Dyt. Birdane Aydın

Birdane hanım son derece profesyonel ve güler yüzlü . Kendi beslenme planınızı bozmadan dengeli beslenmeyi öğretiyor. Kendisi ile konuşmak bile terapi gibi.

Adı gibi bir tane internetteki yorumları okurken kendisine ulaştım. İnsülin direncim, ilaçlardan dolayı aldığım kilolar ile 5 yıldır mücadele eden ben Birdane hanım ile beslenme şeklim değişti tatlı krizlerim bitti. Her şeyden önemlisi değişik bir diyet uyguluyor canın ne istiyorsa yiyebilirsin dediğinde şaka yapıyor zannettim çünkü toplumumuzda baklava, hamur işi....bunlardan şimdilik vazgeçebilirsiniz ama ilerleyen zamanda ister istemeden yeniliyor onun için beslenme alışkanlığımızı zorlamadan mevcut şartlara göre değiştireceğiz diyerek motive etmesi dengelemeyi öğretmesi, evde bulunan yiyecekler ile sağlıklı ve kilo almadan insülin direncini uyarmadan nasıl baş etmem gerektiğini aşıladı teşekkürler size hafta sonu akşam demeden güzelce hatırlatmalar sıkılmadan anında cevap vermesi canın ne istiyorsa yiyebilirsin dedikten sonra iştahın kaçması kısacası ELİNİZE DİYET LİSTESİ VERİP BUNUN YANINDA BUNU YİYECEKSİN demeyip evde ne varsa onu yiyelim demesi çoook güler yüzlü, esprili, nazik, sabırlı iyi ki karşıma çıktınız teşekkürler ve herkese tavsiye gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum.

Sevgili Birdane ile 6 ay önce artık bıkmış bir şekilde 4. diyetisyenimi ararken şans eseri tanıştık. Evet şans diyorum kendisi benim şansım oldu, hep diyorum bu yıl başıma gelen en güzel şeysin diye. Daha telefonda konuşurken doğru diyetisyen olabileceğini anlamıştım ve yüzyüze yaptığım ilk görüşmede tamamdır dedim bu sefer olacak. 4 yıldır kilo vermeye çalışan bi insanım pek çok diyetisyene gittim, mide botoksu yaptırdım, iğne kullandım ancak hiçbiri sonuç vermedi. Sevgili Birdane'nin ofisine ilk girdiğimde bana tatlı yemek istediğimde hurma ye diyeceksen ben hiç oturmayayım demiştim. Güldük. Sonra bana ben diyet listesi vermiyorum size dengeli beslemeyi öğretiyorum dedi. Öyle de yaptı hayatımda ilk defa ki 4 yıldır diyetlerle yaşayan bir insan olarak besin gruplarını ve "diyet" yapmadan sağlıklı, dengeli , sürdürülebilir beslenmeyi öğrendim. Her hafta randevularımızı iple çekiyorum. Mesleğini severek yapan insanlarla çalışın, Birdane onlardan biri. Enerjisi, sohbeti, ilgisi ile beni kilo verme sürecinde hep hevesli tutuyor. Her gün takip eder, düştüğümde motive eder, başarıları da birlikte kutlarız. Onun desteği ile 20 kilo verdim. 46 bedenle başlamıştık 40 bedene düştüm. Kendimi çok iyi hissediyorum. Daha bi bu kadar yolumuz var birlikte keyfini çıkararak yasaklar olmadan, bilinçli bir şekilde beslenerek vereceğiz bu kiloları. Çevremde Birdane'yi ismen tanımayan yok, çünkü hayatımı değiştiren bu güzel insanı herkes bilsin istiyorum. İyi ki varsın.

Eşimle birlikte insülin direnci tanısı aldıktan sonra, Birdane Hanım’dan seans almaya başladık. Birdane Hanım, yeme alışkanlıklarında yapılması zor köklü değişiklikler yerine, yapılması kolay ve kalıcı olabilecek küçük dokunuşlarla ilerlemeyi tercih ediyor. Vermiş olduğu kritik tavsiyelerle kilo vermeyi başardık. Kendisi, seanslarını güler yüzle ve oldukça ayrıntılı bir şekilde yaparak danışanlarını yakından takip ediyor. Birdane Hanım’a teşekkür ediyor, danışmayı düşünenlerin gönül rahatlığıyla randevu almalarını tavsiye ediyorum.

