Dyt. Aylin Güngör Aygan

Aylin Hanım nezaketi ve güler yüzlülüğü ile diyet sürecimi rahat geçirmemi sağladı. ilk diyet deneyimimdi. "kibrit kutusu kadar" ölçülerden ve "yasaklarla" dolu listelerden bahsedildiği için hep uzak durmuştum. Gerek listeleri gerekse pratik tarifleri ile harika bir diyet süreci geçirdim. Yakın danışan takibi motivasyonumu güçlendirdi. Cevapsız bıraktığı hiç bir sorum olmadı, hızlıca ulaşabiliyor olmak diyet sürecimi kolaylaştırdı. Ne diyebilirim ki iyi ki varsınız Aylin Hanım. Başarılı bir diyet sürecim oldu. Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.

Aylin hanımın bir yıla yakın bir süredir danışayım. Bu uzun diyet yolculuğunda kendisi bilgisi, ilgisi, hoşgörüsü ve sabrı ile çok iyi bir yol arkadaşlığı yapıyor. Diyet sürecimde sadece tartıya değil ruh halime de odaklanarak ara ara kaybettiğim motivasyonumu yeniden toparlamamı sağladı. Saçma sapan şeylerle değil tamamen doğal yollarla ve benim sevdiğim şeylerden hazırladığı listelerle sürecimiz devam ediyor. Aylin hanım sadece kilo vermemi değil sağlıklı beslenmemi de sağladı. İyiki kendisini tanımışım.

Aylin hocam işinde gerçekten çok bilgili ve ilgili biri. Her görüşmemizde beni güler yüzle karşılaması, gün içinde ne zaman bir şey sorsam müsait olduğunda hemen dönmesi.. Uzun yıllardır kilo problemiyle uğraşan biri olarak, kafamdaki toksik ve yasaklarla dolu diyet anlayışımı değiştirdi. Bana nasıl beslenmem gerektiğini, neyi ne için yediğimi öğretti ve bu süreci benim için çok daha sürdürülebilir çok daha rahat ve keyifli hale getirdi. Kendisiyle yollarımız kesiştiği için çok mutluyum.

Aylin Hanım ile yaklaşık 3 ay önce tanıştık. Bu 3 ayda 9 kilo verdim. Kendisinin pozitifliği, bilgisi, enerjisi ile bu yolda harika bir yol gösterici. Diyet yapmak zaten zorlu bir süreç fakat Aylin Hanım sayesinde bu zorlu süreç keyifli bir süreç haline geliyor. Yazdığı listeler sayesinde aç kalmadan kilo veriyorsunuz. Listeler size özel ve sizin istekleriniz doğrultusunda hazırlanıyor. İyi ki Aylin Hanım ile tanışmışım ve bu yola onunla başlamışım. Kendisi gerçekten harika bir diyetisyen herkese tavsiye ederim..

Öncelikle hedefim büyük miktarda kilo vermek değildi, fakat yine de 1.5 kg kadar yağdan kaybım oldu. Güler yüzüyle karşılaması çok tatlı ve olumluydu. İş yeri çok merkezi ve etrafında otopark imkanları mevcut. Gerçekten bu kiloyu neredeyse hiç aç hissetmeden verdim. En önemlisi aç kalmadan nasıl sağlıklı beslenirim onu öğrendim. Bir ay kadar devam ettim ve çok memnun kaldım.

Hocam ile bir aydır birlikteyiz, enerjisi, işine gösterdiği özeni, güler yüzü takdire şayan. 6kg çok kısa sürede gitti bile. Programları kişiye özel, sıkmadan yedire yedire zayıflatıyor. Kendisinden çok memnunum, sağlıklı beslenme yolculuğunda herkesin kendisiyle tanışmasını temenni ediyorum.

Ben memnunum zaten memnun olduğum için arkadaşlarımı, çevremi de kendisine yönlendiriyorum. Severek gidiyoruz ve çok da güzel sonuçlar alıyoruz. Aylin Hanım'la kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. 6 ay için anlaşmıştık 5 buçuk ay oldu 2 haftam kaldı. Diyet listelerimi uygularken herhangi bir zorluk yaşamadım. Kendisini seviyoruz.

Ben kendisinden çok memnunum. İstediğim an kendisine ulaşabiliyorum. İyi bir ilerleme kaydettik. Bence gayet başarılı ve ilgili birisi. Doğum sonrası kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. 4 buçuk ay danışmanlık hizmeti aldım ve 10 kilo verdim. Listelerimi hem bana özel olarak hazırladı hem de haftalık olarak hangisinde daha iyi performans gösterdiğime göre değiştiriyordu. Aç kalma gibi bir durumum olmadı. Gayet tok ve dengeli bir şekilde ilerledik.

Aylin Hanım ile harika bir süreç geçirdim. En aradığım şey beni disipline etmesi ve bireysel bir diyet programı sunmasıydı. Hazırladığı listelerle aç kalmadan, sevdiğim yiyecekleri yiyerek hep takılıp kaldığım kiloyu vermemi sağladı. O haftaki ilerlemelerimize göre programımızda güncellemeler yaparak sürecin istediğim gibi ilerlemesine katkıda bulundu. İlk diyet deneyimimi böyle olumlu geçirdiğim için mutluyum. Hedefimin de üzerine ulaştım ve çok keyifli bir şekilde yaptık bunu.

6 aylık bir sürecimiz oldu , hedef kiloma ulaştım , yemek yeme alışkanlığım değişti, Aylin hanım çok tatlı ve motive ediciydi, aç kalmadan ve farklı anlık diyetler yapmadan , sağlıklı bir şekilde kilo verilebildiğini gördüm, acaba diyorsanız hiç düşünmeyin Aylin hanımı tanıdığım herkese öneriyorum, iyi ki tanıştık.