Dyt. Miray Türker Kaya

Belli dönemelerde durduramadığım yemelerimden dolayı yıllar boyu kilo artışı yaşadım.Miray Hanımın uygulamalarıyla birlikte sona erdi.Fazla kilolarımı da verdim.Çok teşekkür ederim.İyi bir diyetisyenden çok fazlası.

Miray Hanıma gidenlerden ve burdaki yorumlardan motive olarak başlamıştım. Diyetisyenlikten farklı uygulamaları olduğunu duydum ama ben bu kadar işe yarıyacağını sanmadım.Sonuçlar muhteşem bu iş için yaratılmış ve bunca yıl başaramadığım tek olay olan şeyi başarmamı sağladı.Kendine bir iyilik yapmak istiyorsan onun kapısını çalmalısın.

İlk kez diyetisyene gidiyorum.Diyet ile düşünceleri ve uygulama tarzına hayran kaldım.İşinde çok iyi olduğunu düşünüyorum.Herkese tavsiye ederim.

Senin yaşadıklarını bilen bir diyetisyenin olması paha biçilemez.Diyetisyenim tam bir azim kaynağı.Daha önceden obez olduğunu ve şuan ki kilosuna gelene kadar süreçten bahsedince doğru yerde olduğumu anladım.Hedefe daha yolumuz var ama benim varıcağımızdan hiç şüphem yok.

Miray Hanım benim hayatımda yeri çok ayrı.Ben her zaman diyetlere girip girip sonra diyetten sıkılıp bırakan biriydim.Miray Hanım bunu ilk seanstan fark etti ve benimle bu konun üzerinde çalışarak ilerledi diyetimizde.Diyet sonunda tam 20kg verdim. Zayıflamamla birlikte hayatımda yeni bir sayfa açıldı.Herkese tavsiye ederim.Çünkü Miray Hanım bu işte bir numara!!!

Uzun zamandır düzenli olarak spor yapıyorum.Beslenmeme çok dikkat etmeme rağmen göbek bölgesindeki yağlanmadan kurtulamadım.Bunun için Miray Hanımdan destek almaya başladım.Diyetimi benim damak tadıma, antreman saatlerime,dışarı hayatıma,ortamıma gibi aklınıza gelebilecek bütün detaylara göre en ince ayrıntısını hesaplayarak hazırladı.Tam bir ay oldu ve inanılmaz derecede göbek bölgesinden yağ kaybı yaşadım.Kesinlikle öneririm harika bir diyetisyen.

10 yıldır şeker hastasıyım.Miray Hanıma gitmeden önce insülin kullanmama rağmen bir türlü şekerim düşmüyordu.Bazende tam tersine şekerde aşırı düşüşler oluyordu ve yerimden kalkamıyordum.Miray Hanım diyetimi titizlikle hazırladı ve çok sıkı takip etti sağolsun. Dahiliye doktorum kısa zamanda bu kadar iyi sonuçları görünce beni tebrik etti.Her gittiğimde dahiliye doktorum insülini azalttı ve en sonunda insülin kullanımım bitti.Size ne kadar teşekkür etsem azdır.Çok iyi bir uzman herkese tavsiye ederim.

Daha önce bir çok diyetisyene gittim.Standart, katı ve uygulaması zor diyetlerle geri döndüm.Miray Hanımla ilk seansı yaptığımızda çok şaşırdım.Çünkü bana zayıflamam için önce neden kilo aldığımı ve neden diyetlerin başarılı geçmediğini bulmamız gerektiğini söyledi.Bu konu için uzunca bir süre ayırdı ve bana özel benim sevdiğim yemekleri gözeterek diyetimi hazırladı.Her gittiğimde tekrar kontrol edip süreç hakkında neler yapmam gerektiği ve nasıl yapacağımı konuştuk.İşin açıkcası diyet rahat geçtiği için kilo veremem diye düşünüyordum.Ama tam tersi oldu her gittiğim hafta harika sonuçlar aldım.Harika bir diyetisyensiniz Miray Hanım. Her şey çok teşekkür ederim.