-
S
s...
Dilan Hocam'ı sosyal medya aracılığıyla bulmuştum. Yüz yüze geldiğimizde de sıcak karşılaması, ayrıntılı bilgi vermesi, diyet programımı değişen günlük koşullarıma göre düzenlemesi benim için devamlılık sağlamıştı. Bir süre kilo verme diyeti uyguladıktan sonra, hamilelik sürecimde de uygun bir programla bebeğe kilo aldıran, gelişimini destekleyen şekilde beslenmeme çok yardımcı oldu. Sağlıklı bir hamilelik sürecinden sonra da emziren bir anne olarak neleri tüketmem gerektiği, neleri kontrollü tüketmem gerektiği veya bebeğe gaz yapabilecek yiyecekler nelerdir gibi işime çok yarayan yönlendirmeleri oldu. Bu nedenle kendisiyle olan sürecimizden çok memnunum ve çevremde düşünen kişilere de kendisini öneririm.
• • •
-
C
c.....
Dilan hanım’a 2-3 ay önce biraz kilo vermek ve en önemlisi ilaç almadan kolesterol ile ürik asit seviyelerimi düşürmek için gittim. Dilan hanım bu doğrultuda özel bir diyet planı hazırladı. Diyet planı benim sevdiğim şeyler doğrultusunda her defasında farklı öğünlerle çeşitlendirildi. Böylece sevdiğim şeyleri yiyerek hem kilo verdim hem de ilaç kullanmadan kolesterol ve ürük asit değerlerim düşmeye başladı. Dilan hanım bir diyetisyen gibi değil yaşam koçu gibi nasıl sağlıklı beslenmem gerektiğini bana öğretti. Güler yüzlü ve samimi kişiliği sağlıklı yaşam yolculuğumda büyük bir fark yarattı. Kendisine gönül rahatlığı ile gidebilirsiniz.
• Diyetisyen Dilan Dalgıç • Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme •
-
C
c.....
Dilan Hanım sorduğum her soruya ayrıntılı bilgi veren, her istediğimde ogunlerimi cesitlendiren, sabriyla beni kendine hayran bırakan bir diyetisyen. Hatta diyetisyen den öte. Sayesinde çok sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Herkese gönülden tavsiye ederim. Tavsiye ettiğim herkes de aynı görüşte.
• Diyetisyen Dilan Dalgıç • Diyetisyen Randevusu •
-
T
ta...
Dilan Hanıma insulin direnci sonrasında beslenme düzeninde ve saglikli kilo verme konusunda destek almak üzere calisma imkanım oldu. Oldukça profesyonel, empatik yaklaşımı ve detaylı açıklamaları ile başarılı bir program tamamladim
• Diyetisyen Dilan Dalgıç • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom •
-
M
m.....
Dilan Hanım ile yaklaşık 2 ay gibi kısa bir süre içerisinde hem hedeflediğim kiloya ulaştım hem de sağlıklı ve doğru beslenme alışkanlığı kazanma konusunda ciddi bir aşama kaydettim. Güler yüzlü, içten ve motivasyonunuzu kaybetmemeniz konusunda önemli bir destek. İstediğiniz sonuçları alacağınıza gönül rahatlığıyla güvenebilirsiniz.
• Diyetisyen Dilan Dalgıç • Kilo Verme Diyetleri •
-
S
s.....
Dilan Hanım'la eşimle birlikte görüşme sağladık. Yaklaşık 8 ay danışmanlık hizmeti aldık. Bu süreçte aslında yorucu ve devam ettirilemez diyetler yerine hayatımızda nasıl besleneceğimiz, nasıl adapte olabileceğimiz ve nasıl düzen oluşturabileceğimizi, nasıl düzenli beslenebileceğimizi göstermiş oldu. Aslında çift olarak ikimizin farklı besinlerle beslenmesi zor ve yorucu oluyordu burada aslında benzer ürünler tüketerek farklı oranlarla nasıl kendimize bunu düzen haline getirip, beslenme düzenimimizi oluşturabileceğimizi göstermiş oldu. Bunun yanında kan ölçümlerimiz, o anda ihtiyacımız olan besinler, vitaminler, minerallerin ölçümlerini yaptıktan sonra dikkat ederek eksikliklerimizi gidermesi ve doğru besinlerle desteklenmesi konusunda çok yardımcı oldu.
• • •
-
B
b.....
Dilan Hanım'dan oldukça memnunum. Kendisi çok güler yüzlü ve programlarını hiç yılmadan yenileyen bir diyetisyen. 10 üzerinden değerlendirecek olsam 10, 5 üzerinden değerlendirecek olsam 5 veririm. Kilo vermek amaçlı görüşme sağladım. 6 seans danışmanlık hizmeti aldım. Diyet listelerimi uygularken hiç zorluk yaşamadım. Günlük koşullarım, aktivitelerime göre hazırlandı.
• • •
-
S
s.....
Dilan Hanım'la gebelik takibi için görüşme sağladım. Temmuz ayından beridir danışmanlık hizmeti alıyorum emzirme sürecimde de devam edeceğim kendisinden çok memnunum. Listelerimi bana uygun bir şekilde hazırladı. Ben çok memnun kaldım. Sağlıklı bir süreç geçirmemi sağladı. Fazladan hiç kilo almadım. Dilan Hanım çok sıcakkanlı, çok sevecen, çok ilgili biri.
• • •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Dilan Dalgıç isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Dilan Dalgıç, Diyetisyen. Size Dilan Dalgıç tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Randevu, Online Diyet, Diyabet Diyeti, Kişiye Özel Diyetler, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Hastalıklarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Zayıflama Diyetleri, Kilo Alma Diyetleri, Diyetisyen Randevusu.
-
Dilan Dalgıç adresi nerede?Dilan Dalgıç şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Maidan İş ve Yaşam Merkezi Mustafa Kemal Mahallesi, 2118. Cadde A Blok Kat:11 No:119 Ankara
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Dilan Dalgıç isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Dilan Dalgıç uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Dilan Dalgıç isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Dilan Dalgıç, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Kredi kartı, Banka Havalesi.
-
Dilan Dalgıç hangi dilleri konuşuyor?Dilan Dalgıç ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Dilan Dalgıç isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Dilan Dalgıç tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Dilan Dalgıç hakkında ne düşünüyor?Toplam 98 hasta / danışan, Dilan Dalgıç hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Dilan Dalgıç hangi sigortaları kabul ediyor?Dilan Dalgıç tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.