Son 30 gün içerisinde 281 profil ziyareti var

Adres

Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Efeler , Aydın
Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi

İlk müsait tarih:

Takvimi göster
Nakit, Kredi kartı
0850 333.....

Diyetisyen Randevusu

Randevu

Diyabet Diyeti +12 daha fazla

Enteral Beslenme

Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme

Hastalıklarda Beslenme

Tümünü göster

Özgeçmiş

Hakkımda

1988 yılında İstanbul' da doğdum.Lise eğitimimi Marmara Fen Lisesi' nde tamamladım.2006 yılında Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslen...

Daha fazla

Tedavi edilen hastalıklar

  • Şişmanlık (Obezite)
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Kilo Problemi
Tümünü göster

Okullar / eğitimler

  • Başkent Üniversitesi - Lisans
  • Haliç Üniversitesi - Yüksek Lisans
  • Acıbadem Üniversitesi - Doktora (halen)

Fotoğraflar


Videolar


Bilinen diller

İngilizce

Hizmetler

Başlıca Hizmetler

Diyetisyen Randevusu


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Randevu


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi

Diğer Hizmetler

Diyabet Diyeti


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Enteral Beslenme


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Hastalıklarda Beslenme


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Kilo Alma Diyetleri


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Kilo Problemi


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Kilo Verme Diyetleri


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Kişiye Özel Diyetler


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Online Diyet


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Parenteral Beslenme


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Sporcu Beslenmesi


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Zayıflama Diyetleri


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi


Çocuk Beslenmesi


Argos Plaza, Cumhuriyet Mahallesi 1955.Sok No:1 Kat:4 D:13, Aydın

Ücretler Hakkında

Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi

Hasta / Danışan Görüşleri

5

Genel skor
82 görüş

  • Dakiklik
  • Alaka
  • Mekan
S
Konum: Olcay Barış Beslenme ve Eğitim Danışmanlık Merkezi Kilo artışı

Vücudumdaki kilo artışıyla tavsiye üzerine gittiğim Olcay hanımın enerjisi çok yüksek. Diyet listesi kolay, erişilebilir malzemelerle olduğu için uygulamak zor gelmiyor. Yaklaşımı çok güzel, tamamen sizin yaşam şeklinize ve alışkanlıklarınıza göre hazırlıyor listesini. Ben ilk kontrolümde bile çok iyi sonuçlar aldım. Herkese tavsiye ederim.

Uzm. Dyt. Olcay Barış

çok incesiniz, çok teşekkürler :)


S

Kendisine sosyal medya aracılığı ile ulaştım. Kendisi hakkında yapılan yorumları beni çok etkiledi. Daha önce diyetisyen geçmişim oldu ve çok verimli sonuçlanmadı. Diyetim kilo almaya yönelikti, bu durum kilo vermekten biraz daha zor. 1.5 ayda 5kg aldım. O kadar mutlu oldum ki bu kiloyu alınca. Kilit nokta tüm programa, dikkatle uymak. Olcay Hanım çok samimi, sıcak ve güleryüzlü bir diyetisyen. Çok sevdim ve kesinlikle soranlara ilk onu öneriyorum. Önceden yanlış beslendiğimi öğrendim ki normalde çevremde sağlıklı beslenen biri olarak bilinirim. Motivasyonu ve motive ediciliği çok iyi. Programım hayatıma kolaylıkla ve hızlı bir şekilde entegre oldu. Maliyeti yüksek olmayan, besin değeri yüksek ve uygulanabilir bir liste oluşturduk. Bir insana güvenebilmek kolay değil; gözü kapalı, motive olmuş ve neşeyle gidiyorum kendisine. Kendisine ulaşmam çok kolay ve bu kolaylık onun yanımda olduğunu hissettiriyor. Sürecim devam ediyor. Sağlıklı yaşamak bir anlık değil, devamı ve sürekliliği gerekiyor. Bu anlamda onunla sürecimiz uzun olacak. Kilo bana yakışıyor ve hedefime ulaşacağım.

Uzm. Dyt. Olcay Barış

çok incesiniz, çok teşekkürler :)


S

Çok iyi bir diyetisyen ve çok memnunum. Güleryüzlü ve çok sevecen biri. Danışanı ile çok ilgili. Kilo vermek ve daha sağlıklı olmak için danıştım kendisine. Fazla kilodan kaynaklı diz ağrılarım ve romatizmam vardı. Yaklaşık 3 aydır gidiyorum ve 10kg verdim. Yaptığı program çok iyi ve rahat. Aç kalmıyorum ve uyum sağlayabiliyorum. Seanslarım devam ediyor. Vermiş olduğum kilolar nedeni ile daha hafif ve pozitif hissediyorum. Ağrılarım da azaldı. Çok memnunum ve teşekkür ediyorum.

Uzm. Dyt. Olcay Barış

çok incesiniz, çok teşekkürler :)


A

Eşim eczacı ve benim için diyetisyen araştırınca kendisine ulaştık. Gittik, görüştük ve memnun kaldım. Yaklaşık 7 aydır gidiyorum ve 10kg verdim. 5 kg daha var hedefime ulaşmam için. Bana uyumlu bir liste yaptık; her ayrıntıya birlikte karar verdik. Olcay Hanım çok güleryüzlü ve çok sıcak bir diyetisyen. Çok pozitif bir insan. Ruhsal olarak çok iyi hissediyorum, fiziksel olarak daha rahat hareket ediyorum ve daha iyi hissediyorum.

Uzm. Dyt. Olcay Barış

çok incesiniz, çok teşekkürler :)


I

Bir diyetisyen arıyordum ama beni ikna edebilecek ve diyete devamımı sağlayacak biri olmalıydı. Olcay Hanım'a rastladım, bilgilerini okudum.Yaklaşık 6 aydır danışanıyım ve 8kg verdim bu sürede. Kansızlık ve vitamin eksikliğim vardı. Ayrıca çok zor kilo veren biriyim. Beslenme düzenimi tüm bunları göz önüne alarak, birlikte hazırladık. Düzenli bir şekilde programıma devam ediyorum. Olcay Hanım inanılmaz güleryüzlü ve inanılmaz bir motivasyon gücü var. Klasik diyet ve diyetisyenlerden son derece bıkmış biri olarak, Olcay Hanım bu algılarımı tamamen altüst etti. Kişiye özel diyetleri ile çok mutlu etti beni. Onunla vakit geçirmek terapi gibi. Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum. Karar verip de zayıflamak isteyenlere ve hatta karar veremeyip de kilolu olanlara, tüm herkese tavsiye ediyorum.

Uzm. Dyt. Olcay Barış

çok incesiniz, çok teşekkürler :)


D

Bir arkadaşım vesilesi ile ulaştım kendisine. Kilo veremiyordum ve metabolizmam çok yavaştı bu nedenle. Bir ayda aç kalmadan 6kg verdim. Kan değerlerim düşüktü ve demir eksikliğim vardı. Bireysel diyetler de denedim ama sürdüremedim. Olcay Hanım'ın güleryüzü ve ilgisi insana enerji veriyor. Listede olmaz ve pahalı şeyler yoktu. Olanaklara ve yemek düzenime göre oluşturduk programımı. Seanslarımız devam ediyor ve 15 kg kadar fazlam var hedefime ulaşmak için. Yağ oranımdan gidiyor ve vücudum sıkılaşıyor. Olcay Hanım'dan çok memnunum. Sağ olsun, iyi ki gitmişim. Onun sayesinde kilolarımdan kurtulacağım.

Uzm. Dyt. Olcay Barış

çok incesiniz, çok teşekkürler :)


S

Online diyet için arayıştaydım, kendisini buldum ve kliniğine gittim. 2.derecede obezdim ve toplam 6 ay beraber çalıştık. 137 kg'dan 87 kg'a düştüm bu sürede. Olcay Hanım inanılmaz bir ilgi ve adanmışlıkla yardımcı oldu bana. Çok kibar, candan ve 24 saat ulaşabileceğim biriydi. Farklı saatlerde çalışan biri olarak saat esnekliği benim için çok önemliydi. İnsülin direncim ve bazı sağlık problemlerim vardı.Bu sorunları yaptırdığı tahliller aracılığı ile öğrendim. Programımı beraber yaptık; yemek seçen biriyim ve tamamen hoşlandığım şeylerden oluşan bir liste yaptık beraber. Sıkıldığım an değişiklik yaptık. Tabii ki tavsiye ediyorum. Şu an sağlıklıyım, iş temposunda inanılmaz dinamik ve hızlıyım. Çok hareketliyim ve çabuk yorulmuyorum. Uyku apnesi olabileceğimi söyledi ve bu konuda yönlendirdi; ben farkında dahi değildim ve bunun da tedavisini olunca hayat kalitem çok arttı. Memnuniyetle tavsiye ediyorum.

Uzm. Dyt. Olcay Barış

çok incesiniz, çok teşekkürler :)


S

Sağlıklı beslenmeye meyilli bir aileyiz. İlk çocuğum alerjik ve ben de ikinci çocuğuma hamileyim. Sağlıklı beslenmek ve aldığım kiloları vermek için profesyonel bir yardım almak istedim. Emziren anne diyeti hazırladık beraber. Kalori kısıtlaması olmadı, sağlıksız gıdalardan uzak durdum sadece. Yaklaşık 2 ayda 7 kg verdim ve korumaya geçtim. Olcay Hanım her hafta tüm programımızı yeniliyor, her ayrıntıyı göz önüne alarak yeni listeler oluşturuyor. Her öğün karbonhidrat, kalsiyum dengesi gözetilerek hazırlanıyor. Çok güleryüzlü, anlayışlı ve danışanını sıkmadan ilerliyor. Çok memnunum kendisinden. İşini çok iyi yapan ve işine hakim bir diyetisyen. Ailecek çok seviyoruz kendisini.

Uzm. Dyt. Olcay Barış

çok incesiniz, çok teşekkürler :)


C

İnternet üzerinden ulaştım kendisine. Çok ilgili ve güzel bir süreç geçirdim. Gayet güzel ilerleme kaydediyoruz. Çok samimi, güleryüzlü ve sıcak bir insan. Yaklaşık 4 ayda 18kg verdim. Sürecim devam ediyor. Çalışan biri olduğum için önceliklerime önem veriyoruz. Aperatiflere ve alternatiflere açık bir liste oluşturduk. Yürüyüş ve pilates ile de destekliyorum sürecimi. Kendimi daha rahat ve sağlıklı hissediyorum. Dinç ve zindeyim; uyku sorunlarım da ortadan kalktı. Yaşam kalitem arttı. Kısa bir süre sonra hedefime ulaşacağım ve kilomu korumaya geçeceğiz. Yine birlikte koruma programı hazırlayacağız. Daha önce defalarca diyetisyene gitmiş ve böylesine etkili bir sonuç almamıştım. Katı diyet listeleriyle değil sürdürülebilir ve alternatifli listeleri ile çözüm odaklı bir diyetisyen kendisi. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Uzm. Dyt. Olcay Barış

çok incesiniz, çok teşekkürler :)


O

Şirketimde kendisine danışan arkadaşlarımdan aldım bilgilerini ve bu şekilde ulaştım kendisine. Yaklaşık 45 gündür danışanıyım. Başlangıçta 82.8kg idim ve şu anda 79.2kg oldum. Birlikte konuşarak, sevdiğim şeyleri baz alınarak oluşturduğumuz bir liste oldu. Rahatlıkla uygulayabileceğim ve kolay ulaşabileceğim tarifler verdi. Kilomu korumaya geçtik. Sporla da destekliyorum sürecimi. Amacım kandaki yağlanmayı azaltmak ve kolestrolümü düzenlemekti. Olcay Hanım yaptığı listelerde genel anlamda yasak uygulamıyor. Uzun süreli aç kalmıyorum, kısa aralıklarla sağlıklı besleniyorum. Kendisinden son derece memnunum.

Uzm. Dyt. Olcay Barış

çok incesiniz, çok teşekkürler :)


Hata oluştu, tekrar deneyin

Özgeçmiş

Hakkımda

1988 yılında İstanbul' da doğdum.Lise eğitimimi Marmara Fen Lisesi' nde tamamladım.2006 yılında Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslen...

Daha fazla

Tedavi edilen hastalıklar

  • Şişmanlık (Obezite)
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Kilo Problemi
Tümünü göster

Okullar / eğitimler

  • Başkent Üniversitesi - Lisans
  • Haliç Üniversitesi - Yüksek Lisans
  • Acıbadem Üniversitesi - Doktora (halen)

Deneyimler

  • Acıbadem Bakırköy Hastanesi 2011-2017
  • Florya Liv Hospital 2017-2018
  • Bahçeşehir Üniversitesi Öğretim Görevlisi 2017-2018

Sertifikalar


Fotoğraflar


Videolar


Bilinen diller

İngilizce

Ödüller

  • Obezite Cerrahisinde Protein Malnütrisyonu Önlem ve Tedavisi, 26 Nisan 2019, MuğlA Sıtkı Koçman Üniversitesi, Muğla.
  • Çocuk Beslenmesinde Çözüm Odaklı Yaklaşımlar Sempozyumu, 15-16 Mart 2019, İstanbul Kültür Üniversitesi, İstanbul.
  • Ø Özel Saint Joseph Fransız Lisesisi, Sınav Döneminde Beslenme, 2015, İstanbul.
Tümünü göster

Diğer içerikler

Yayınlar (3)

Makaleler (13)