Özgeçmiş

Diyetisyen Tuğçe Yılmaz Hacettepe Üniversitesi'nden mezun olmuştur. Hayatı boyunca motivasyonda kalmaya kendini geliştirmeye önem vermiştir. Hacettepe Erişkin Hastanesi , Hacettepe Kurum Mutfağı , TC Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı , Hacettepe Onkoloji Hastanesi , Ankara Medisun Çayyolu Hastanesi'nde mesleki deneyimlerde bulunmuştur. İş hayatına Velocity Pilates | Cycling & More salonunda başlamıştır, bu kurumda kilo yönetimi , sporcu beslenmesi , hastalıklarda diyet tedavisi konusunda hizmet vermiştir. Deneyim süreçlerinde çeşitli kurs ve eğitimler almıştır. Amacı öncelikle sağlıklı beslenmeyi bireylere öğreterek , beslenme konusunda daha kalıcı bir sonuca ulaştırmayı amaçlamaktadır. Şuan da kendi kurmuş olduğu Ankara Kavaklıdere/Çankaya bölgesinde bulunan LAGOM Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi'nde yüzyüze ve online olarak hizmet vermektedir.
daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin
Çocuk

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Diyetisyen Randevusu


    Online Diyet

    Diğer Hizmetler


    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz



    Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Ankara

    Dyt. Tuğçe Yılmaz

Diğer içerikler

Röportaj

Adresler (2)

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortasız hastalar
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Dyt. Tuğçe Yılmaz

Ziyabey Cad. 1413. Sokak No:6/2 Balgat, Çankaya, Ankara 06520

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

11 görüş

  • F

    Kendi çabalarımla kilo veremiyordum. İdeal kiloma ulaşmayı bir türlü başaramıyordum. Sonra Tuğçe hanım ile tanışma fırsatımız oldu. Tatlı dil ve anlayışı ile çok güzel bir program hazırladı. Hazırladığı program asla göz korkutan cinste değildi kolaylıkla uygulayabildim diyetimin her aşamasında desteğini hissettim ve şuan artık ideal kiloma kavuştum. Yollarımız keşistiği için çok şanslıyım. Kendisine çok teşekkür ederim.

     • Online Danışmanlık  • 

  • N

    Tuğçe Hanım ilgili, takibi güzel, zayıflamama yardımcı olan bir uzman. Kendisiyle araştırma üzerine görüşme sağladım. 6 aydır danışmanlık hizmeti aldım ve devam ediyorum. Verdiği diyet listelerini bana özel hazırladığı için zorluk yaşamadım. Tuğçe Hanım'dan aldığım danışmanlık hizmetinden memnunum. Kendisini çok seviyor ve bana yardımcı olduğu için teşekkür ediyorum.

     •  • 

  • A

    Uzun süredir kilo problemi yaşıyordum, vücudum yorgundu, halsiz olduğumu hissediyordum. Zaman zaman kalbim ağrıdığı için doktora muayne olduğumda herhangi bir sorun olmadığını, sadece kilomun kalp ağrısına sebebiyet vereceğini söyleyerek diyetisyenle görüşme sağlamamı önerdi. Ben de diyetisyen arayışına giridm. Tuğçe Hanım'la görüşme sağladım. Kendisinden 1 aydır danışmanlık hizmeti alıyorum ve çok memnun bir şekilde ilerliyorum. Tuğçe Hanım anlayışlı, çözüm odaklı, ne istedğimi anlayarak yardımcı olan, bilgisine güvendiğim bir uzman. Kendisi verdiği diyet listelerini bana özel, birebir görüşmelerimiz esnasında hazırlıyor.

