Özgeçmiş

Merhaba ,ben diyetisyen Tuba ÇENGEL .Başakşehirde bulunan Diyet -T Beslenme danışmanlığı merkezimde 2017 yılından beri , kişiye özel sağlıklı kilo verme ,hastalıklarda diyet ve beslenme danışmanlığı hizmeti vermekteyim. Meslek hayatım boyunca çok fazla eğitim ve kurslara katılarak, sürekli gelişen bilim dünyasında sağlık ve diyet adına günceli takip ederek değerli danışanlarımın hayatına katkı sağlamayı hedefledim.Son olarak aldığım fonksiyonel tıp diyetisyenliği eğitimini başarıyla tamamlayarak fonksiyonel tıp diyetisyenliği hizmeti vermeye de başlamış bulunmaktayım. Sağlıklı günler dilerim.
daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin
Çocuk

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi

Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, Başakşehir, İstanbul 34000

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortasız hastalar
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortasız hastalar

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Diyetisyen Randevusu


    Online Diyet


    Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği

    Diğer Hizmetler


    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi


    Online Danışmanlık



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi


    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi


    Online Danışmanlık



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi


    Online Danışmanlık



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi


    Online Danışmanlık



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi



    Başakşehir 2. Etap Mavera No:7, İstanbul

    Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi

Diğer içerikler

Makaleler
Röportaj

55 görüş

  • F

    Tuba Çengel, kendisini çok başarılı buluyorum. Sağlıklı kilo vermek için başvurdum. Danışanlarıyla yakından ilgileniyor ve onlara özel detaylı diyet listeleri oluşturuyor, gerekli görmesi halinde vitamin/probiyotik takviyeleri öneriyor. Diyet yaparken kesinlikle aç kalmadığınız gibi aslında daha iyi bir beslenme şekline de geçmiş oluyorsunuz. Tavsiyeleri çok kıymetli.

     •  • 

  • B

    Tuba Hanıma doktor takviminden ulaştım. Bende ankilozan spondilit hastasıyım ve ilaçların beni iyiye değil kötüye sevk ettiğini görünce soluğu Tuba Hanımda aldım. Bu hastalıkta beslenmenin önemi çok büyük ama ben Tuba Hanımla tanışmadan önce bu kadar etkili sonuç alacağımı düşünmemiştim. Ağrıların hafiflesin yeter gözüyle kapısını çaldım ama durumum gayet iyi oldu. Kendisini çevremdeki herkese tavsiye ediyorum çünkü süreç içerisinde sizi çok iyi dinleyip hastalık hikayenizi iyi anlayıp ona göre yol izliyor, gayet profesyonel ama bir o kadar da samimi bir diyetisyen.

     •  • 

  • R

    Tuba hanım alanına oldukça hakim. Danışanlarıyla ilgili biri, süreç içinde motive etme gücü yüksek, karşısındakini anlıyor ve empati kuruyor, sabırlı, hep zarif üstelik pozitif biri. Ben ve annem birlikte gidiyoruz. Sağlıklı yaşam sağlıklı beslenmeden geçiyor. Diyet değil yaşam şekli olduğunu oldukça kavradım sayesinde.

     • Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi Haşimato Hastalığında Beslenme  • 

  • S

    Tuba Hanım doğru yönlendirmeler yaparak hayatımız boyunca besinleri doğru şekilde ve doğru miktarda kullanmayı öğretiyor. Bize kilo aldıracağını düşündüğümüz besini kısıtlamak yerine o besini yiyebileceğimi fakat gün içinde ve diğer günlerde bunu dengeleyebileceğimi öğretti. Çünkü kısıtlayıcı bir diyet listesi oluşturmak yaptığımız diyetin kısa vadeli olmasına sebep oluyor. ayrıca kendisi çok sempatik birisi.

     • Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi Kilo Verme Diyetleri  • 

  • N

    Tuba Hanım'la doğumdan kalan kilolarımı vermek için görüştüm. Hem yaşadığım çevre hem de sosyal medya hesapları sayesinde kendisiyle tanıştım. Açıkçası nasıl bir ortam olduğunu bilmediğim için bebeğimle çekinerek gittim. Fakat ofise bebek arabamla ulaşım kolaylığı, ortamın ferahlığı, Tuba Hanım'ın ilgisi, güler yüzü ve hoşgörüsü içimi rahatlattı. Her gittiğimizde seve seve isteyerek gidiyorum. Bilgisi sayesinde çok güzel sonuçlar elde ettik. İstediğim kiloya ulaştım. Kesinlikle herkese tavsiye ederim, zaten çevremde herkese öneriyorum. İyi ki yollarımız kesişti. İyi ki tanıştık.

     •  • 

  • I

    Kilo verme konusunda motivasyonumu arttırmak için elinden geldiğince yardımcı oldu ve oluyor.

     • Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi Normal Randevu  • 

  • K

    Tuğba Hanım ile sağlıklı beslenmeye başlayalı 1 hafta oldu fakat hemen sürecin etkisi farkedildi , kişiye özel beslenme listesinin yanında ilgisi , empati yapması ve sağlık tüyoları ile iyi ki var gerçekten.
    Daha önce de eşim kendisi ile beslenme programını düzenlemişti. Çok memnun kaldık süreçten

     • Online Danışmanlık  • 

  • I

    uzun süredir kilo veremeyen ve semptomlarla uğraşan bir polikistik over hastası olarak tanıştım Tuba hanımla. Daha önce gittiğim sayısız kadın doğum uzmanı ve diyetisyenin aksine basma kalıp bilgilerle değil hastalığıma yönelik en güncel bilgiler ve anlayışla yaklaştı bana.Önemli olanın rakamlardan ziyade sağlığım olduğuna dikkat çekti. Şu an bir ayı aşkın süredir kendisiyleyim ve ilk üç haftamı eliminasyon diyeti ile geçirdim. Mide ağrılarım bağırsak sorunlarım, halsizlik ve baş ağrısı gibi problemlerim bu üç haftada yok denecek noktaya ulaştı. Uygulayabileceğim yaşamıma uyan beslenme düzeniyle sürekli yardımcı oldu.Henüz daha yolumuz olsa da daha şimdiden kendi yediklerimde orantıyı ayarlayabiliyor aynı şekilde rahatsızlığımın etkilerini en aza indiriyorum. Tartıdaki rakama göre asla yargılamayacak, bu yolda sizinle olduğunu hissettiren güler yüzlü bilgili ve destekleyici bir uzman kendisi.

     • Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği  • 

  • A

    İlgili ve muhteşem bilgisi ile bana verdiği destek ve motivasyonla istikrarlı bir şekilde kilo vermeye devam ediyorum inşallah ideal kiloma yakında kavuşacağım.

     • Diyet-T Beslenme Danışmanlığı Merkezi Kilo Verme Diyetleri  • 

  • C

    Tuba hanım ile ilk görüşmeden itibaren emin ellerde olduğunu hissettim. Daha önce 2 farklı diyetisyen deneyimim olmuştu. Ancak Tuba hanımın bütünsel yaklaşımı, bilgisi, anlayışı ve zorlandığım zamanlardaki desteği sayesinde hem beslenmeyle ilgili farkındalığım arttı hem de aç kalmadan kilo verdim. Birebir takibi, dakikliği ve içtenliği çok kıymetli... Kendisine ne kadar teşekkür etsem az. İyi ki yollarımız kesişmiş. İçtenlikle tavsiye ederim.

     • Online Danışmanlık Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular