Psk. Esmanur Özdemir

Canım Esmanur hocam.motivasyonel görüşmelerimiz o kadar verimliki.butun korkularım hafifliyor .. Allah razı olsun...hep yanımda olduğunu hissettiriyor,ve bu bana güven veriyor.

Başladığımız ilk andan itibaren sakin yapısı beni rahatlattı. Çıkmazda olduğumu düşündüğüm her yolda bana mantıklı gelebilecek çıkış yolları sundu. Kendimi fikirlerimi söylediğim zamanlarda yargılanmayacağımı çok net hissettirdi. Her seansta farklı söylemleri ile mutlu olabildiğimi gösteren kapılar araladı. Çok teşekkür ediyorum kendisine. İyi ki varsınız.

Yaklaşık bir aydır panik atak hastalığım var. Başlarda geçer gibi düşünsem de aslında geçmediğini beni daha çok yıpratacağını anladığımda vakit geçirmeden güvenilir bir psikolog arayışına girdim. Daha önce hiç psikolojik destek almamıştım, psikolojik destek alma ihtiyacım olmadı. Bugün ilk seansıma gittim. Kendisi çok anlayışlı, samimi, sempatik, içten ve cana yakın davrandı. Seansa katılmadan önce çok tedirgindim. Seanstan sonra kendimi önceki halime göre biraz daha rahat ve iyi hissettim. Esmanur Hanım ile sürecimin henüz başındayız. Bu sorunun üstesinden beraber geleceğiz. Kendisine meslek hayatında başarılar diliyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.

Esma hocamla görüşmeye başlayana dek çok buhranlı bir dönemdeydim. İlk etapta böyle birşey yapacağım aklımın ucuna gelmezdi, toplumun çoğunluğunda olduğu gibi benimde bu konuda tabularım vardı taki Esma hoca bu tabuları yıkana kadar. İyi ki de yıkmış çok faydasını gördüm gerçekten. İnsanlara güven problemi çekiyorum. Benim için zor bi başlangıç oldu. Ama ilk seansın sonunda gerçek bir güven hissi ve hafifleme duygularıyla ayrıldım seanstan. Esma hocanın güler yüzü, demek istediğimi gerçektem anlaması, benim görmediğim bir çok şeyi farklı açılardan bana göstermesi ve benim büyük aydınlanmalar yaşamam gerçekten olağanüstü bir deneyimdi benim için. Hayatımda olayları artık bir adım geri çekilip farklı açılardan da görmemi sağladı. Gerçek bir minnet borcum var. İlgi ve alakası, durumu kendi içinde gerçekten özümseyip bana gerçek çözüm yollarını gösterdiğini hissedebiliyorum. Yolun daha çok başındayız henüz birkaç seans olmasına rağmen bendeki olumlu değişikliği yakın çevrem bile fark etti.

geçmişte yaşadığım travma nın benim hayatımı alt üst ettigi artik korkudan insan icine girmeyecek kadar de rahatsiz olduğum donemde bir arkadaşımın tavsiyesi ile esmayla tanıştım iyiki de tanistim.bana karsi olan içten sıcak tavrı ve anlayışı beni cok etkiledi ve baya yoğun bir çalışmalarımız sayesinde suan bende gözle görülür değişimler oldu halan devam ediyoruz hocamla ve daha da iyi olacağıma olan inancım kat be kat arttı cok saolun esma hocam iyiki sizi tanımışım

Uzun zamandır ben de varolan anksiyete/okb problemlerimin alevlendiği,Kimim ben? neden bu haldeyim?niye ben? amacım ne? vb. soruların aklıma iltica ettiği ve ruhumu esir düşürdüğü bir dönemde hocamla terapilere başlamıştık.uygulamış olduğu farklı stratejiler,bakış açısı sayesinde öncelikle beni bu karmaşadan çıkarıp ,problemlerim ve sebeplerı üzerindeki tespitlerı sayesinde çok rahatladım çünkü beni belirsizlikten kurtarmıştı sonrası o kadar güzel oldu ki, artık hocamın sayesınde kendime ait bir sistematiğim var. Tekrardan hayallerıme sımsıkı sarılmama aracı olan saygıdeğer hocama çok ama çok teşekkür ederim.

Esmanur hocam çok değerli kıymetli insan. hiçbir şeye inanmıyorken kendime olan inancımı kaybetmişken buldum onu. İşini severek yaptığı o kadar belliydi ki ilk seanslarımızda bile tespitlerinde beni şaşırttı. Görüşmeler o kadar güzel gidiyordu ki bazen kendime inanamıyordum. Kendimi o kadar zayıf güçsüz hissediyordum ki iğleşebileceğime hiç inancım yoktu
Ama Esmanur hocamla öyle sistematik ilerledik ki en sonunda kendimi seven biri oldum
İlgi be alakası beni hep şaşırttı açıkçası yumuşak huylu anlayışlı empati yeteceğim çok yüksek biri samimiyetiyle onunla konuşmak için can atıyordum iyi ki hayat bizi karşılaştırmış dediklerimdendir.
Kendime dışardan bakmayı güzel alışkanlıklar kazandırdı bana sürecimiz hala devam ediyor
Kendimi hiç olmadığım kadar iyi hissediyorum
Hocama da burdan sevgilerimi ve saygılarımı sunuyorum.

Obsesif davranış ve düşüncelerimden dolayı görüşmeye başladım. Esma hoca beni çok anlayışlı ve profesyonel aynı zamanda çok içten bir şekilde karşıladı. İlk görüşmemizden bu yana hep çok anlayışlı ve sabırlı bir yaklaşımla sorunlarımı çözmem konusunda destek gördüm. Esma hocamla uzun uzun konuşarak, sorunlarım ve çözümler üzerine düşünerek hayatımla ilgili belki de hiç fark etmediğim durumları fark etmeme yardım ettim. Desteğiyle kendimi tanımaya, neleri değiştirmem gerektiğini görmeye, bana nelerin iyi geleceğini fark etmeme sebep olarak değişmeye başladım. Değiştikçe beni obsesif davranışlara iten duygu ve düşüncelerimden kurtulup kendimi daha mutlu ve özgür hissetmeye başladım. Gösterdiği profesyonel yaklaşım, özveri, sabır ve anlayıştan dolayı desteğe ihtiyaç duyan herkese tavsiye ederim. Hocama da başarılar diliyorum.

Anksiyete bozukluğu için gelmiştim. Esma Hanım oldukça samimi ve güler yüzle karşıladı beni. Beni, yaşadıklarımı çok iyi anladı. Kaygı seviyem oldukça azaldı. Artık neden kaygı yaşadığımı ve ne yapmam gerektiğini biliyorum. Kaygı problemim kalmadığı için görüşmeleri tamamladık ve ara ara değerlendirme görüşmesi yapma kararı aldık. Kendimi daha iyi hissediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.