     •  • 

  • Z

    Yeme bozukluğu yaşıyordum ve Tuğçe hanımla tanıştım. Kendi beslenme şeklimin yeterli olduğunu düşünüyordum ancak sağlık problemleri yaşamaya başlayınca doğru olmadığını anladım. Tuğçe hanımı tavsiye üzerine buldum ve hemen görüşmek istedim. Beni kırmadı ve danışanı olarak kabul etti. Yaklaşım tarzı, deneyimi, ilgisi çok hoşuma gitti. Oldukça memnun kaldım. Şimdiden beslenme şeklimi düzene soktum diyebilirim. Teşekkür ederim

     • Dyt. Tuğçe Yılmaz Kilo Alma Diyetleri  • 

  • Z

    Çok ilgili bir diyetisyen, her istediğimde ulaşabiliyorum. Diyetleri tamamen kişiye özel ve sağlık durumuma uygun liste hazırladı. Çok Memnun kaldım. Süreçte sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandım.1-1.5 ayda 3.5 kilo verdim. Süreci çok güzel geçirdik, devam ediyoruz. Kendimi sağlıklı ve mutlu hissediyorum en önemlisi. Teşekkürler Tuğçe Hanım.

     • Dyt. Tuğçe Yılmaz Diyetisyen Randevusu  • 

  • Y

    Sevgili Dyt. Tuğçe hanım ile doğum sonrası vücudumda kalan kilolardan kurtulmak için bir araya geldik. Kendisi çok samimi sıcak aşırı pozitif bir insan. Öncelikle tavrı ve samimiyeti beni en çok etkileyen şey oldu. Daha sonra bana uygun hazırladığı diyet programı sayesinde etkili sonuçlar almaya başladım. Ayrıca süreci yakından takip etmesi benimle ilgilenmesi beni ayrı mutlu etti. Kendimi inanılmaz özel hissettirdi. Kendisi alanında çok iyi. Aldığı eğitimler ona daha çok güvenmemi sağladı. Bebeğimi emzirirken süt miktarı ve kalitesinden hiç bir şey kaybetmeden etkili beslenme ile başarılı sonuçlar aldığımı gördükçe iyi ki onunla yola çıkmışım dedim. Aldığım bu etkili hizmeti benimle aynı arayış içinde olan insanlara önermek istiyor ve diyet yolculuğuna çıkmadan önce Dyt. Tuğçe hanım ile tanışmanızı şiddetle tavsiye ediyorum.

     • Dyt. Tuğçe Yılmaz Diyetisyen Randevusu  • 

  • O

    ben anoreksiya yeme bozuklugu icin gitmistim ve tüm bu surecte en ictenligiyle yanimda oldu bana hem bi arkadas hemde bi diyetisyen olarak yaklasti cok tesekkur ederim sizlere rahatlikla önerebilirim

     • başka bir yer Diğer  • 

  • E

    Vucudumda kas ve yag oranini degistirmek
    Icin gittim Tugce Hanima. Kilo sorunum hic yoktu ama Gunluk beslenme aliskanligimi degistirmemde cok yardimci oldu. Hangi besinleri ne zaman ve hangi oranda yemem gerektigini surec sonunda ogrendim ve hedefimi de gayet yerine getirdim. Daha once hic diyet yapmamis biri olarak cok etkili ve sonuc odakli bir surec gecirdik beraber. Tekrar tesekkur ederim:)

     • Dyt. Tuğçe Yılmaz Diyetisyen Randevusu  • 

  • M

    Kilo verme amaçlı iletişime geçmiştim. Kendisi gayet güzel ve güler yüzlü bir şekilde karşıladı ve başarılı bir tedavi sürecinden geçip, bana olan saygılı ve güven verici tavırları sayesinde sağlıklı beslenmeyi hayatıma entegre etti. Çok mutlu ve güzel bir geleceğim olacak sayesinde...

     • Online Danışmanlık  • 

  • M

    2015 yılından beri crhon tanısıyla tedavi görüyorum. Bilen bilir tedavilerin ne kadar yıpratıcı bi süreç olduğunu umudumu kaybettiğim ilaç almaktan tedavi olmaktan bile korkar olduğum bi süreçte arkadaşım vasıtasıyla tanıştım diyetisyenimle. Tuğçe hanım hastalık sürecimde aldığım en iyi kararlardan diyebilirim. Daha önce beni sadece ilaçların iyileştireceğini sanırdım aslında beslenmemizin ne kadar çok etkisi varmış.. Güler yüzüne emeklerine özellikle sabrına sağlık... Teşekkür ediyorum.

     • Dyt. Tuğçe Yılmaz Diyetisyen Randevusu  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular