Özgeçmiş
Üniversite eğitimim süresince Özel Liv Hospital Ankara, Hacettepe Üniversitesi Çocuk Hastanesi, Hacettepe Üniversitesi Erişkin Hastanesi, Diyanet İşleri Başkanlığı yemekhanesi, Hacettepe Üniversitesi Hastaneleri yemekhanesi ve Atatürk Aile Sağlığı Merkezi gibi çeşitli kurumlarda staj yaptım. Lisans eğitimi ‘’Vegan/ Vejetaryen Diyet Tüketen Sporcular Arasındaki Performans Farkları’’ konulu bir seminer hazırlayarak tamamladım.
Mezun olduktan hemen sonra meslek hayatıma online bir platform olan ‘Kidolog’ta başladım, halen online danışanlarımla bu platformdan devam etmekteyim. Daha sonra sağlık için her şeyi barındıran ‘Neo Therapia’ da beslenme danışmanlığı vermeye başladım, halen burada hizmet vermekteyim.
- Kilo alma
- Kilo verme
- Hastalıklarda beslenme tedavisi (diyabet/insülin direnci/hipertansiyon/çölyak/kardiyovaskuler hastalıklar/karaciğer hastalıkları vs.)
- Gebelik döneminde beslenme
- Emziklilik döneminde beslenme
- Bebek beslenmesi
- Çocuk beslenmesi ve çocuklarda ağırlık kontrolü
- Ergenlik döneminde beslenme ve ergenlerde ağırlık kontrolü
- Vegan/Vejetaryen beslenme
- Spor beslenmesi
gibi alanlarda hizmet vermekteyim.
Benimle birlikte sağlıklı beslenmeyi öğrenerek hastalıklarına şifa bulmak istersen benimle iletişime geçebilirsin.
Başlıca İlgi Alanları
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Hiperlipidemi
- Şişmanlık (Obezite)
- Tip 2 Diyabet
- Kilo Problemi
- +7 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Özgeçmiş
Rukiye Zehra Gökgöz
Diyetisyen
Uzmanlık alanları
- Diyetisyen
Deneyimler
- Neo Therapia 2024-Devam Ediyor
- Kidolog 2023-Devam Ediyor
Okullar / eğitimler
- Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü
Adresler (2)
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Keçiören, Ankara 06135
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Online Danışmanlık
Online Diyet
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Online Danışmanlık
Randevu
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Online Danışmanlık
Diğer Hizmetler
Andulasyon Terapi
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Aralıklı Oruç Diyeti
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Bebek Beslenmesi
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Diyabet Diyeti
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Online Danışmanlık
Emziren Anne Diyeti
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Enteral Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Fodmap Diyeti
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Gaps Diyeti
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Gebelik Diyeti
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Gebelik ve Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Online Danışmanlık
Gebelik Öncesi Diyet
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Gluten İntoleransında Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Glutensiz Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Gut Hastalığı ve Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Hastalıklarda Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Online Danışmanlık
Haşimato Hastalığında Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Hipertansiyonda Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kandida Diyeti
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kanserde Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Ketojenik Diyet
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kilo Alma Diyetleri
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kilo Problemi
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kilo Verme Diyetleri
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kişiye Özel Diyetler
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Online Danışmanlık
Kontrol Randevusu
Online Danışmanlık
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Menopozda Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Normal Randevu
Online Danışmanlık
Obezite
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Prematüre Beslenmesi
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Sporcu Beslenmesi
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Troid Hastalıklarında Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Vegan Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Vejetaryen Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Zayıflama Diyetleri
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Çocuk Beslenmesi
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Çölyak Hastalığında Beslenme
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A, Ankara
Neo Therapia
Yorumlar
25 görüş
-
A
a...
Arkadaşım vasıtasıyla ulaştım Rukiye Zehra Hanım'a. İstediğim idealimdeki kiloya ulaşmak için kilo vermek için kendisiyle görüştüm. İyi ki tanımışım dediğim bir kişi oldu, kendisi bana bu süreçte çok şey kattı ve istediğim yere de ulaşmama yardımcı oldu. Çevreme tabii ki tavsiye ederim, hatta ediyorum da. Süreçte bana çok yardımcı oldu.
• • •
-
S
s...
Uzmanımıza sosyal medyadan ulaştım. Sağlıklı kilo vermek için kendisiyle iletişime geçtim. Uzmanımız sosyal medyadan ulaştığımda en kısa sürede dönüş sağladı, gerekli bilgileri iletti, anlaştık ve görüşmelerimizi başladık. Çevreme kesinlikle tavsiye ediyorum. Seanslarımda genelde ilk önce beni dinler, sorunlarımı, şikayetlerimi, memnuniyetlerimi önemser, sonrasında kendi fikirlerini beyan eder, ardından ortaklaşa bir karar vererek diyet sürecimizi devam ettiriyoruz. Kendisinden çok memnunum, kendisi çok ilgili ve çalışkan bir diyetisyen.
• • •
-
F
f...
Zehra Hanım ile diyet sürecim harika geçiyor. İki haftada 6 kg verdim ve hiç zorlanmadım. 1 ayda 5 kg vermeyi hedeflerken bu kadar kısa süre hiç zorlanmadan kilo vermek gerçekten çok güzel. Kendisi çok anlayışlı, süslediğim her şeyi pür dikkat dinleyip ona göre listemi hazırlaması gerçekten süreci kolaylaştırıyor.
• • •
-
Z
z...
Arkadaşım aracılığıyla ulaştım, kilo vermemde katkısı oldu, diyet programında açlık hissim olmadı, diğer gitmek isteyenlere tavsiye ederim.
