Dyt. Tuba Feyza Avcı

Diyetisyen olarak bana verdiği diyetleri uyguluyorum. Her zaman diyetle ilgili ulaşabiliyorum kendisine. Ben tiroid hastası olduğum için özel bir diyet uyguluyoruz. Kilo vermem de olumlu etkileri var. Devam ediyoruz hala. Herkese de tavsiye ediyorum kendisini.

Bir danışmanının tavsiyesi üzerine gittik. Hem kendim hem oğlum danışmanlık aldık birlikte gidiyorduk. 13 yaşında oğlum var, onun da ihtiyacı vardı. Çok olumlu iyi bir süreç geçti. Kısa bir süreçti ama çok güzeldi. Ara ara görüşüyoruz hala. Kontrollerimize gidiyoruz. Yaptığı işi çok iyi yapıyor. Karşıdaki danışmanına sevgi, ilgi ve alakayı göz teması ile veriyor. Benim annem de gitti. 60 yaşında annem de yaşlı olmasına rağmen hareket edememesine rağmen çok iyi sonuç aldık. O da mutlu. Sonuç olumlu. Takibi çok iyi. Danışmanıyla birebir iletişimi çok iyi. Kibar ve sıcak olarak soruyor, karşısındaki büyükse büyüğe göre, çocuksa çocuğa göre soruyor. Aynı aileden 3 kişi olarak aldığımız sonuçlar çok iyi. Verdiği listeler hazır değil. Sizi vücudunuzun vermiş olduğu tepkiye göre ayarlıyor. Ve o listeye göre gidiyor. Herkese tavsiye ederim kendisini. 13 yaşındaki oğlum için daha önce de kötü bir diyetisyen tecrübemiz olmuştu. Daha sonra Feyza Hanım ile tanıştık. Yeme alışkanlığını ve beslenme programını öğrendi. Yemek eğitimi almış gibi oldu. Oğlumun hayatında pilav, makarna ve patates kızartması vardı. Ama artık her şeyi yiyebiliyor. Diğer danışmak isteyen kişilerin Feyza Hanım'ı hayatlarında bir kere görmeleri gerekiyor.

Ben Feyza Hanım'dan çok memnunum. İşini çok güzel yapıyor. Ben kendi başıma beceremediğim şeyleri sıkıntılı dönemde olumlu bir yol aldık kendisi ile. Geçen sene eylül 15 itibariyle başladım 42 kilo kaybım oldu bu zamana kadar. Bizlere yaklaşımı, güleryüzü, samimiyeti inanılmaz güzel. Farklı diyetisyenlere de gittim. İlgisizlik gördüğüm için kendisini tanıdıktan sonra ilgi ve alaka olsun beni çok memnun etti. Bir yerde resim paylaştığım zaman hemen yorum yapıyor diyetimiz ile ilgili. Sürekli yanımda olduğunu hissettiriyor. Herhangi bir durum olduğunda saat kaç olursa olsun arayıp hemen danışıyorum kendisine, hemen karşılık veriyor, cevap veriyor. Çok ilgili ve alakalı. Aşırı derecede memnunum. Benim zayıfladığımı gören arkadaşlarım da gitmeye başladı. Hasta da kazandırdım kendisine. Başarılarının devamını diliyorum. Kendisinin de bazı idealleri var. İnşallah bu ideallerini de gerçekleştirebilir kendisi.

Ben kilo sabitlemek ve kilo vermek amacıyla gittim kendisine. Daha önce de diyetisyenlere gittim başarısız olduk veya devamı gelmedi. Tuba Hanım hem adını duyduk hem genç, eğitim anlamında da yeterli geldi. Söylediği zamanlarda söylediği kiloları verdim. En önemlisi yoğun çalışıyorum. Disiplini koparmadı sürekli takip etti. Sözünde durdu. Devamlı destek oldu. Kendisine ulaşmada sorun yaşamadık. Gece 11'de bile ulaşıyorduk kendisine. Genç olmasına rağmen çok ilgilendi ve tecrübeliydi. Benden sonra eşim de başladı başka arkadaşlarım da gitti. Onlar da devam ediyor. Söylediği sürede 97'ye düştüm. 3 ayda 11 kilo verdim. Devam ediyoruz hala kendisine. En kısa zamanda da tekrar gideceğim kendisine. Açık bilgi vermesi, sözünde durması ve ulaşabilmem çok önemliydi. On numara bir diyetisyen.

Annem ilk önce başlamıştı. Bana annem referans oldu. Ben de başladım ve devam ettim. 5 ay gittim kendisine. Diyet listeleri hazırlanırken esnek bir beslenme programı hazırlıyor ve karşılıklı olarak yapıyor. Menüde olan birşey yiyemediğimde sosyal medya üzerinden danışıp fikir alıyorum kendisinden. En ufak bir sorumda cevap vermesi ve ilgilenmesi güzeldi. Katı beslenme düzenimiz olmadı. Gayet iyi sonuçlar aldım. İstediğim gibi ilerledi. Yavaş yavaş ilerledik. Şu an koruma dönemindeyiz. Onlıne diyeti burada oturmayan arkadaşlarım için tavsiye ediyorum. Kendisi de çok genç birisi. Biraz daha eğlenceli olduğu için kişisel olarak da bir ilişkimiz oldu. Çok ilgili ve sevmediğim hiçbirşeyi yazmakta diretmiyor. Anlayışlı. Hala daha devam ediyoruz.

Diyetisyen arayışı içerisindeydim. Çoğu kişi bana ofise gidip görüşme sağlamam gerektiğini söylemişti fakat biz Tuğba Hanım ile öncelikle online olarak görüşme sağladık. Daha sonra beni ikna etti kendisi. Görüşmeye gittim ofisine. Çok ulaşılabilir. Herhangi bir yemek listem de olmadığı zaman arayıp fikir alabilmek için konuşuyorduk ve beni yönlendiriyordu. Takibi kuvvetli. Ne yiyip yemediğinizi soruyor. Diyet listesini hazırlarken çok iyi. Karşılıklı olarak konuşup anlaştık. Yaklaşık 7 ayda 12 kilo verdim. Ben çok ağır bir diyet uygulamak istemedim. Çok kısa sürede aşırı kilo vermek amacytla gitmedim. Çok fazla beni aç bırakmıyacak şekilde konuşmuştuk. Anlaştığımız gibi oldu. Hala devam ediyorum kendisine. Olumlu sonuçlar aldım. Devam ediyoruz hala 1-2 kilo daha verip koruma dönemine geçiş yapacağım. Arkadaşlarıma tavsiye ettim kendisini.

Ben internetten buldum kendisini. Oradaki danışanlarıyla yapmış olduğu yorumları okudum ve fotografları gördüm. Bana da yakın olduğu için görüşmeye gittim. Çok sevecen, çok kibar. Elektriğimiz uyuştu kendisi ile. Sonra başladım ve bana süreçte çok yardımcı oldu. Gerçekten başarılı bir diyetisyen. Kilo verdim. Arada kaçamaklar yapmış olmama rağmen hiç kilo almadım. Sürecimiz bitmedi tatil sonrası devam edeceğim tekrar. Tatilde de bana reçeteler verdi. Onları da uyguluyorum. Şu an için negatif bir durum söz konusu değil. Kardeşime de tavsiye ettim kendisini. Bir arkadaşım da kendisine geliyor.

Beni ideal kiloma getireceği için, samimi olduğu için ve diğer diyetisyenlerden farkı olduğu için tercih ettim kendisini. Yemek yiyerek kilo verdirmesi çok güzel. Bu zamana kadar 15-20 diyetisyene gittim. Klasik diyetlerden farklı şeyler uygulamadılar. Yemeği sevmeme rağmen ideal kiloma indirmekten ötürü beni zayıflatması benim için büyük bir başarı. Şu an koruma dönemindeyim. Onda da başarılıyım. Kilomu muhafaza edebiliyorum. Baya arkadaşımı yönlendirdim ve memnunlar.

Feyza hanım ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım, çok zor kilo vermeme rağmen sağlıklı bir şekilde 9 kilo verdim ve vermeye devam ediyorum.iyiki tanımışım kendisine çok teşekkür ederim :)