Özgeçmiş
Beslenme ve Diyetetik eğitimimi Bahçeşehir Üniversitesi’nde tamamladım. Eğitim sürecimde istanbul tıp fakültesi çapa eğitim ve araştırma hastanesi ve özel Acıbadem hastanelerinde klinik deneyim kazandım. Fonksiyonel beslenme, hastalıklarda beslenme, sporcu beslenmesi, çocuk hastalıklarında beslenme ve bariatrik cerrahi alanlarında eğitimler ve sertifikalar aldım. Şu anda Bahçeşehir Üniversitesi’nde tezli yüksek lisans yapıyor ve uzmanlık sürecime devam ediyorum.
Mesleğime Özel A Plus Bahçelievler Hastanesi'nin diyetisyeni olarak devam ediyorum. Yüz yüze ve online beslenme danışmanlığı hizmeti veriyorum.
Danışanlarımla katı diyet listeleri yerine, yaşam tarzına uygun ve sürdürülebilir bir beslenme sistemi oluşturmayı hedefliyorum. Amacım sadece kilo vermek değil; vücudu dengelemek, iyileştirmek ve doğru beslenmeyi öğretmek.
Uzmanlık alanlarım;
• Kilo yönetimi (kilo alma & kilo verme)
• İnsülin direnci ve diyabet
• Tiroid hastalıkları (özellikle Hashimoto)
• Bariatrik cerrahi öncesi ve sonrası beslenme
• Bağırsak sağlığı (şişkinlik, kabızlık, IBS vb.)
• Fonksiyonel beslenme yaklaşımı
• Çocuk ve ergen beslenmesi
• Onkolojik hastalıklarda beslenme
• Glutensiz beslenme
• Yeme bozuklukları
• Sporcu beslenmesi
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Online Diyet
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Diğer Hizmetler
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Bölgesel Zayıflama
Online Danışmanlık
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Diyabet Diyeti
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Fonksiyonel Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Gebelik ve Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Glutensiz Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Hastalıklarda Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Haşimato Hastalığında Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Hipertansiyonda Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Kanserde Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Kilo Alma Diyetleri
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Kilo Problemi
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Kilo Verme Diyetleri
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Kişiye Özel Diyetler
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Kontrol Randevusu
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Menopozda Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Migrende Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Normal Randevu
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Obezite
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Randevu
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Sağlıklı Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Sporcu Beslenmesi
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Troid Hastalıklarında Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Zayıflama
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Zayıflama Diyetleri
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Zayıflama Programı
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Çocuk Beslenmesi
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Çölyak Hastalığında Beslenme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Ön Görüşme
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, İstanbul
A Plus Hastanesi
Adresler (2)
Online Danışmanlık
Uygunluk
Ödeme yöntemleri
- Nakit
- Banka Havalesi
Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373, Bahçelievler, İstanbul 34188
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Ödeme yöntemleri
- Bu adreste kabul edilen sigortalar
- Nakit
- Kredi kartı
- Banka Havalesi
Kabul edilen sigortalar
Anlaşmalı sigortaların kapsamı ve anlaşma türü değişken olabilir. Randevu aşamasında doktor/uzman ile iletişim kurabilirsiniz.
-
Diğer (İade)
-
Ana Sigorta
Görüşler
39 görüş
Hasta/danışanlar tarafından en çok bahsedilen
- Tedavinin/danışma sürecinin etkisi
- Detaylı açıklamalar
-
A
ay...z
Yağmur abla gittiğim en iyi diyetisyen daha ilk haftadan 3 kilo verdim bile programlarıda çok iyi hiç zorlanmadım 14 yaşında olmama rağmen
• A Plus Hastanesi • Kilo Verme Diyetleri •
-
N
n...
Yağmur Hanım’la aynı hastanede çalışıyoruz. Kilo vermek istediğim için kendisinden destek almaya karar verdim. En çok hoşuma giden şey, konuya çok bilgili ve bilimsel kaynaklara dayalı yaklaşması oldu.
Kendisiyle diyete başladığımdan beri yemek yerken kendimi çok daha rahat hissediyorum. Kendimi kısıtlanmış, baskı altında veya suçlu hissetmeden beslenebiliyorum. Süreci benim için çok daha kolay ve sürdürülebilir hâle getirdi. Kesinlikle tavsiye ederim.• • •
-
M
m...
Yağmur Hanım'a hastane aracılığıyla annemin kilo problemi için ulaştım. Süreçte annemi hem bilgi ve donanımıyla hem de güler yüzüyle karşılayıp ilgilendiği için çok memnunuz. Düşünen ve arayışta olan kişilere kesinlikle tavsiye ediyorum.
• • •
-
V
v...
Yağmur Hanım'a tavsiye üzerine kilo verme amacıyla başvurmuştum. Daha önce de diyetisyen deneyimlerim olmuştu fakat ayda ancak 1 kilo verebiliyordum. Yağmur Hanım'la sürecimiz o kadar güzel ilerledi ki sadece bir ayda tam 5 kilo verdim. Daha önce hiç bu kadar hızlı ve etkili bir sonuç alamamıştım. Kendisinin ilgisinden, takibinden ve sürecimizden çok memnunum. Çevremdeki herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
• • •
-
M
m...
Yağmur Hanım’la çalışmaktan gerçekten çok memnunum. Bir tanıdığım aracılığıyla tanıştım. Kilo vermek için gittim ve çok iyi verim aldım. Düşünenlere tavsiye ederim. Ben çok memnunum çünkü ayrıca çok tatlı ve samimi birisi. Seanslar çok güzel geçiyor, listeleri sizin zevkinize göre ayarlıyor.
• • •
-
Ö
ö...
Kilo vermek için başvurduğum Yağmur Hanım'la diyet sürecime yeni başladım ve gerçekten çok memnunum. Yağmur Hanım'ın ilgisi, güler yüzü ve sürece yaklaşımı sayesinde kendimi rahat hissediyorum. Bundan sonraki süreç için de oldukça heyecanlıyım. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
• • •
-
H
h...
Hayatımda ilk defa diyetisyene gittim ve iyi ki de ilk olarak Yağmur Hocayla başlamışım. Kilo vermek için başvurdum ve İlk görüşmeden itibaren çok ilgili, güler yüzlü ve anlayışlıydı. Kendimi hiç baskı altında hissetmeden, rahat bir şekilde ilerliyoruz. Önerilerinin günlük hayatıma uygun olması da benim için çok önemli. Bir süre daha Yağmur Hocayla devam edeceğim, iyi ki karşıma çıkmış. Danışanlarına çok özenle yaklaşıyor. Kesinlikle gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim
• • •
-
A
a...
Diyetisyenime çalışma arkadaşlarım gidiyordu, ben de başvuru yaptım ve gittim. Kilo sorunlarımdan dolayı başvurdum. Yeme bozukluğum ve aşırı abur cubur bağlılığım vardı. Onunla bu süreci senkronize bir şekilde ilerlettim. Bir ayda yağdan sağlıklı bir şekilde 5 kilo verdim. Öğünlerim dolu doluydu, gayet iyiydi. Tatlı ve tuzluyu çok iyi dengeleyen bir diyetisyen kendisi ve çok ilgiliydi. Bu konuda aklımdaki tüm sorulara cevap alabildiğim için kendisinden gayet memnunum. Çevremdeki insanlara da bol bol tavsiye ederim.
• • •
-
Ö
ö....s
Bu sürece başlarken açıkçası düzenli beslenmeyi sürdürebilecek miyim diye biraz endişeliydim. Ancak diyetisyenimin yaklaşımı sayesinde kısa sürede ne kadar doğru bir karar verdiğimi gördüm. Bana hazır ve herkese uygulanabilecek bir liste vermek yerine, yaşam tarzımı ve ihtiyaçlarımı dikkate alarak ilerlemesi benim için en önemli noktalardan biri oldu.
Her görüşmede kendimi değerli ve anlaşılmış hissettim. Sadece tartıdaki değişime değil, sürecin tamamına odaklanması ve motivasyonumu hiç düşürmemesi gerçekten çok güzel. Zorlandığım zamanlarda çözüm bulması ve beni desteklemesi sayesinde sürece devam etmek çok daha kolay oldu.
Kendimdeki değişimi gördükçe daha da motive oluyorum. Hem fiziksel olarak hem de beslenme konusunda bana çok şey kattı. İyi ki yollarımız kesişmiş. Emeği, ilgisi ve güzel enerjisi mükemmeldi.Kesinlikle tavsiye ediyorum.• A Plus Hastanesi • Diyetisyen Randevusu •
-
G
g.....
Diyetisyenimle sürece başladığım ilk günden itibaren ilgisi, güler yüzü ve samimi yaklaşımı sayesinde kendimi çok rahat hissettim. Beslenme alışkanlıklarımı ve günlük rutinimi detaylı şekilde değerlendirerek bana özel, uygulanabilir bir program hazırladı. Zorlayıcı ve sürdürülemez listeler yerine hayatıma kolayca uyum sağlayabileceğim bir düzen oluşturması süreci çok daha keyifli hale getirdi.
Her görüşmede gelişimimi detaylı takip ediyor, zorlandığım noktaları dinleyerek gerektiğinde programımı yeniden düzenliyor. Bu süreçte hem güzel sonuçlar aldım hem de doğru ve dengeli beslenme konusunda çok şey öğrendim. İlgisi, bilgisi ve motivasyonu için çok memnuniyet duydum. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.• A Plus Hastanesi • Bölgesel Zayıflama •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Yağmur Ataman isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Yağmur Ataman, Diyetisyen. Size Yağmur Ataman tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Diyabet Diyeti, Kişiye Özel Diyetler, Hastalıklarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Bölgesel Zayıflama, Kanserde Beslenme, Zayıflama, Kilo Alma Diyetleri, Zayıflama Diyetleri.
-
Yağmur Ataman adresi nerede?Yağmur Ataman şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Kocasinan Merkez Mahallesi Mahmutbey Caddesi No:373 İstanbul
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Yağmur Ataman isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Yağmur Ataman uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Yağmur Ataman isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Yağmur Ataman, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Kredi kartı, Banka Havalesi.
-
Yağmur Ataman isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Yağmur Ataman tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Yağmur Ataman hakkında ne düşünüyor?Toplam 39 hasta / danışan, Yağmur Ataman hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Yağmur Ataman hangi sigortaları kabul ediyor?Yağmur Ataman tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade), Ana Sigorta Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.