• • •
-
Z
z...
Kendisine belirli bir lokasyondaki diyetisyenleri taratarak ulaştım. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. Gerek kendisi gerek iş yerine verilen yüksek puanlar tercih sebebim oldu. Anlayışlı, motive edici, pozitif aynı zamanda mantıklı ve donanımlı olması sebebiyle seanslara devam etmek istedim. Elbette ki tavsiye ederim.
• • •
-
N
n...
Dyt. Zehra Hanıma ilgi ve deneyiminden dolayı çok memnun kaldım. Öncelikle kendisine arkadaş tavsiyesi üzerine sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. Süreç hakkında tüm bilgilendirmeleri yaparak diyet listemi oluşturdu. Tavsiye ederim.
• • •
-
M
m...
Zehra hanıma Neo Therapia Merkezi'nden ulaştım. Küçüklüğümden beri fazla kilolarımdan kurtulma fırsatı bulamadım ve yaptığım tüm diyetlere rağmen bir gelişme kaydedemedim. Zehra hanımla seanslarımız boyunca güzel iletişim ve sıkı bir takiple fazla kilolarımdan kurtuldum… Bu kilolardan kurtulurken sağlıklı beslenmeyi öğrendim. İlk seansıma 97 kiloyla başladık. Zehra hanımın listeleriyle şu an 75 kiloyum. Sağlıklı beslenme rutinimi yeme düzenimi başarılı şekilde sürdürüyorum Zehra hanım sayesinde. Tüm çevreme tavsiye ettim. Gözü kapalı kendinizi emanet edebilirsiniz.
• • •
-
V
v...
Zehra hocamla spora başlarken tanıştım, daha sağlıklı yeme rutini oluşturmak ve kas yapımımı destekleyecek yemek düzenleri için birlikte diyet sürecine başladık. Öncelikle Zehra hocam bana diyetin sınırlama gerektiren bir şeyden ziyade diyetin hayatımızın bir parçası olarak görmem konusunda yardımcı oldu. Süreç içerisinde -6 kilo ve kas kütlemde artış gördük. Bana sağladığı değişen diyet listeleri ile alternatif yemekler konusunda fırsatım da oldu bu sonuçları diyet listelerimin çeşitliliğine borçluyum. Kendisinin motivasyon ve çabalarından dolayı çok memnun kaldım.
• • •
-
D
d...
Zehra Hocam'la yeme bozukluğu için çalışmaya başladık. Uzun süredir bu problemimle mücadele ederken karşıma çıktı kendisi. Probleme olan yaklaşımı ve karşındaki insanı anlayan yapısı beni onunla çalışmaya ikna etti. Kilo vermek benim için çok zordu. Diyet kelimesi bile beni etkiliyor ve kaçınmamı sağlıyordu. Bu süreçte en çekindiğim bir diğer konu diyet listeleriydi. Çok çeşitli bir diyet listesi vardı. Bu da benim gibi çok yemek seçen biri için oldukça memnun ediciydi. Kendisi ile iyi ki karşılaştık ve beraber yürüyoruz bu yolu.
• • •
-
T
t...
Zehra Hocam ile sosyal medya üzerinden iletişime geçtim. Evlilik sonrası aldığım kiloları vermek için bir uzman desteğine ihtiyaç duydum. Kendisi ile yüz yüze bir sürece başladık. Yaklaşık iki aydır düzenli olarak görüşüyoruz. Kendisi her an ulaşabildiğim, anında dönüş yapan, listelerimi anlık isteklerime bile uyarlayabilen harika bir diyetisyen. Bir diyet yapmaktan çok nasıl doğru beslenebileceğimi bana öğretti. Kısıtlama olmadan kek, börek bile yiyerek kilo veriyorum. Güler yüzü, enerjisi ve motivasyonuyla arkanızda hep bir destek hissediyorsunuz. İyi ki tanıdım. Herkese şiddetle tavsiye ediyorum.
• • •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Rukiye Zehra Gökgöz isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Rukiye Zehra Gökgöz, Diyetisyen. Size Rukiye Zehra Gökgöz tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Randevu, Enteral Beslenme, Diyabet Diyeti, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Gebelik ve Beslenme, Bebek Beslenmesi, Gaps Diyeti, Diyetisyen Randevusu, Andulasyon Terapi, Aralıklı Oruç Diyeti.
-
Rukiye Zehra Gökgöz adresi nerede?Rukiye Zehra Gökgöz şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Kavacık Subay Evlerİ Mahallesi Fahrettin Altay Caddesi No:4-A Ankara
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Rukiye Zehra Gökgöz isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Hayır, şu anda Rukiye Zehra Gökgöz online danışmanlık hizmeti sunmuyor.
-
Randevunun sonunda Rukiye Zehra Gökgöz isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Rukiye Zehra Gökgöz, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Rukiye Zehra Gökgöz isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Rukiye Zehra Gökgöz bu adreste hangi saatlerin uygun olduğunu henüz belirtmedi. Takvimde hangi saatlerin müsait olduğunu öğrenmek için doğrudan Rukiye Zehra Gökgöz ile iletişime geçmenizi öneririz.
-
Hastalar / danışanlar Rukiye Zehra Gökgöz hakkında ne düşünüyor?Toplam 25 hasta / danışan, Rukiye Zehra Gökgöz hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Rukiye Zehra Gökgöz hangi sigortaları kabul ediyor?Rukiye Zehra Gökgöz tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.