Sağlıklı beslenmeye ve kilo vermeye karar verdikten sonra,telefonla birçok diyetisyenle görüştük ve bilgi aldık.Dyt.Birdane Aydın ilk görüştüğümüz andan itibaren samimiyeti ve profesyonelliği ile ön planda olmayı başardı bizim gözümüzde.Seanslara eşimle birlikte gidiyoruz.Çok güzel ilerlemeler kaydettik.Görüşmeler o kadar güzel geçiyor ki bir sonraki görüşmeye keyifle gidiyoruz.Bence Birdane hanımın en büyük farklarından biri danışanlarını yakından izlemesi.Ezbere bir liste verip süreci kendi haline bırakmak yerine,ihtiyaçlarınızı ve alışkanlıklarınızı göz önünde bulundurup ona göre bir diyet oluşturuyor ve bunu düzenli takip ediyor.Güler yüzle ve özenle yaptığı görüşmelerde, süre odaklı bir seans olmadığını hissediyorsunuz.Ben bir hekim olarak bu süreçten çok memnun kaldım ve Dyt.Birdane Aydın'ı kesinlikle herkese tavsiye ediyorum.

Dyt.Birdane Aydın'a sosyal medya üzerinden ulaştım ,kilo verme ile ilgili paylaşımını çok merak ettim ve hemen mesaj yazdım bu şekilde tanıştık şu an 1 ay oldu ve programıma online olarak devam ediyorum çok memnunum,Birdane hanım son derece samimi ,güleryüzlü ve belli ki işinin uzmanı olma yolunda hızla ilerliyor. Uyguladığı program ise gayet başarılı ,şimdiye kadar gördüğüm ya da duyduğum diyetlerden çok farklı aslında diyet denemez bir yaşam biçimi gayet severek uyguluyorum .Haftalık görüşmelerimizde ,mesaj yazdığımda her zaman yardımcı ,kibar ve pozitif .Kilo sorunu yaşayanlar kesinlikle Birdane Aydın ile görüşmeli

internetten ulaştım. Kilo problemim olması nedeni ile yaptığı paylaşımlar dikkatimi çekti. Kendisi çok ilgili, iyi bir dinleyen, motive eden, ruhsal olarak çok baskı hissetmeden farkındalık sağlamaya çalışan birisi çevreme kesinlikle tavsiye ederim

Birdane hanıma internette başarılı bir diyetisyen araştırırken ulaştım. Fazla kilolarımı sağlıklı bir şekilde vermek istiyordum ve uzmanlığından çok memnun kaldım. Bana sadece kilo vermenin değil kalıcı kilo vermenin yollarını öğrettiği için çok memnunum, güler yüzlü ve neyi neden yaptığımızı her zaman açıklaması beni danışan olarak çok tatmin etti. Tavsiye ederim.

Kilo vermek için gittim ve başarılı da oldum Birdane Hanım’ı kendi işinde çok başarılı buluyorum . Testler analizler grafikler vb. şeylere bakarak yol alıyor.

Birdane hanıma arkadaşım vesilesiyle ulaştım. Çocuğumun kan değerlerinden bazıları olması gerekenden yüksekti. Doktor kilo vermesi gerektiğini söyleyince Birdane Hanımla görüşmeye başladık. Ben çok ısrar etsem de yemediği sebzeleri artık yemeye başladı. Görev-ödül tablolarıyla çocuğum keyifli bir şekilde kilo veriyor. Birdane hanım çocukların dilinden gerçekten iyi anlıyor. Çocuğum her hafta heyecanla bekler oldu randevu gününü. Biz çok memnunuz. Diyet sürecini çocuklar için bile eğlenceli hale getiren Birdane hanımı herkese öneririm.