Dyt. İrem Delen

İrem hanımla uzun süredir çalışıyoruz. Kendisinden aldığım danışmanlık sayesinde sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirdim. Günlük hayatta uygulanabilir öneriler vermesi birçok diyetisyenden farkını ortaya koyuyor. Diyet psikolojisi ile ilerlemiyor, diyet sonrası süreci de düşünerek ilerlediği için kaçamakları nasıl tolere ederiz bunları öğretiyor. Sosyal hayatı kısıtlamadan sağlıklı seçimler yapabilmek için beni hep destekliyor.Kendisi ile tanistigim için çok mutluyum. Herkese tavsiye ederim.

Diyetisyenime doktor takvimi üzerinden ulaştım. Kilo vermek için başvurdum. Diyetisyenim tam günlük yaşamıma uygun bir şekilde diyet hazırladı benim istediklerimi sürekli dikkate alarak diyet listesi hazırlıyor. Diyetisyenimin benim seveceğim şeyleri yiyebileceğim şeyleri diyetime koyuyor sürekli iletişim halinde olması en beğendiğim özellikleri arasında . Kesinlikle İrem hanımı herkese tavsiye ederim.

Yaklaşık 1.5 aydır gittiğim diyetisyenimden çok memnunum. İrem hanım, vücudu aç bırakmadan, sıkmadan,aşırı kısıtlama yapmadan kilo verdiriyor. Hayatımda neredeyse birçok şey aynı kaldı, sadece sağlıksız yiyecekleri çıkardım sayesinde. Diyet yerine sağlıklı beslenme sağlıklı yaşam şeklinde ilerledik.

İrem Hanım'la kilo vermek ve sağlıklı yaşam amacıyla görüşme sağladım. Böbrek nakilliyim ve şeker hastasıyım. Herhangi bir sorun yaşamadım. Kendisi diyet listelerimi kullandığım ilaçlara, rahatsızlığıma göre hazırladı. Şeker hastası olmama rağmen hiçte zorlanmadan gayet güzel kilo verdim. 1 aylık sürecimde 10 kilo verdim. Böbrek nakilli olduğum için kontrollerim var ve hastanede yatışım olduğundan dolayı ara verdim ama ilk etapta yine görüşme sağlayacağım. Kendisinin verdiği diyet listelerine göre kontrollü gidiyorum. İrem Hanım gayet uyumlu, sakin biri. Kendisinin dinlemesi, anlaması, bana göre liste hazırlaması çok önemli. Psikolojik açıdan yorgun bir danışanım kendisinin dinlemesi beni rahatlattı. Benim diyete konsantre olmamı sağlayabildi. Çabuk pes eden birisiyim. Birkaç uzmanla görüşme sağladım ama kilo verememiştim şu anda çok çok iyiyim. En azından yürürken bile sıkıntı yaşamıyorum.

Sağlıklı yaşam için kendisine başvurdum hem de biraz fazla zayıftım sağlıklı bir şekilde kilo alıp dengemi sağlamak istedim ve çok memnun kaldım. 2 ay danışmanlık hizmeti aldım ve sürecime devam ediyorum bir süre daha devam edeceğim. Diyet listelerimi tamamen kendi bütçeme uygun şekilde hazırladı. Hem ulaşabileceğim yiyeceklere hem de normal uygulayabileceğim program hazırladı. İrem Hanım çok sevecen yaklaşıyor, çok kibar o yüzden çok memnunum. Yaş grubumuzun yakın olması daha samimi hale sokuyor. Kendisi sağ olsun çok ilgili.

Danışanlarıyla birebir ilgilenen bir hanım. Kendisiyle kilo vermek amacıyla yaklaşık 1 buçuk aydır birlikte çalışıyrouz. Haftalık olarak kontrollerim oluyor. Diyet listelerimi bana özel olarak hazırlıyor, sevmediklerimi istemediklerimi listelerime eklemiyor. Yiyebileceklerim hemen elimin altında olan şeylerden hazırlıyor. İrem Hanım çok güleryüzlü ve tatlı bir kadın.

İrem Hanım'la yaklaşık 3-4 ay oldu çalışmayı bıraktım bayağı kilo verdirmişti. Kendisinden 7 ay danışmanlık hizmeti aldım. Diyet listelerimi uygularken hiç zorluk yaşamadım, bana özel hazırlanmıştı. Sporla beraber yapıyordu son diyet listelerimi sporcu diyeti olarak hazırladı. 35 kiloya yakın kilo verdim. Ben çok diyetisyenle görüşme sağladım. 100 kiloyu aşkın birisiydim sonrasında İrem Hanım'la karşılaştım ve kendisi hepsinden daha mantıklı gelmişti. Kendisi karşısındakini dinliyor nasıl rahat edecekse o şekilde listelerini yazıyor bunu yapacaksın demeden sevdirerek her şeyi yapıyor. Ben çok memnunum.

Yaklaşık 3 aydır kendisiyle online olarak sürecimi yönetiyoruz. 14 kilo verdim ve gayet memnunum. Kendisi çok güzel ilgileniyor. Diyet listelerimi bana özel hazırlıyor uygularken zorluk yaşamıyorum. İrem Hanım çok güleryüzlü, ilgilenmesi en güzle yanı bu. Gece bile olsa sorularımızı sorabiliyoruz. Mesaj attığımızda ya da aradığımızda sorularımıza cevap veriyor bu yönden çok güzel.

İrem Hanım öncelikle çok anlayışlı, hastalıklara göre listeleri düzenleyen, yeri geldiğinde listeleri esnetebilen, kilo vermeme yardımcı olan bir diyetisyen. Kişiye özel diyet listeleri hazırlıyor uygularken sevmediğim yemeyeceğim dediğimde alternatifler sunuyor. Tiroid hastasıyım bununla birlikte yememem gereken besinleri belirterek şahsıma göre liste hazırlıyor. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden çok memnunum.

İrem Hanım çok iyi, beni destekleyen, yardım eden, motive edecek şekilde destek olan bir uzman. Kendisi durmadan takip ederek, benimle ilgileniyor. İrem Hanım'la kilo vermek amacıyla 3 ay görüşme sağladım ve şu anda ara verdim. Verdiği diyet listelerimi beni düşünerek gayet güzel bir şekilde hazırladı.