Özgeçmiş

Hakkımda

Merhaba, ben Diyetisyen Sevban Kuzu. Beslenmeyi yalnızca ne yediğimiz üzerinden değil, neden, ne zaman ve hangi koşullarda yediğimiz üzerinden de değerlendiren bir danışmanlık yaklaşımı benimsiyorum.

Özellikle duygusal beslenme, bozulmuş yeme davranışları, stresle ilişkili yeme davranışı ve psikodiyet alanlarında çalışıyorum. Stres, yoğun duygular, alışkanlıklar veya günlük yaşam koşullarının beslenme davranışını nasıl etkilediğini birlikte değerlendirerek, kişinin kendi yeme davranışını daha iyi anlamasına ve farkındalık geliştirmesine yönelik bir süreç yürütüyorum.

Danışmanlık yaklaşımımda beslenme bilimi ile davranış değişikliği perspektifini bir araya getiriyorum. Katı yasaklar ve kısa süreli diyetler yerine; kişinin yaşamına uyum sağlayabilecek, sürdürülebilir ve bilimsel temellere dayanan beslenme alışkanlıklarının geliştirilmesini önemsiyorum.

Bunun yanında kilo kontrolü, kişiye özel beslenme, insülin direnci, PCOS/PKOS, metabolik hastalıklarda beslenme, IBS ve Low FODMAP alanlarında da danışmanlık hizmeti sunuyorum.

Eğer yemekle ilişkinizin yalnızca “ne yemeliyim?” sorusundan ibaret olmadığını düşünüyorsanız, yeme davranışınızı ve beslenme alışkanlıklarınızı birlikte değerlendirmek için benimle iletişime geçebilirsiniz.

daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin

Hizmetler

    Diğer Hizmetler


    Galipbey Caddesi, İstanbul

    Dİyetisyen Sevban Kuzu Özel Sağlık Hizmet Birimi

Adres

Sevban Kuzu
Dİyetisyen Sevban Kuzu Özel Sağlık Hizmet Birimi

Galipbey Caddesi, Maltepe, İstanbul 34840

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortalar

Sağlık sigortası anlaşma bilgisi bulunmamaktadır.

Görüşler

2 görüş

  • H

    h.....

    Duygusal yeme ataklarım nedeniyle uzun zamandır zorlanıyordum. Sevban Bey sayesinde hangi durumlarda yemek yeme ihtiyacı hissettiğimi fark etmeye başladım. Açlıkla duygusal yeme isteğini ayırt etmeyi öğrendim. Küçük ama sürdürülebilir değişikliklerle ilerlemek motivasyonumu artırdı. Kendimi baskı altında hissetmeden beslenmeyi öğrenmek benim için çok değerliydi.

     • Dİyetisyen Sevban Kuzu Özel Sağlık Hizmet Birimi Randevu  • 

  • F

    fe...n

    Sevban Bey’in yaklaşımı klasik diyet anlayışından çok farklı. Görüşmelerde yalnızca kilo değil; günlük yaşam, alışkanlıklar, stres, uyku düzeni ve beslenme davranışları da değerlendiriliyor. Her görüşmeden yeni bir farkındalıkla ayrıldım. Bilimsel yaklaşımı, açıklayıcı anlatımı ve samimi iletişimi sayesinde bu sürecin bir diyet değil, yaşam tarzı değişikliği olduğunu hissettim.

     • Dİyetisyen Sevban Kuzu Özel Sağlık Hizmet Birimi Diğer  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular