Dyt. Dilara Karakaya

Kendisini bir başka danışanının referansıyla buldum.Iyiki de bulmuşum.Tiroid değerlerim ve insulin direncinden kaynaklı almış olduğum kilolardan muzdaripken, bir çok yol deneyip tükenmişlik yaşadığım.donemde Dilara hanımla yollarımız kesişti. Yasaklarla aram iyi olmadığından mizacına ve rahatsızlıklarına uygun yaklaşım sergiledi ve bana özel yaptığı programıyla kilo kontrolüm için, uzun soluklu saglikli bir yola ikna etti beni.Kendisine müteşekkirim...

Hem psikolojik olarak hem de fiziksel anlamda çok büyük değişimler sağladı.Samimiyeti,içtenliği,yakınlığı bir danışman gibi değil de daha çok arkadaş gibiydi.Çok güleryüzlü ve sevecendi.Ben şeker hastası olduğum için insülin direnci değerlerim de Dilara Hanım sayesinde normal.Ankara'dan taşınmasaydım kendisiyle devam etmek istiyordum.Ben çok kilolu bir insan değilim.2 ayda 4 kilo verdim.Hem kilo kaybettim hem de şekerim düştü.Birlikte güzel bir yol kat ettik.Benim çalışma saatlerim yoğundu.Bana göre listeler hazırladı.Sürekli iletişim halindeydik.Ankara'da sıcak bir ortam,psikolojik açıdan da kendini iyi hissetmek isteyen kişiler varsa Dilara Hanım'ı tercih edebilirler.Ben çok memnun kaldım.

Gayet ilgili ve güleryüzlü bir insan.Ben çok memnun kaldım diyet programımızdan.Dilara Hanım ne yapmak istediğimizi anlayıp ona göre bir beslenme programı hazırlıyor.Yeme düzenim düzeldi.Biraz daha forma girdik.1.5 ayda 3 kilo kaybımız oldu.Yönlendirmelerinden memnun kaldım.Tekrar devam edeceğiz kendisiyle.