Yonca Tabak, Çocuk Alerjisi İstanbul

Prof. Dr.
Yonca Tabak verifiedCreated with Sketch.

Çocuk alerjisi, Çocuk sağlığı ve hastalıkları

35 görüş
0850…

Adres

Bağdat Cad.No: 132 / 7 Feneryolu, Kadıköy, İstanbul, , İstanbul
Yonca Tabak Muayenehanesi (harita)

İlk müsait tarih:

Takvimi göster
Nakit, Kredi kartı
0850 333.....

Randevu

Özgeçmiş

Hakkımda

"Çocuklar ve Alerji" kitabının yazarı Prof. Dr. Yonca TABAK 1966 tarihinde İstanbul'da doğdu. 1984 yılında"Üsküdar Amerikan Kız Koleji"nden mezun oldu...

Daha fazla

Tedavi edilen hastalıklar

  • Alerjik Astım
  • Alerjik Bronşit
  • Saman Nezlesi (Alerjik Rinit)
Tümünü göster

Okullar / eğitimler

  • İstanbul Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi - Çocuk Alerji ve İmmunoloji Uzmanlığı, 1996 - 1998
  • İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi - Tıp Doktorluğu Eğitimi, 1984 - 1990
  • İstanbul Marmara Üniversitesi Doçentlik Nisan 2002
Tümünü göster


Videolar


Bilinen diller

İngilizce

Hasta / Danışan Görüşleri

5

Genel skor
35 görüş

  • Dakiklik
  • Alaka
  • Mekan
H

Merhabalar; Denizli'den yazıyorum. Oğlum Oğuz Kağan 3-4 aylıkken sık tekrarlayan boğaz, orta kulak enfeksiyonlarıyla bizim hastanelerle tanışmamız başladı. Bunlarla birlikte hastanelerde hava vermeler zaman zaman kabızlık, hastanede yatarak tedavi olmalar vs. sürekli direnci düşük denildi. Bir akşam çocuk acile gittiğimizde çocuk doktoru sizin çocuğunuz astım dedi. Bulunduğumuz il ve yakınlarındaki illerde doktor araştırırken eşim Yonca Hocanın röportajını gazetede okumuş ve eve gelirken gazeteyi alıp gelmiş bizdeki şikâyetlerin aynısıydı. Hemen randevu alıp İstanbul’a gittik. 2014 yılıydı oğlum 2 yaşındaydı. Belirtiler barizdi diş gıcırdatma, uyurken ağzından su akma, horlama gibi titrek bir ses vb. Tetkikler yapıldı, reflü ve astım hastasıydı Yonca Hocanın önerdiği ilaç tedavisine başladık, almamız gereken önlemleri aldık. Evde halıları kaldırdık. Sadece oturduğumuz oda ve oğlumun odasında makinede haftada bir yıkadığımız kilimleri serdik. Yatağına marangozda eğim yaptırdık. Evimizde ya da balkonumuzda gelen misafirimizin sigara içmesine izin vermedik. Biz kullanmıyoruz ama dışarda sigara kokusu üstümüze sindiyse eve gelip üstümüzü değiştirmeden oğlumuzun olduğu odaya girmedik. Eve gelen misafirimiz varsa oğlumuz uyumadan çay ya da kahve dışında ikramda bulunmadık. Misafirliğe gittiysek ona yasak şeyleri ikram olarak koydurmadık. Misafirlikte o uyumadan asla meyve veya başka ikram yaptırmadık ya da ona yasak meyveleri ve içinde ne olduğunu bilmediğimiz pastaları ikram ettirmedik.Başta kakao yu kestik. Evimize oğlumuza yasak portakal, mandalina, kavun, domates, baharat, paketli gıdaları vs sokmadık. Misafir gelecek diye bile almadık. Pilavı dahi sıvı yağla yaptık, salça biber salçası kullandık. Mevsimine ait sebzelerle beslendik. Reçellerimizi, kompostolarımızı, konservelerimizi mevsiminde kendimiz yaptık. Aslında sağlıklı beslenmeyi öğrendik. Kreşimiz küçük okul yönetimi de destek verdi o.kağana gerek evden yiyecek takviyesi yaptık ya da kendi aşçısı var hiçbir zaman yasaklar servisine konmadı. Kakaolu pastalar yerine kışın kurutulmuş incir, kayısı yada benim yaptığım kompostoyu kurabiyeyi tercih ettik. Öğretmenimiz gün içinde içirmesi gereken ilaçları içirdi. Evde parfüm, kolonya, kokulu deterjan ve temizleyici, yumuşatıcı kullanmadık, gittiğimiz yerlerde de kullandırmadık. Otele de gittik yasak olmayanları yedirdik, havuza sokmadık. Bu arada çocuktur istemez mi mutlaka ister her seferinde yasak demedik oğlum yersen hasta olursun diye konuştuk. İlk başlarda birkaç kez yemek istediği oldu tepindi birkaç kez yedi hastanede yattı ya da iğne yapıldı oğlumda öğrendi. Kendisi bu bana yasak yiyemem diyor bilmediğinde soruyor yiyebilir miyim diye; okuldaysa öğretmenine arattırıyor. Markete de gidiyoruz birlikte süt, sakız ve sade dondurma dışında bir şey istemiyor.
Bizimde arada kıyamadığımız zamanlar oldu aman bir sefer ne olacak dedik ama hemen hastalık tekrarladı. Yonca Hoca bir kontrolümüzde kesinlikle bir kere yiyiversin demeyin dedi o günden sonra demedik ve atak da geçirmedik.
Geldiğimiz noktada son 1 yıldır astım için hiçbir puf, antibiyotik kullanmadık, hastaneye yatmadık. Sadece mide ilaçları kullanıyoruz. Son kontrolümüzde ilaçlarımız 20 haziran’dan itibaren tamamen kesileceğini öğrendik ama diyetimize ve önlemlerimize, düzenli doktor kontrollerimize devam. Tedaviye ilk başladığımızda 2-3 adımda tıkanan oğlum şuan saatlerce koşarak oyun oynayabiliyor. Keşke daha önce teşhis konulabilseydi bebeklikte boşu boşuna kullandığımız antibiyotikleri kullanmasaydık.
Sizlere tavsiyem sık antibiyotik kullanıyorsanız boğaz enfeksiyonu geçiriyorsanız Yonca Hocanın videolarından birini seyredin yada röportajını okuyun. Ayrıca gittiğiniz Alerji uzmanı ne önerirse sizi zorlasa da uymak zor gibi gözükse de mutlaka uygulayın tedavinin daha hızlı ilerlediğini göreceksiniz.
İyi ki yolumuz 4 yıl önce Yonca Hocayla kesişmiş. Teşekkürler Yonca Hocam.


