Psk. | Bilim Uzmanı Nazan Kılınç

Yoğun depresyon dönemindeyken iyi bir psikoterapist arayışındaydım. Ve doktor takvimi uygulaması ile olumlu yorumlardan dolayı Nazan hanıma ulaştım. Bir kaç ay oldu seanslarımıza başlayalı. Benim için doğru psikoterapisti bulduğuma inanıyorum. Emdr terapi tekniğini uyguluyor. Depresif ataklarım azaldı, uykularım normalleşti, iştahım arttı. Geçmiş travmalarımın etkisi azaldıkça şu anki hayatım düzelmeye başladı. Nazan hanımın çok bilgili olduğunu düşünüyorum. İnsanı yönü çok gelişmiş bir psikolog. Maddiyata değil fayda sağlamayı önemsiyor. Kendisini gerçekten çok seviyorum. Başarıları daim olsun.

5yila yakın bir süredir kanser hastalığıyla mücadele ediyorum, ameliyatlar tedavilerle dolu uzun bi surec yaşıyorum. Nazan hanımla görüşme isteğim konuşma istegimden kaynaklı olarak başladı. Ilk intiba tabiki çok iyi sakinleştiren ses tonu ve her daim anlayan,dinleyen tavrı yargılamadan olanı anlatan , gerçekleri görmemi sağlayan sozlerinden dolayı devam etme kararı aldim. Şu ana kadar 5 seans geçirdik her yeni haftada kafamin açıldığını, yeni şeyler öğrendiğimi ,kendimi tanımaya başladığımı hissediyorum.Her konuşmamızdan sonraki hafta benim için çok güzel geldi guzel haberler aldim...kendime şefkat gösterme konusunda, fikirlerimi dogru sekilde yönetmem konusunda , sakinleşmem vs gibi konularda faydalandigimi düşünuyorum.Yolun basindaymisim hissi var icimde ,konuşacak konumuz çok, yardıma ihtiyacım var gordugum kadarıyla Nazan hanim bana iyi geliyor. Öylesine degil gerçekten hissediyorum konusmak ama doğru insanla verimli konuşmak çok kiyemtliymis bunu anladım...

Nazan hocam ile bir arkadaşımın önerisi ile tanıştım. Kompleks travmatik anılara sahiptim. Şu an çok daha iyi durumdayım. Seanslarımıza yaklaşık 7 aydır devam ediyoruz. Yoğun kaygı ataklarim çok geride kaldı artık. Kendimi çok daha hafiflemiş, yüklerimden arınmış ve huzurlu hissediyorum. Terapistimden çok memnunum gerçekten. Onu çok seviyorum. İyi ki tanıştık ve bu yolculuğumda eşlikçim oldu. Birçok farklı psikoloğa gitmiş ve verim alamayan birisi olarak iyi ki Nazan hocam ile yollarımız kesişmiş diyorum.

Uzun zaman destek alabilmek için pek çok yere gittim. Ancak fayda görmüyordum. Hocamla geçen yoğun yorucu süreçlerin ardından karanlık tünelde önce ışık belirdi, artık ışığın renklerine hayatın güzellikleriyle yaşayabiliyorum

Hayatımdaki bazı alanlarda zorlanmaya ve kaygı bozukluğu yaşamaya başlamıştım ve bir uzman desteğine ihtiyacım olduğuna karar verdim. Kendisinden uzun zamandır psikolojik destek alan ve çok memnun olan eşimin tavsiyesi ile Nazan Hanıma ulaştım. Nazan Hanımın tavsiyesi ile yaklaşık 4 aydır emdr seanslarimiz devam ediyor ve kendimi çok daha iyi hissediyorum. Nazan Hanımın dinleyici tutumu ve akıcı iletişimi sayesinde görüşmelerimizde kendimi çok rahat ve huzurlu hissediyorum. Nazan Hanımın alanında gayet yetkin ve başarılı bir uzman psikolog olduğunu düşünüyorum.

