Dyt. Sena Çiçekyurt

Meme kanseri hastayım 1yıl tedavi gördüm daha sonra beslenmemi değiştirmeye karar verdim 5 aydır sena hanımla goruşuyoruz kullandığım ilaç vücutta çok ağrı yapıyordu şuan beslenmeyle o ağrılardan da kurtuldum kilo kontrollü görüşüyoruz ve herseyi yiyorum yasakları yok en çok ona seviniyorum

Sena hanım çok ilgilidir. Aç kalmadan,yasaklar olmadan dengeleyerek sağlıklı beslenme programı uyguluyor . Çok çeşitli olduğu için hiç sıkılmadım. 6 ayda 17 kg verdik

Sena hanımla yoğun bir 1 aylık keto macerası yaşadık. Benim için özelleştirilmiş diyet programları ile bir ay gibi kısa bir sürede hem 5 kilo verdim hem de yoğun olarak yaptığım sporumda da hiçbir performans kaybı yaşamadım. Güler yüzlülüğü ve samimi kişiliği ile her görüşmemiz çok keyifliydi.

Biz Sena hanımla yaklaşık 9 aydır beraber çalışıyoruz. Şu anda da kilo verme üzerine hedef kiloma ulaştım ama hala daha tatlı bağımlılığından kopamadığım için kendisiyle görüşüyorum, ara ara hala sağlıklı beslenme üzerine bana diyet listeleri yazıyor. Kendisi sayesinde altı yıldır düşemediğim kiloma sayesinde düştüm ve nasıl oldu bilmiyorum ama bu kiloya hiçbir şekilde beni kısıtlamadan, her şeyi yiyerek düştüm, bu anlamda kendisini çok seviyorum, teşekkür ediyorum.

Ben Sena hanım sayesinde istediğim kiloya geldim ve sağlığıma kavuştum diyebilirim, bu anlamda kendisiyle çalışmaktan çok memnunum. Ben troid hastasıyım ve bundan dolayı kilo veremiyordum, kendisi bu süreçte kişiye özel gayet güzel bir diyet listesi uyguladı ve kendisi sayesinde kilo verebildim, şu anda da kilomu sabitleme dönemine girdim, hala seanslarıma devam ediyorum.

Ben hem sağlıklı beslenme hem de kilo vermek üzerine kendisinden destek alıyorum, görüşmelerimiz gayet güzel geçiyor, bu anlamda çok memnunum. Diyet listeleri de gayet güzel, haftalık diyet listeleri mevcut ve kişiye özel diyet listeleri uygulanıyor, ona göre hem uygulama yönünden kolay hem de güzel diyebilirim.

Ben ilk başlarda kızımı kendisine götürmüştüm. Kızımın insülin direnci rahatsızlığı olduğu için kendisinden destek aldık. Sena hanımın danışanına karşı çok ilgili ve çok duyarlı bir uzman olduğunu düşünüyorum. Bu süreçte her konuda bize gerçekten çok yardımcı oldu. Daha sonrasında ben de diyet yapmaya karar verince kendisiyle iletişime geçtim, şu an hala seanslarıma devam ediyorum, seans almaya başlayalı iki hafta oldu, gayet güzel gidiyoruz, ilk haftada 2 kg kadar verdim.

Ben kendisini aşırı derecede seviyorum. Yaklaşık 3-4 aydır kilo verme sürecini beraber yürütüyoruz, aynı zamanda kolesterol, troid gibi rahatsızlıklarım da var, bu konuda da bana yardımcı oluyor. Bu süreçte danışanlarına karşı aşırı ilgili bir uzman olduğunu söyleyebilirim, bu sadece bedensel bir ilgi değil, örnek vermem gerekirse benim bir dönem buzdolabının tamir edilmesi gerekiyordu ve o süreçte de buzdolabını boşaltmam gerekiyordu, yeni alışveriş yapamayacağımdan dolayı elindeki listeleri bile elimde olan yiyeceklere göre ayarlamıştı. Diyet listelerinde özel bir talebimin olup olmadığını da devamlı olarak soruyor, canımın çektiği bir şey olduğu zaman listeye dahil etmeye çalışıyor, aynı zamanda beni yormadan, zorlamadan farklı listelerle kendi tarifini de eklediği güncel listelerle destekliyor, yoğun çalıştığı halde danışana vakit ayıran bir uzman, bir şey sorduğumuz zaman o an içerisinde ya da aynı gün içerisinde dönüş yapan biri, o hayatıma girdiğinden beri daha mutlu ve beslenme konusunda daha kontrollü bir süreç yaşıyorum, bir şey alacağım zaman ya da bir konuyla ilgili bir şey gördüğümde, bunu kendisine yazdığımda da her zaman destek sağlayan biri. Kendisini bir nevi yaşam koçu gibi görüyorum, sadece beslenme üzerine değil, bu süreci arkadaş gibi götürüyoruz, önemlisi de o diye düşünüyorum, o diyoloğur kurmak gayet önemli ve kendisiyle bu bağı kurabildik, çok mutlu ve çok keyifli bir süreç geçiriyorum.

Kendisi ile kilo verme sürecimi takip ediyoruz ve çok memnunum. Kendisiyle beraber beraber de kilo verdim. Sena hanım aylık olarak listeler hazırlıyor ve haftalık olarak görüşmeler yapıyor, bu anlamda çok ilgili biri, diyet listeleri de zaten bulunmadık listeler değil, herkesin rahatlıkla ulaşabileceği ve erişebileceği listeler veriyor, bu anlamda diyet listeleri de hiçbir şekilde zorlamıyor, gayet kolay uyum sağlayabiliyorum.

Ben kendisinden yaklaşık dört aydır kilo vermek üzerine danışmanlık hizmeti alıyorum.Normalde sık sık motivasyonu düşen bir insanım, daha önce de bir çok diyetisyenle görüştüm ama kendisi kadar beni tekrar motive edebilen diyetisyen olmadı, kendisi her düşüşümde vazgeçmememe sebep olan kişi diyebilirim, bunun dışında son derece güleryüzlü ve samimi bir insan olduğunu söyleyebilirim. Kilo verme sürecimde aç kalmadan, gayet güzel bir diyet programı uyguluyor, kendi yaşantıma uygun bir beslenme şekli belirliyor, bu açıdan çok memnunum, inşallah uzun bir süre de devam etmeyi düşünüyorum.