M

Merhabalar ben melike ünal .Bizim yonca hanimla tanismamiz kizimin nedeni belli olmayan asiri istahsizlik mide bulantisi ve gelisim geriligiyle ilgili tespitlerimizle basladi.ilk muayenede yonca hanim sorunun kökeninin besin alerjsi ve buna bagli gelisen reflü oldugunu soyledi ve yapilan testler sonucunda da dogrulugi ispatlandi.evet ilk basta gelen yasaklar bizi biraz ürküttü besin alerjis ve reflü diyetine uymassak yol katedemeyicemizi biliyorduk .hocamizin dediklerine son derece iyi uyum sagladik be yaklasik 2 senedir hastasiyiz baya bi yol katettik.bu arada kizimda ev tozu ve akar alerjisi de mevcut.ozellikle bu sene hafif nezle olduk ve antobiyotik bile kullanmadik .eger iyilesme surecini diyete harfiyen uydugunuzda hazir gida kakao vs. Kacaksiz atlatabildiginzde cok guzel atlatirsiniz .simdi bizim beslenme seklimiz oldu hocamin sayesinde daha saglikli beslenir olduk ailecek...daha da iyiyi gidicez insalah
Sevgili yonca hocamiza burdan sevgiler selamlar


E
Konum: Yonca Tabak Muayenehanesi

Mayıs 2017 den bu yana verdiği reflü beslenme programına neredeyse %100 uymamıza, bütün ilaçları düzenli uygulamamıza, çok sevdiği jimnastiği bile bırakmamıza beş aydır bir defa bile kakao tüketmememize evimize tereyağ, salça, paketli herhangi bir gıda sokmamamıza, tüm halıları kaldırmamıza sadece yaz döneminde 8 kutu antibiotik kullanmamıza vs... rağmen çok üzülerek belirteyim ki hiçbir ilerleme kaydedemedik maalesef....

Prof. Dr. Yonca Tabak

Esra hanım, çocuğunuz bana 30 Mayıs 2017 de gelmiş. Ev tozuna alerjik astım ve beraberinde ağız kokusu, hıçkırık ve bulantıya meyil ile seyreden reflüsü varmış. Aynı zamanda burun kemiği eğriliği ve sinüzit teşhis edilmiş.
Verdiğim tedavi ile şikayetleri geçmiş, 1 hafta iyi kalmış ve ardından reflüsüne dokunan ve yememesi söylenen karamelli dondurma yedikten sonra tekrar ateşi çıkmış ve balgamlı öksürük başlamış. Bu da tarafımdan tedavi edildikten sonra çocuğunuz yazın 2 ay iyi kalmış. Ta ki 26 Ağustos 2017 de tatilde otelde yemek yiyene kadar. Otelde reflüsüne dokunacak tatlılar baklava yeme ve yemek sonrası bir süre beklemeden havuza girme hikayeniz olmuş. Çocuğun tekrar reflüye bağlı sesi kısılmış ve sinüzit olmuş. 26 Ağustos'ta tatil sonrası bu şikayetlerle geldiğinizde size tedavi vermişim, şikayetleri tekrar geçmiş ama bu kez de 10 gün öncesinde sizi baklava konusunda uyarmama rağmen bayramda yağlı ev baklavası yediğini söylemişsiniz ve tekrar burnu tıkanmış. Özetle çocuğunuzda kalıcı olarak tekrarlayan sinüzite neden olan, çocuklarda ameliyat şansı olmayan bir burun kemiği eğriliği söz konusu. Beraberinde alerjik çocuklarda sık görülen reflüsü var. Reflüye uygun beslenme yapmazsa, ki bu yağlı ve ağır tatlılar yememesini gerektirir, midesinden yukarı mide asidi gelir ve sinüzit balgam yapar. Beslenme önerilerime uyduğunuzu belirtmişsiniz ancak dosyanızda kayıtlı öykünüz baklava hikayesinde olduğu gibi tam uymadığınızı gösteriyor. Alerjik bronşit hikayesi olan bir çocukta reflüye uygun beslenme yapılmazsa verilen hiç bir tedavi tam başarılı olmaz. Yüzde 80 uyuyorum yüzde 20 uymuyorum dediğiniz noktada o yüzde 20 lik bozmalar sizin reflü alevlenmesi ile tekrar hasta olmanızla sonuçlanır. Tok karnına Jimnastik sonrası geniz akıntısının arttığını siz de gözlemiş ve belirtmişsiniz. Reflü hikayesi olan çocuklarda mide gevşek olduğundan tok karnına jimanstik yapılmaması gerekir. Ancak yemekten uzun 2 saat sonrasına dek getirirseniz spor yapmasında bir sakınca olmaz. Bu önerileri tam uygulamayı başardığınızda hastalıklarının çok çok azalacağını göreceksiniz. Sevgilerimle, Prof. Dr. Yonca Tabak


Kızım Asya sadece anne sütü aldığı bebeklik döneminde dahi _beslenmeme çok dikkat ettiğim halde_ kabızlık sorunu çekiyordu. Cildi aşırı kuruydu. 7 aylıkken nemli ortamlarda solunum sıkıntısı çektiğini farketmiştim. 9 aylıktan itibaren sıklıkla orta kulak iltihabı geçirmeye başladı. Sık tekrarlayan boğaz enfeksiyonları eklendi duruma. Bir yandan antibiyotikler, kabızlık için ilaçlar fitiller derken 5,5 yaşındayken bademcik ve geniz eti alındı. Tam oh diyecekken Karadeniz tatilimizde solunum güçlüğü ile uzun süre hastanede yatmak zorunda kaldı. Alerji tedavilerine olan ön yargım kızımın bademciğine ve yıllarca ağır antibiyotikler kullanmasına sebep olmuştu. Pek çok hastanede uygulanan tedavi işe yaramadığı gibi oralarda çektiğimiz eziyetler de cabası. Ve araştırmalarımda Prof..Dr. Yonca Tabak karşıma çıktı. 2013 yılı Şubat ayında (kızım 7 yaş 3 aylıkken) başladığımız tedavi 2 gün önce doktorumuzun muayenehanesinden güle oynaya çıkmamızla son buldu. Beslenme reflü ve alerji ilişkisini doktorumuzdan öğrendik, söylediklerine harfiyen uymaya çalıştık. Kızım sabırla yasaklı yiyecekleri yemedi, ev ortamını değiştirdik, ilaç şemasına uyduk. Dil altı aşı tedavisi mucize gibi. Hiçbir alerjisi kalmadı kızımın. Sınıfındaki tüm öğrenciler hastalıktan kırılırken o güle oynaya okula gidiyor. Evladınızda kabızlık, egzama benzeri döküntüler, hırıltılı solunum, horlama, burun tıkanıklığı, sık tekrarlayan boğaz_orta kulak enfeksiyonu, iştahsızlık, karın ağrısı, hıçkırık, sabahları hapşırık, gözlerinde baharda artan kızarıklık vb şikayetlerden herhangi biri varsa derhal alerji tedavisine başlayın. Lütfen evladınızın bademciğini geniz etini aldırmadan önce bir alerji uzmanına gösterin. Evlatlarımızın sağlıklı bir hayat sürmesi bizlerin elinde. Buradan tekrar tekrar Dr.Yonca Tabağa sonsuz teşekkürler...


kızımız Öykü'nün 3 yaşından itibaren astım hastası olduğunu öğrendik.O günden itibaren tedavisi için gitmediğimiz uzman doktor teşekküllü hastane kalmadı.Çok sık hastalanan hırıltılı nefes alan ve geçmeyen öksürük nöbetleri sayısız antibiotikler kortizonlu iğneler acillerde kaç defa sabahlamalarımızın sonu gelmiyordu tüm bunları yaşarken ümidimi tam kaybetmişken Hocam Yonca Tabağın astıma dil altı aşısı tedavisi yazısını okudum hemen randevu alıp gittik .Hocam bizi çok güzel karşıladı vakit kaybetmeden tedavi programına geçtik.Hocamın sayesinde Öykünün hem astım hemde reflü hastası olduğunu öğrendik.Hem reflü hem astım ile tedavimiz başladı.Hocamın yaptırdığı testlerle (gıda ıntoleransı) kesinlikle yememesi gereken gıdaları hayatımızda çıkardık.DİLALTI aşımızla evde aldığımız önlemlerle özellikle özel yatak yorgan kılıflarıyla ,kaldırılan halılarla ev akarlarına karşı tam bir mücadele başlattık.Hocam Yonca Hanımın her kontrole gittiğimizde verdiği programa tedaviye sadık kalarak sabırla 2 yıl içinde netice aldık.Kızımın artık ne puflarla alınan nefes açıcılara astım için kullanılan antibiotik şurup çiğneme tabletlerine hiçbirine ihtiyacı kalmadı.Biz çok ama çok mutluyuz.Tüm ümidimi kaybetmişken Hocam YONCA TABAK bizim için doğan güneşimiz oldu bu sabır isteyen yolda yanımızda olduğunuz ve engin bilgilerinizle ve deneyimlerinizle şifa olduğunuz için çok teşekkür eder sonsuz sevgi ve saygılarımızı sunarız.
Öykü /Saadet/Ahmet Görgün.


A

Oğlum 6 yaşında en büyük sorunumuz sürekli orta kulak iltihabı ve sinüzit olması üzerine alerjik olabileceğini Yonca Tabak yazılarından internet üzerinden okuyarak dan bu rahatsızlıkların alerji den kaynakladığına kanaat getirdikten sonra.Kendilerinden randevu alıp gittik.Öncelikle hiç panik yapmayacağız dedi.İlk olarak düzenli bir kontrol yapalım alerji testlerini yapalım daha sonra ne yapmalıyız buna bakalım dedi.Tedaviye başladık.İlk olarak yeme alışkanlığımızı değiştirerek başladı.Oğlumun alerjiye sebebiyet olan bir reflüsü olduğu ortaya çıktı.Bununla ilgili hayatımızdan çikolatayı tamamıyla çıkardık.Düzenli bir beslenme programı uyguladı.İlaçlarını aynı şekilde düzenli verdi.Bununla birlikte 3 ayda bir giderek 1 sene 1 büçük senede içerisinde tedavimiz tamamlandı.Ve oğlumun artık orta kulak iltihabı olmuyor ve sinüzitle ilgili sorun yaşamıyor.Verdiği yeme programına ve ilaç tedavisine düzenli bir şekilde uyduk.Çok çabuk ve kısa sürede bizi bu şikayetlerimizi atlatmamızı sağladı.En son olarak ve en önemlisi olarak şunu tüm hastalara belirtmek isterim ki .Doktorumuzun söylediklerini birebir uyulur ve yapılırsa kesinlikle kesin netice alabilirsiniz.


G

internetten araştırarak buldum ismini. Muayene şekli gerçekten başka bir doktor. Daha önce başka doktorlara da gitmiştim fakat Yonca Hocamın geri dönüşleri çok daha farklıydı. Başka doktorlar geri dönük soru bile sormuyordu. Hocam bebekliğinden başlayarak şimdiye kadar geçirdiği tüm hastalıkların notunu aldı. Muayenehanesine gittiğimöizde tahlil yaptırmadan bile hastalıgını teşhis etti. Emin olmak için tahlil yaptık ve doğru çıktı. direkt tahlil yapttırmadan da söylediği tahlilden onrada doğru çıktı. sinüzitireflü ve alerjisi vardı çocuğumun. Diet verdi ve kakaolu çikolatalı ürünler yememesi gerektiğini Süt yoğurt kısıtlı yemesi gerektiğini, hazır gıdalar dan ziyade evde yapılmış gıdalara yöneltti bizi. Bu durumdan memnunuz çocuğumuzun sağlığı için gerekliydi. Yonca Hocamıza gittiğimizde çocuğum 6 yaşındaydı şimdiyese 8 yaşında.İlk başta kullandıgımız ilaçları azalta azalta gittik. şuanda sadece nezle grip durumlarında ilaç kullanıyoruz. Tedavi süreci gayet olumlu sonuçlandı. Hocamı bir arkadaşıma tavsiye de etim. Hocam sayesinde çocuğum sağlığına kavuştu.


Ş

eşimin tanıdığı hekim arkadaşının tavsiyesiyle ulaştık Yonca Hocama. Randevu aldıktan sonra muayenehanesine gittiğimiz de ilgisiyle karşılaştık. Samimiyeti ve güleryüzü ilgisi çok güzeldi. Çocuğumla çok güzel ilgilendi. Tahlillerden sonra çocuğumun ev tozuna karşı alerjisi oldugunu belirtti.verdiği ilaçlar çok iyi geldi,çocugum sağlıgına kavuştu. kendisinden gayet memnun kaldıgımz için herkese tavsiye ediyoruz.

Prof. Dr. Yonca Tabak

Mehmet iyileştiği için ve sizin de tedaviye verdiğiniz destek için ben teşekkür ediyorum. Sevgiler.


M

Ben Vildan arıkan’ın annesiyim. Kızımın geçmek bilmeyen alerjik tepkimeleri sonucunda doktorumuz bize ciddi bir alerji testi ve akabinde kontrollere ihtiyacımız olduğunu söyledi. Bu vesile ile yaptığım araştırmalar sonucunda Yonca hanım’a ulaştım ve anlattıklarıyla bizi rahatlattı ve nitekim tedavimizin üçüncü yılındayız. Ciddi bir ilerleme kaydettik. Tüm ilgisinden dolayı doktor hanıma teşekkür ederim. Meslek hayatında başarılar dilerim. her şey için teşekkürler.

Prof. Dr. Yonca Tabak

Vildan'ın iyi olması ve sizin mutlu olmanız beni de mutlu ediyor. Ben teşekkür ederim. Sevgiler


D

Biz Alerjik astım ile kızım 3 yaşındayken tanıştık. 2 defa 5 gün ara ile hastanede yattık pinomoni teşhisi koydular. Zorlu bir tedavi sürecinden geçtik. ne yaparsak yapalım yılda 6 defa hastalanıyordu ve antibiyotik kullanıyorduk. 6 yaşına geldiğinde Yonca Tabak ile tanıştık. Kapsamlı bir inceleme sonrasında alerji sebeplerini net olarak öğrendik ve hocamızın tavsiyelerine uymaya başladık. Çikolatayı ve abur cuuburu hayatımızdan çıkarttık, gece yatmadan 2 saat önce yemeği kestik, evden halıları attık, belli bir süre süt ürünlerini kestik (6 ay sonra aşamalı başladık), aşı kullanmaya başladık. Biz iyi bir öğrenci olduk ve doktorumuzun tüm söylediklerini dikkatle yaptık. Şimdi kızım 8 yaşında ve son 2 yıldır ciddi bir değişiklik var. Hastalıkları hafif ve ilaçsız atlatmaya başladık.Yazları aşı harici tüm ilaçları kesiyoruz artık. Bağışıklık sistemi çok kuvvetlendi. Bütün bunlar gelecekte astım hastası olmaması için yapılıyor. 1 , 2 yıl içerisinde tüm tedavi tamamlanmış olacak. İyi bir doktor çok çok önemli ama sizin de iyi bir öğrenci olmanız gerekiyor ve doktorunuzla uyum içerisinde çalışmanız sonuç getiriyor. Teşekkürler Yonca Tabak.

Prof. Dr. Yonca Tabak

Harikasınız :) Sizi seviyorum.


Hizmetler

Randevu

Bağdat Cad.No: 132 / 7 Feneryolu, Kadıköy, İstanbul, İstanbul

Yonca Tabak Muayenehanesi

Hasta / Danışan Görüşleri

5

Genel skor
35 görüş

  • Dakiklik
  • Alaka
  • Mekan
H

Merhabalar; Denizli'den yazıyorum. Oğlum Oğuz Kağan 3-4 aylıkken sık tekrarlayan boğaz, orta kulak enfeksiyonlarıyla bizim hastanelerle tanışmamız başladı. Bunlarla birlikte hastanelerde hava vermeler zaman zaman kabızlık, hastanede yatarak tedavi olmalar vs. sürekli direnci düşük denildi. Bir akşam çocuk acile gittiğimizde çocuk doktoru sizin çocuğunuz astım dedi. Bulunduğumuz il ve yakınlarındaki illerde doktor araştırırken eşim Yonca Hocanın röportajını gazetede okumuş ve eve gelirken gazeteyi alıp gelmiş bizdeki şikâyetlerin aynısıydı. Hemen randevu alıp İstanbul’a gittik. 2014 yılıydı oğlum 2 yaşındaydı. Belirtiler barizdi diş gıcırdatma, uyurken ağzından su akma, horlama gibi titrek bir ses vb. Tetkikler yapıldı, reflü ve astım hastasıydı Yonca Hocanın önerdiği ilaç tedavisine başladık, almamız gereken önlemleri aldık. Evde halıları kaldırdık. Sadece oturduğumuz oda ve oğlumun odasında makinede haftada bir yıkadığımız kilimleri serdik. Yatağına marangozda eğim yaptırdık. Evimizde ya da balkonumuzda gelen misafirimizin sigara içmesine izin vermedik. Biz kullanmıyoruz ama dışarda sigara kokusu üstümüze sindiyse eve gelip üstümüzü değiştirmeden oğlumuzun olduğu odaya girmedik. Eve gelen misafirimiz varsa oğlumuz uyumadan çay ya da kahve dışında ikramda bulunmadık. Misafirliğe gittiysek ona yasak şeyleri ikram olarak koydurmadık. Misafirlikte o uyumadan asla meyve veya başka ikram yaptırmadık ya da ona yasak meyveleri ve içinde ne olduğunu bilmediğimiz pastaları ikram ettirmedik.Başta kakao yu kestik. Evimize oğlumuza yasak portakal, mandalina, kavun, domates, baharat, paketli gıdaları vs sokmadık. Misafir gelecek diye bile almadık. Pilavı dahi sıvı yağla yaptık, salça biber salçası kullandık. Mevsimine ait sebzelerle beslendik. Reçellerimizi, kompostolarımızı, konservelerimizi mevsiminde kendimiz yaptık. Aslında sağlıklı beslenmeyi öğrendik. Kreşimiz küçük okul yönetimi de destek verdi o.kağana gerek evden yiyecek takviyesi yaptık ya da kendi aşçısı var hiçbir zaman yasaklar servisine konmadı. Kakaolu pastalar yerine kışın kurutulmuş incir, kayısı yada benim yaptığım kompostoyu kurabiyeyi tercih ettik. Öğretmenimiz gün içinde içirmesi gereken ilaçları içirdi. Evde parfüm, kolonya, kokulu deterjan ve temizleyici, yumuşatıcı kullanmadık, gittiğimiz yerlerde de kullandırmadık. Otele de gittik yasak olmayanları yedirdik, havuza sokmadık. Bu arada çocuktur istemez mi mutlaka ister her seferinde yasak demedik oğlum yersen hasta olursun diye konuştuk. İlk başlarda birkaç kez yemek istediği oldu tepindi birkaç kez yedi hastanede yattı ya da iğne yapıldı oğlumda öğrendi. Kendisi bu bana yasak yiyemem diyor bilmediğinde soruyor yiyebilir miyim diye; okuldaysa öğretmenine arattırıyor. Markete de gidiyoruz birlikte süt, sakız ve sade dondurma dışında bir şey istemiyor.
Bizimde arada kıyamadığımız zamanlar oldu aman bir sefer ne olacak dedik ama hemen hastalık tekrarladı. Yonca Hoca bir kontrolümüzde kesinlikle bir kere yiyiversin demeyin dedi o günden sonra demedik ve atak da geçirmedik.
Geldiğimiz noktada son 1 yıldır astım için hiçbir puf, antibiyotik kullanmadık, hastaneye yatmadık. Sadece mide ilaçları kullanıyoruz. Son kontrolümüzde ilaçlarımız 20 haziran’dan itibaren tamamen kesileceğini öğrendik ama diyetimize ve önlemlerimize, düzenli doktor kontrollerimize devam. Tedaviye ilk başladığımızda 2-3 adımda tıkanan oğlum şuan saatlerce koşarak oyun oynayabiliyor. Keşke daha önce teşhis konulabilseydi bebeklikte boşu boşuna kullandığımız antibiyotikleri kullanmasaydık.
Sizlere tavsiyem sık antibiyotik kullanıyorsanız boğaz enfeksiyonu geçiriyorsanız Yonca Hocanın videolarından birini seyredin yada röportajını okuyun. Ayrıca gittiğiniz Alerji uzmanı ne önerirse sizi zorlasa da uymak zor gibi gözükse de mutlaka uygulayın tedavinin daha hızlı ilerlediğini göreceksiniz.
İyi ki yolumuz 4 yıl önce Yonca Hocayla kesişmiş. Teşekkürler Yonca Hocam.


M

Merhabalar ben melike ünal .Bizim yonca hanimla tanismamiz kizimin nedeni belli olmayan asiri istahsizlik mide bulantisi ve gelisim geriligiyle ilgili tespitlerimizle basladi.ilk muayenede yonca hanim sorunun kökeninin besin alerjsi ve buna bagli gelisen reflü oldugunu soyledi ve yapilan testler sonucunda da dogrulugi ispatlandi.evet ilk basta gelen yasaklar bizi biraz ürküttü besin alerjis ve reflü diyetine uymassak yol katedemeyicemizi biliyorduk .hocamizin dediklerine son derece iyi uyum sagladik be yaklasik 2 senedir hastasiyiz baya bi yol katettik.bu arada kizimda ev tozu ve akar alerjisi de mevcut.ozellikle bu sene hafif nezle olduk ve antobiyotik bile kullanmadik .eger iyilesme surecini diyete harfiyen uydugunuzda hazir gida kakao vs. Kacaksiz atlatabildiginzde cok guzel atlatirsiniz .simdi bizim beslenme seklimiz oldu hocamin sayesinde daha saglikli beslenir olduk ailecek...daha da iyiyi gidicez insalah
Sevgili yonca hocamiza burdan sevgiler selamlar


E
Konum: Yonca Tabak Muayenehanesi

Mayıs 2017 den bu yana verdiği reflü beslenme programına neredeyse %100 uymamıza, bütün ilaçları düzenli uygulamamıza, çok sevdiği jimnastiği bile bırakmamıza beş aydır bir defa bile kakao tüketmememize evimize tereyağ, salça, paketli herhangi bir gıda sokmamamıza, tüm halıları kaldırmamıza sadece yaz döneminde 8 kutu antibiotik kullanmamıza vs... rağmen çok üzülerek belirteyim ki hiçbir ilerleme kaydedemedik maalesef....

Prof. Dr. Yonca Tabak

Esra hanım, çocuğunuz bana 30 Mayıs 2017 de gelmiş. Ev tozuna alerjik astım ve beraberinde ağız kokusu, hıçkırık ve bulantıya meyil ile seyreden reflüsü varmış. Aynı zamanda burun kemiği eğriliği ve sinüzit teşhis edilmiş.
Verdiğim tedavi ile şikayetleri geçmiş, 1 hafta iyi kalmış ve ardından reflüsüne dokunan ve yememesi söylenen karamelli dondurma yedikten sonra tekrar ateşi çıkmış ve balgamlı öksürük başlamış. Bu da tarafımdan tedavi edildikten sonra çocuğunuz yazın 2 ay iyi kalmış. Ta ki 26 Ağustos 2017 de tatilde otelde yemek yiyene kadar. Otelde reflüsüne dokunacak tatlılar baklava yeme ve yemek sonrası bir süre beklemeden havuza girme hikayeniz olmuş. Çocuğun tekrar reflüye bağlı sesi kısılmış ve sinüzit olmuş. 26 Ağustos'ta tatil sonrası bu şikayetlerle geldiğinizde size tedavi vermişim, şikayetleri tekrar geçmiş ama bu kez de 10 gün öncesinde sizi baklava konusunda uyarmama rağmen bayramda yağlı ev baklavası yediğini söylemişsiniz ve tekrar burnu tıkanmış. Özetle çocuğunuzda kalıcı olarak tekrarlayan sinüzite neden olan, çocuklarda ameliyat şansı olmayan bir burun kemiği eğriliği söz konusu. Beraberinde alerjik çocuklarda sık görülen reflüsü var. Reflüye uygun beslenme yapmazsa, ki bu yağlı ve ağır tatlılar yememesini gerektirir, midesinden yukarı mide asidi gelir ve sinüzit balgam yapar. Beslenme önerilerime uyduğunuzu belirtmişsiniz ancak dosyanızda kayıtlı öykünüz baklava hikayesinde olduğu gibi tam uymadığınızı gösteriyor. Alerjik bronşit hikayesi olan bir çocukta reflüye uygun beslenme yapılmazsa verilen hiç bir tedavi tam başarılı olmaz. Yüzde 80 uyuyorum yüzde 20 uymuyorum dediğiniz noktada o yüzde 20 lik bozmalar sizin reflü alevlenmesi ile tekrar hasta olmanızla sonuçlanır. Tok karnına Jimnastik sonrası geniz akıntısının arttığını siz de gözlemiş ve belirtmişsiniz. Reflü hikayesi olan çocuklarda mide gevşek olduğundan tok karnına jimanstik yapılmaması gerekir. Ancak yemekten uzun 2 saat sonrasına dek getirirseniz spor yapmasında bir sakınca olmaz. Bu önerileri tam uygulamayı başardığınızda hastalıklarının çok çok azalacağını göreceksiniz. Sevgilerimle, Prof. Dr. Yonca Tabak


Kızım Asya sadece anne sütü aldığı bebeklik döneminde dahi _beslenmeme çok dikkat ettiğim halde_ kabızlık sorunu çekiyordu. Cildi aşırı kuruydu. 7 aylıkken nemli ortamlarda solunum sıkıntısı çektiğini farketmiştim. 9 aylıktan itibaren sıklıkla orta kulak iltihabı geçirmeye başladı. Sık tekrarlayan boğaz enfeksiyonları eklendi duruma. Bir yandan antibiyotikler, kabızlık için ilaçlar fitiller derken 5,5 yaşındayken bademcik ve geniz eti alındı. Tam oh diyecekken Karadeniz tatilimizde solunum güçlüğü ile uzun süre hastanede yatmak zorunda kaldı. Alerji tedavilerine olan ön yargım kızımın bademciğine ve yıllarca ağır antibiyotikler kullanmasına sebep olmuştu. Pek çok hastanede uygulanan tedavi işe yaramadığı gibi oralarda çektiğimiz eziyetler de cabası. Ve araştırmalarımda Prof..Dr. Yonca Tabak karşıma çıktı. 2013 yılı Şubat ayında (kızım 7 yaş 3 aylıkken) başladığımız tedavi 2 gün önce doktorumuzun muayenehanesinden güle oynaya çıkmamızla son buldu. Beslenme reflü ve alerji ilişkisini doktorumuzdan öğrendik, söylediklerine harfiyen uymaya çalıştık. Kızım sabırla yasaklı yiyecekleri yemedi, ev ortamını değiştirdik, ilaç şemasına uyduk. Dil altı aşı tedavisi mucize gibi. Hiçbir alerjisi kalmadı kızımın. Sınıfındaki tüm öğrenciler hastalıktan kırılırken o güle oynaya okula gidiyor. Evladınızda kabızlık, egzama benzeri döküntüler, hırıltılı solunum, horlama, burun tıkanıklığı, sık tekrarlayan boğaz_orta kulak enfeksiyonu, iştahsızlık, karın ağrısı, hıçkırık, sabahları hapşırık, gözlerinde baharda artan kızarıklık vb şikayetlerden herhangi biri varsa derhal alerji tedavisine başlayın. Lütfen evladınızın bademciğini geniz etini aldırmadan önce bir alerji uzmanına gösterin. Evlatlarımızın sağlıklı bir hayat sürmesi bizlerin elinde. Buradan tekrar tekrar Dr.Yonca Tabağa sonsuz teşekkürler...


kızımız Öykü'nün 3 yaşından itibaren astım hastası olduğunu öğrendik.O günden itibaren tedavisi için gitmediğimiz uzman doktor teşekküllü hastane kalmadı.Çok sık hastalanan hırıltılı nefes alan ve geçmeyen öksürük nöbetleri sayısız antibiotikler kortizonlu iğneler acillerde kaç defa sabahlamalarımızın sonu gelmiyordu tüm bunları yaşarken ümidimi tam kaybetmişken Hocam Yonca Tabağın astıma dil altı aşısı tedavisi yazısını okudum hemen randevu alıp gittik .Hocam bizi çok güzel karşıladı vakit kaybetmeden tedavi programına geçtik.Hocamın sayesinde Öykünün hem astım hemde reflü hastası olduğunu öğrendik.Hem reflü hem astım ile tedavimiz başladı.Hocamın yaptırdığı testlerle (gıda ıntoleransı) kesinlikle yememesi gereken gıdaları hayatımızda çıkardık.DİLALTI aşımızla evde aldığımız önlemlerle özellikle özel yatak yorgan kılıflarıyla ,kaldırılan halılarla ev akarlarına karşı tam bir mücadele başlattık.Hocam Yonca Hanımın her kontrole gittiğimizde verdiği programa tedaviye sadık kalarak sabırla 2 yıl içinde netice aldık.Kızımın artık ne puflarla alınan nefes açıcılara astım için kullanılan antibiotik şurup çiğneme tabletlerine hiçbirine ihtiyacı kalmadı.Biz çok ama çok mutluyuz.Tüm ümidimi kaybetmişken Hocam YONCA TABAK bizim için doğan güneşimiz oldu bu sabır isteyen yolda yanımızda olduğunuz ve engin bilgilerinizle ve deneyimlerinizle şifa olduğunuz için çok teşekkür eder sonsuz sevgi ve saygılarımızı sunarız.
Öykü /Saadet/Ahmet Görgün.


A

Oğlum 6 yaşında en büyük sorunumuz sürekli orta kulak iltihabı ve sinüzit olması üzerine alerjik olabileceğini Yonca Tabak yazılarından internet üzerinden okuyarak dan bu rahatsızlıkların alerji den kaynakladığına kanaat getirdikten sonra.Kendilerinden randevu alıp gittik.Öncelikle hiç panik yapmayacağız dedi.İlk olarak düzenli bir kontrol yapalım alerji testlerini yapalım daha sonra ne yapmalıyız buna bakalım dedi.Tedaviye başladık.İlk olarak yeme alışkanlığımızı değiştirerek başladı.Oğlumun alerjiye sebebiyet olan bir reflüsü olduğu ortaya çıktı.Bununla ilgili hayatımızdan çikolatayı tamamıyla çıkardık.Düzenli bir beslenme programı uyguladı.İlaçlarını aynı şekilde düzenli verdi.Bununla birlikte 3 ayda bir giderek 1 sene 1 büçük senede içerisinde tedavimiz tamamlandı.Ve oğlumun artık orta kulak iltihabı olmuyor ve sinüzitle ilgili sorun yaşamıyor.Verdiği yeme programına ve ilaç tedavisine düzenli bir şekilde uyduk.Çok çabuk ve kısa sürede bizi bu şikayetlerimizi atlatmamızı sağladı.En son olarak ve en önemlisi olarak şunu tüm hastalara belirtmek isterim ki .Doktorumuzun söylediklerini birebir uyulur ve yapılırsa kesinlikle kesin netice alabilirsiniz.


