Diyetisyen, Adalar, İstanbul

„Bir senedir Uzm. Dyt. Sernaz Çakır Ercil'e gidiyorum ve verdiğimi beslenme programlarını uyguladıkça yağ oranım azal…dı. Tek bir menüye sadık kalmak yerine çeşitli gıdalar ve tarifler önerek yediklerimden bıkmamamı sağladı.” Daha fazla

„Rahatlıkla önerebileceğim başarılı bir danışman. 2 aydır gidiyorum ve memnunum. Sağlıklı beslenme aç kalmadan kilo …vermek nasıl olur gösterdi. Teşekkürler” Daha fazla

„Motivasyonumu her zaman yüksek tutan isteklerime ve günüme göre en uygun listeyi oluşturan canım diyetisyenim. Zorla…nmadan 10 kilo verdim ve kilo vermeye devam ediyorum.” Daha fazla

„Bu kadar enerji dolu , pozitif , çiçek gibi bir bayanlar karşılaşacağımı düşünmemiştim. Bugün ilk haftam bitti , 2 k…g verdim , üstelik aç kalmadım ve sağlıklı beslenmeye dair çok şey öğrendim. Gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz , son derece profesyonel ve samimi bir diyetisyen :)” Daha fazla

„Ece hanımla hamilelik sürecim boyunca çalıştık. Bu sürecin benim için bukadar sağlıklı geçeceğini tahmin etmezdim. 9… aylık süreç boyunca toplam 12 kilo alarak doğuma gittim. Burada en önemlisi aldığım kiloların bebeğe gitmesiydi ve bunu ece hanım sayesinde başardım. Sizi hiç strese sokmadan ve aç bırakmadannkişisel ihtiyaçlarınızı göz önüne alarak program hazırlaması çok önemli. İyiki yollarımız kesişti” Daha fazla

„Hülya hanımdan ;emzirme sürecinde zayıflamak için destek aldım.keşke kendisiyle gebelik sürecim boyunca beraber iler…leyip kontrollü kilo alsaymısım.74 kilodan 51 kiloya indim ki bu hamile kaldığım kilonun da altinda.kendisi çok ilgili, mesleğinde gayet donanımlı,doya doya ,yiyerek sizi zayiflatabilecek mükemmel bir insan.özellikle benim gibi tatlı zaafi olan bir insan ,hemde Emzirme sürecindeki iştahimla bu aşamaya gelmek benin için çok büyük bir hayaldi.Hülya hanımın listeleri hem göz doyurucu hemde sürekli birşeyler yiyor olmak diyetteyim psikolojisine sokmuyor sizi.Güler yüzüyle ,ilgisiyle,bana ayırdığı zaman ve harcadığı emek için kendisine çok teşekkür ediyorum” Daha fazla

„Kesinlikle daha önce gittiğimden diyetisyenlerden çok daha farklı. 4 farklı diyetisyene gitmiş biri olarak bunu söyl…üyorum. Söyledikleri ve verdiği program bana çok uygun. Zayıflamak ve sağlık sorunum için yardım alıyorum ama verdiği beslenme programında hiç açlık hissetmiyorum. Daha önce yaptığım diyetlerin ne kadar yanlış olduğunu Ebrar Hanım sayesinde anladım. Henüz 2.haftamız ama çok güzel başladık ve verim aldığıma kesinlikle inanıyorum. İletişimi çok iyi ve sürekli mesaj yoluyla iletişim sağlayabiliyorum. Çok samimi ve çok güler yüzlü. İlgisi için çok teşekkür ederim. Güvenle tavsiye ediyorum.” Daha fazla

„31 haftalık hamileyim hamileliğimin ilk başlangıcından beri Selin Hanım ile beraber yol kat ediyoruz. Sağlıklı bir g…ebelik ve kontrollü kilo alarak geçiriyorum sayesinde gebeliğimi. İlgisi ve motivasyonu takdire şayan. aç kalarak zayıflamıyorsunuz asla :) ben 10 üzerinden 10 yıldız bırakıyorum” Daha fazla

„Ebru hanım alanında bilgili, tecrübeli ve çok özverili. Zor zamanımda bana yardımcı olduğu ve motive şekilde kilolar…dan kurtulmama yardımcı olduğu için kendisine minnettarım.” Daha fazla

„Doğum sonrası kilolarimi sütüm hiç kesilmeden sayesinde veriyorum. Görüşmelerinde detaylı bilgi veren, guleryuzlu, a…çıklayıcı, listeyi verip göndermeyen aynı zamanda neyi neyle hangi miktarda yiyeceginizi öğreten işinin ehli bir diyetisyen. Gün içinde mesajlarınıza döner ve size etkin bir danışmanlık yapar. Online olarak hizmet alıyorum ve bir ayda 7 kilo verdim hala da devam ediyorum. Memnunum kesinlikle tavsiye ederim..” Daha fazla

„Sürekli takip etmesi, öğünleri paylaşmamız için fotoğraf istemesi güzeldi.Bu noktada bana çok yardımcı oldu, beni ke…ndi halime bırakmadı, takipçi biri.İletişimi, yaklaşımı gayet sıcaktı.Geçen yıl 5-6 ay diyet programı uygulamıştık, sonra tekrar başladık.5-6 ay devam ettim yine kendisiyle.Listeye tam uyum sağlayamadığım halde 10 kilo kadar kaybım oldu.Çok esnek listeleri vardı, çalıştığım halde kendime birşeyler hazırlayıp tüketebiliyordum.4 öğün yapamıyorum dediğimde 3 öğün devam edebileceğimizi söyledi. Öğlenleri atıştırmalık şeyler oluyordu.Akşam yemeklerim alternatifli oluyordu.Bu esneklik benim çok hoşuma gitti, hiç zorlanmadım.” Daha fazla

„Alanında bilgili ve ilgili bir doktora kendimi emanet ettiğim için çok mutluyum. Beslenmemle ilgili gerçekten doğru …bir programı birlikte bir disiplin içerisinde yürüteceğimize inanıyorum. Onun dışında yaptığı ölçümlerle bedenimin algoritmasını çözerek ve bana da anlatarak kendimi anlamamı sağladı. Tekrar teşekkürler” Daha fazla

„Sedef hanım diyet sürecini çok başarılı yönetiyor . Hiç zorlanmadan hedefledigim kiloya ilerliyorum . tavsiye ederim”

„Kilo verme, kilo koruma, dengeli beslenme gibi her konuda tamamen guvendigim ve cok basarili bir diyetisyen Mine han…im. Benim tercihlerime, yemeyi sevdigim seylere ve gunluk yasam kosullarima en uygun ve rahat hayata gecirebilecegim programlar hazirliyor. Cok memnunum ve cok oneririm” Daha fazla

„Uyguladigi program ile hedefledigim kiloya ulastim ustelik sok diyet vb ile degil hayat seklinize ve damak tadiniza… uyarak saglikli beslenme aliskanligi kazandirmasi cok hosuma gitti. Tavsiye ederim” Daha fazla

„Çok tatlı yaklaşımıyla insanı hiç diyet psikolojisine sokmadan mutlu mutlu kilo verdiriyor. Diyet yaptığımı hissetme…den sağlıklı bir yaşamla ilerlemek için yardımcı oluyor” Daha fazla