Sosyal kaygılarımın arttığı bir dönemde bir uzmandan destek almaya karar vermiştim. O dönemde doktor takvimi üzerinden araştırma yaparak Nazan hanıma ulaştım. Daha ilk telefon konuşmamızda kendisinin ses tonundaki o samimi ve içten yaklaşımı hissettim. Yaklaşık 3 aydır seanslarimiz sürüyor. Öncesinde diğer insanların içinde kendimi ifade dahi edemezken şimdi oldukça özgüvenli bir biçimde kendimi koruyabildiğimi, hakkımı arayabildiğimi ve içimdeki o gücü keşfedebildiğimi fark ediyorum. Kısa zamanda çok yol kattetiğimizi düşünüyorum. Önceden böyle bir değişim yaşayabileceğime inanmazken şimdi terapinin yaşamımdaki etkilerini deneyimliyor olmak çok mutlu ediyor beni. Nazan hanım çok anlayışlı, güvenilir, iyi bir dinleyici ve huzur veriyor gerçekten. Alanında oldukça bilgili bir uzman. İyi ki kendisine başvurmuşum diyorum.

Bir yakınımı kaybetmiştim ve psikolog arayışındaydım. Doktor takvimi uygulamasından Nazan hanıma ulaştım ve ilk olarak kendisi ile telefonda konuştum. Daha ilk konuşmaya başladığımda sesinden bana iyi geleceğini hissettim. Yaklaşık üç aydır kendisinden terapi alıyorum. İlk başladığım zamana göre şu an çok iyi bir noktadayım. Bu süreçte kendimi tanıdım, yaşadığım yasın benim için anlamını kavradım. Yasımın hayatımı yeniden inşa etmesine izin verdim. Yasıma şu an bambaşka gözlerle bakıyorum. Neden bunlar benim başıma geliyordan? İyi ki yaşamışım noktasına geldim. Kendisi oldukça bilgili, derin, ve empatik birisi. Çok iyi bir dinleyici. Bütün yakınlarıma öneriyorum. Bu süreçte bendeki değişimi gören birçok yakınım kendisi ile iletişim kurup terapi almak istedi. İyi ki diyorum.

Nazan hanımdan birkaç aydır terapi alıyorum. Çok memnunum ve emdr gibi zor bi terapi tipinde güvende hissediyorum. Bazen ben uzun uzun sesli düşünüyorum bazen kendisi bana geri bildirim veriyor bu dengeyi çok iyi kurduğunu düşünüyorum. Terapi süreci şimdiden bana çok fazla perspektif kazandırdı bu yüzden çok mutluyum. İyi ki yollarımız kesişmiş kendisiyle

Bir arkadaşım Nazan Hanımdan terapi alıyordu ve ihtiyacım olduğunu söylediğimde Nazan Hanım’a yönlendirdi. Pandemi dönemine denk geldiği için online olarak başladık. Bireysel ve çift olarak terapi aldık. Evliliğin başında çift terapisi ile evliliğimiz için güzel temeller attık.

Bireysel olarak şema terapi, bdt ve EMDR çalışıyoruz. Kaygı bozukluğum vardı ve şu an hayat kalitem çok arttı. Artık “işlevsiz” düşüncelerim çok azaldı.

Özellikle EMDR için her seansta büyü mü yapıyorsunuz diyorum :)

Hayatımdaki en önemli şanslarımdan biri Nazan Hanım’la yollarımızın kesişmesi oldu. Bütün yakın çevreme gerçek hayatta öneriyorum, burdan da herkese öneriyorum.

Arkadaşlarımın tavsiyesiyle tanıştığım, sonrasında kendisiyle hala devam etmekte olduğumuz bir tedavi sürecine başladığım çok sevdiğim terapistimdir. Tedavinin hayatıma olumlu bir yönde etki ettiğini sorunlarıma daha farklı bakış açılarıyla bakarak çözüme ulaştırmaya başladığımı düşünüyorum.