G

internetten araştırarak buldum ismini. Muayene şekli gerçekten başka bir doktor. Daha önce başka doktorlara da gitmiştim fakat Yonca Hocamın geri dönüşleri çok daha farklıydı. Başka doktorlar geri dönük soru bile sormuyordu. Hocam bebekliğinden başlayarak şimdiye kadar geçirdiği tüm hastalıkların notunu aldı. Muayenehanesine gittiğimöizde tahlil yaptırmadan bile hastalıgını teşhis etti. Emin olmak için tahlil yaptık ve doğru çıktı. direkt tahlil yapttırmadan da söylediği tahlilden onrada doğru çıktı. sinüzitireflü ve alerjisi vardı çocuğumun. Diet verdi ve kakaolu çikolatalı ürünler yememesi gerektiğini Süt yoğurt kısıtlı yemesi gerektiğini, hazır gıdalar dan ziyade evde yapılmış gıdalara yöneltti bizi. Bu durumdan memnunuz çocuğumuzun sağlığı için gerekliydi. Yonca Hocamıza gittiğimizde çocuğum 6 yaşındaydı şimdiyese 8 yaşında.İlk başta kullandıgımız ilaçları azalta azalta gittik. şuanda sadece nezle grip durumlarında ilaç kullanıyoruz. Tedavi süreci gayet olumlu sonuçlandı. Hocamı bir arkadaşıma tavsiye de etim. Hocam sayesinde çocuğum sağlığına kavuştu.


Ş

eşimin tanıdığı hekim arkadaşının tavsiyesiyle ulaştık Yonca Hocama. Randevu aldıktan sonra muayenehanesine gittiğimiz de ilgisiyle karşılaştık. Samimiyeti ve güleryüzü ilgisi çok güzeldi. Çocuğumla çok güzel ilgilendi. Tahlillerden sonra çocuğumun ev tozuna karşı alerjisi oldugunu belirtti.verdiği ilaçlar çok iyi geldi,çocugum sağlıgına kavuştu. kendisinden gayet memnun kaldıgımz için herkese tavsiye ediyoruz.

Prof. Dr. Yonca Tabak

Mehmet iyileştiği için ve sizin de tedaviye verdiğiniz destek için ben teşekkür ediyorum. Sevgiler.


M

Ben Vildan arıkan’ın annesiyim. Kızımın geçmek bilmeyen alerjik tepkimeleri sonucunda doktorumuz bize ciddi bir alerji testi ve akabinde kontrollere ihtiyacımız olduğunu söyledi. Bu vesile ile yaptığım araştırmalar sonucunda Yonca hanım’a ulaştım ve anlattıklarıyla bizi rahatlattı ve nitekim tedavimizin üçüncü yılındayız. Ciddi bir ilerleme kaydettik. Tüm ilgisinden dolayı doktor hanıma teşekkür ederim. Meslek hayatında başarılar dilerim. her şey için teşekkürler.

Prof. Dr. Yonca Tabak

Vildan'ın iyi olması ve sizin mutlu olmanız beni de mutlu ediyor. Ben teşekkür ederim. Sevgiler


D

Biz Alerjik astım ile kızım 3 yaşındayken tanıştık. 2 defa 5 gün ara ile hastanede yattık pinomoni teşhisi koydular. Zorlu bir tedavi sürecinden geçtik. ne yaparsak yapalım yılda 6 defa hastalanıyordu ve antibiyotik kullanıyorduk. 6 yaşına geldiğinde Yonca Tabak ile tanıştık. Kapsamlı bir inceleme sonrasında alerji sebeplerini net olarak öğrendik ve hocamızın tavsiyelerine uymaya başladık. Çikolatayı ve abur cuuburu hayatımızdan çıkarttık, gece yatmadan 2 saat önce yemeği kestik, evden halıları attık, belli bir süre süt ürünlerini kestik (6 ay sonra aşamalı başladık), aşı kullanmaya başladık. Biz iyi bir öğrenci olduk ve doktorumuzun tüm söylediklerini dikkatle yaptık. Şimdi kızım 8 yaşında ve son 2 yıldır ciddi bir değişiklik var. Hastalıkları hafif ve ilaçsız atlatmaya başladık.Yazları aşı harici tüm ilaçları kesiyoruz artık. Bağışıklık sistemi çok kuvvetlendi. Bütün bunlar gelecekte astım hastası olmaması için yapılıyor. 1 , 2 yıl içerisinde tüm tedavi tamamlanmış olacak. İyi bir doktor çok çok önemli ama sizin de iyi bir öğrenci olmanız gerekiyor ve doktorunuzla uyum içerisinde çalışmanız sonuç getiriyor. Teşekkürler Yonca Tabak.

Prof. Dr. Yonca Tabak

Harikasınız :) Sizi seviyorum.


Hata oluştu, tekrar deneyin

Özgeçmiş

Hakkımda

"Çocuklar ve Alerji" kitabının yazarı Prof. Dr. Yonca TABAK 1966 tarihinde İstanbul'da doğdu. 1984 yılında"Üsküdar Amerikan Kız Koleji"nden mezun oldu...

Daha fazla

Tedavi edilen hastalıklar

  • Alerjik Astım
  • Alerjik Bronşit
  • Saman Nezlesi (Alerjik Rinit)
Tümünü göster

Okullar / eğitimler

  • İstanbul Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi - Çocuk Alerji ve İmmunoloji Uzmanlığı, 1996 - 1998
  • İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi - Tıp Doktorluğu Eğitimi, 1984 - 1990
  • İstanbul Marmara Üniversitesi Doçentlik Nisan 2002
Tümünü göster

Deneyimler

  • MARMARA ÜNİVERSİTESİ ÇOCUK ALERJİ BİLİM DALI, ÇOCUK ALERJİ UZMANI,
  • ÖZEL MUAYENEHANE, ÇOCUK ALERJİ UZMANI - HALEN ÖZEL MUAYENEHANESİNDE HİZMET VERMEKTEDİR,
  • İstanbul Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi, Çocuk Alerjisi uzmanı 1996-1998
Tümünü göster

Sertifikalar



Videolar


Bilinen diller

İngilizce

Diğer içerikler

Yayınlar (4)

Makaleler (22)