Ücret öğren
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Merhaba ben diyetisyen Esra Şen,  Sağlıklı bir yaşamın sadece kısıtlamalardan ibaret olmadığına, bedenin ihtiyaçlarını doğru anlamakla başladığına inanan bir beslenme uzmanıyım. Danışanlarımın yaşam kalitesini artırmak ve onlara sürdürülebilir alışkanlıklar kazandırmak için bilimin ışığında profesyonel destek sunuyorum.

Uzmanlık Alanlarım

Beslenme yolculuğunuzun her aşamasında size eşlik edebileceğim temel çalışma alanlarım şunlardır:

  • Sporcu Beslenmesi: Performansınızı zirveye taşımak ve antrenman verimliliğinizi artırmak için size özel beslenme stratejileri geliştiriyorum.

  • Obezite Cerrahisi Sonrası Beslenme: Ameliyat sonrası hassas dönemde, doku iyileşmesini destekleyen ve verilen kilonun korunmasını sağlayan takip süreçlerini yönetiyorum.

  • Yeme Bozuklukları Danışmanlığı: Yemekle olan ilişkinizi iyileştirmek, duygusal yeme veya diğer yeme bozukluklarıyla başa çıkmak için güvenli bir alan yaratıyorum.

  • Bölgesel İncelme ve Kilo Yönetimi: Vücut analizinize uygun, hedef odaklı ve bilimsel yöntemlerle ideal formunuza kavuşmanız için size rehberlik ediyorum.

Çalışma Şeklim

Mesafelerin sağlığınıza engel olmasına izin vermiyorum. Modern yaşamın getirdiği yoğunluğa uyum sağlamak adına hizmetlerimi iki farklı kanaldan yürütüyorum:

  1. Yüz Yüze Diyet: Ofisimde, birebir ölçüm ve görüşmelerle fiziksel takibinizi gerçekleştiriyorum.

  2. Online Diyet: Şehir veya ülke fark etmeksizin, dijital platformlar üzerinden düzenli takip ve motivasyon desteği ile yanınızda oluyorum.

daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin
Çocuk

Konsültasyon türleri

Online danışmanlık

Fotoğraflar ve videolar

Hizmetler

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Diyetisyen Esra Şen

Turan Güneş Bulvarı, Renaza Plaza No:739/41, Çankaya, Ankara

Uygunluk

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

1 görüş

  • C

    Esra Hanım ile olan sürecimden gerçekten çok memnunum. Güler yüzü, ilgisi ve her zaman motive edici yaklaşımı sayesinde süreci çok daha keyifli ve sürdürülebilir hale getirdi. Bana özel hazırladığı beslenme listeleri hem uygulanabilir hem de oldukça etkiliydi. Kısa sürede gözle görülür sonuçlar aldım ve bu da motivasyonumu daha da artırdı. Her soruma sabırla cevap vermesi ve süreci yakından takip etmesi benim için çok değerliydi. Kesinlikle gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum

     • Diyetisyen Esra Şen Diyetisyen Randevusu  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular