Uzm. Psk. Rifat Tuğsal

Ben, iyi ki Rıfat Bey ile tanıştım diyorum. Onunla tanışmadan önce hayatım karmakarışıktı, devamlı kendi kendime konuşuyordum. Sorunlarımla başedemiyordum, nereye gitsem mutsuzdum, umutsuzdum. Doktorumdan sonra hayatım değişti. Artık sorunlarımdan korkmuyorum. Bakış açım değişti, insanlara hayır diyebilmeyi öğrendim. Bu hissin rahatlık getirdiğini öğrendim. En önemlisi mutlu olmayı öğrendim. Artık MUTLUYUM. İlk seansa başladığımda öyle tedirgindimki nasıl yapacağım ne anlatacağım diye ama kendisiyle ilk görüşmemden sonra herşey netlik kazanmaya başladı. Kendisi sıcak, güleryüzlü bi o kadar da yol gösterici. İyi ki yorumlarınızı okumuşum.

Rıfat beye ilk önce kardeşim gitmişti, bu dönemde kardeşimdeki değişikliği gün be gün yaşadığımızdan ötürü, kendimle ilgili sorunlar için hiç tereddüt etmeden doktorumuzdan randevu aldım. Profesyonelliğinin vermiş olduğu ciddiyete ek olarak samimi ve sakin tavrı size kendinizi çok rahat hissetmenize olanak tanıyor. Ayrıca tam manasıyla karşımdaki kişi tarafından dinlendiğimi hissetmek, görüşmemizin nasıl bittiğini anlamamama neden oluyor. İçimdeki huzursuzluklar, hayat ile ve kendimle imtihan, ailevi faktörler... bu liste uzar gider. Tüm bunlarla başetmemde gösterdiği ilgi-özen hatta ve hatta özveri doğru adrese gittiğimin göstergesidir kanımca. Ailece doktorumuz Rıfat beye yardımlarından dolayı teşekkür çok teşekkür ederiz. Yardıma ihtiyaç duyan herkese tavsiye ediyoruz.

Devlet hastahanesinde psikiyatristimin psikoterapiye yönlendirme sağlaması ile psikolog araştırmaya başladım. Kendisine internet araştırması aracılığı ile ulaştım. İnsanlarla ilişki kurarken çok zorlanıyordum bu durum iş hayatımı, arkadaşlık ilişkilerimi ve daha birçok şeyi etkiliyordu. Başlarda çok tedirginlik yaşamıştım açıkçası. Ama Rıfat beyin yorumlarını okuduktan sonra kendisinden randevu almaya karar verdım. 5 seansımız olmasına rağmen çok fazla ilerleme sağladık. En azından ben öyle hissediyorum. Kendisine istediğim zaman ulaşabiliyor olmam bana çok yarar sağladı. Doktorum işinde çok profesyonel biri. Ayrıca çok içten ve güleç yüzlü. İyi bir destek almak isteyen herkese kesinlikle tavsiye ederim.

Merhaba. Danışanımızdan oldukça memnunuz.İnternette araştırma yaparak bulduk kendisini. İlk seanstan çok memnun kaldığımızdan sonrasında devam etmeye karar verdik. Bir sıkıntımız yok, sorunlarımızın çözümünde bize fazlasıyla yardımcı oldu. Eşimin düzen ve takıntı rahatsızlığı vardı, Rıfat Bey iyileşmesine yardımcı oldu. Şu anda oldukça iyi. Samimi ve cana yakın davranışları var sağolsun.

Annemi kaybettiğimde büyük bir boşluğa düştüm. Çok zordu benim için. Fiziksel ve ruhsal bir çöküşteydim. Toparlanamadım. Yani bunu kendim yapamadım. Bu yüzden akrabalarımın ve kardeşimin desteği ile uzman desteği almaya karar verdim. Rıfat beyi kardeşim buldu. Kendisine bi arkadaşı gidiyormuş. Tavsiye üzerine sitenizden yorumlarada bakarak iletişime geçtik. 15 seans oldu geçen hafta. Acım geçmiyor, ama bununla yaşamayı öğreniyorum.

Bir firmada yönetici pozisyonunda çalışmaktayım. Stres ve mobing kaynaklı bazı problemler yaşıyordum. Bu süreçte kendimi kontrol altına almam çok zorlaştı. Ayrıca düşüncelerimi ve iç dünyamı paylaşmakta, anlamakta oldukça zorluk çekiyordum. Bir arkadaşımın tavsiyesi ile Rıfat Bey ile tanıştım. Uzun bir seans süreci yaşadık birlikte. Şuan oldukça sağlıklı hissediyorum.

Sitenize çok teşekkür ediyorum. Doğru kişilere ulaşmamızı sağlıyorsunuz. Danışanım ile 10 seanstır görüşüyorum. Benim anksiyete problemim var. Günlük hayat içerisinde yaşadığım en ufak olaylardan bile etkilenir hale gelmiştim. Buna dayanamadığım için çözüm arayışındaydım. Şimdi kendimi daha iyi hissediyorum. Samimi ve açık şekilde iletişimde olmamız sorunları ve çözümleri görmeme çok faydalı oldu.

Ben bir anneyim. Çocuğumda bazı değişimler olduğunu farkettim. Bana ve babasına karşı tavırları değişiyordu. Agresif, mutsuz ve depresyondaymış gibi tavırları vardı. Bizde genç olduk. Yaşadıklarını az çok tahmin edebiliyorum. Yanlış birşey yapmamak için ben ve babası destek almak istedik. O zamanlar bize yol gösterenler olmamıştı. Biz çocuğumuzda bunu yaşamayalım dedik. Rıfat beye biraz araştırma sonucu internet siteniz üzerinden ulaştık. Onu seçmemizde okuduğumuz yorumların etkisi çok. Şu zamana kadar 7 seans kendisine gittik. Kendisinden oldukça memnunuz. Oğlumuzdaki iyi değişimleri görmek bizi çok mutlu ediyor.

Öncelikle merhaba demek istiyorum. Uzun zamandır içimizdeki bu tarif edilemez duyguya, açıklık kazandırdığı için Rıfat Bey’e çok teşekkür ediyorum. 20 seans boyunca inişli-çıkışlı her süreci çok iyi analiz etti. Görüşme sırasındaki geri bildirimleri muhteşem. Sorunun tek bir yaratanı yok. Bana göre ilişki içerisinde, her şey yolunda giderken, kendinizde anlamlandıramadığınız bazı duygular hissediyor olabilirsiniz. Sevginizden emin olabilirsiniz. Konuşmalarınız ya da hayat kaliteniz mükemmel olabilir. Bir yol üzerinde giderken, arabayı sağa çekip o manzara karşısında arabaya uzaktan bakmak gibi bir duygu. Her şey mükemmel, tıpkı bir film sahnesi gibi. İşte böyle bir sahneyi yaşarken, kendi içinizde mükemmeliyetçi bir tavır doğuruyorsunuz. İstemsizce her şey kusursuz olmak zorundaymış gibi. Bu düşüncelerle boğuşurken, dışarıdan bir yardım almak istedik. Kendisine siteniz üzerinden araştırmalar ve olumlu yorumlar sonucunda ulaştık.Şimdi ben ve sevgilim bir süredir ruhsal yolculuktayız. Bu süreçte tanımadığımız ya da adını koyamadığımız her duygu için mükemmel bir danışanımız var.

Bazen hatanın karşı tarafta olduğunu düşünürsünüz. Onun için çaba sarf etmeye başlar, çözüm üretebilmek için yollar aramaya koyulursunuz. Rıfat bey ile tanışmam, bir tavsiye üzerine oldu. Aile içerisinde yaşamış olduğum problemler, benim fikrime göre annemin baskıcı tavırlarından, sinirli oluşundan ya da üzerimde kurduğu hakimiyet sonucunda ortaya çıkıyor sanıyordum. Sırf annem ile görüşmesini ikna etmek için gittiğim Rıfat Bey ile sorunların asıl temellerine yönelik çıkarımlarda bulunduk. Bir kişiye yardım etmek istiyorsanız, öncelikle karşınızdaki kişinin buna istekli olması gerekir. Ben bunu öğrendim. Bu sebep ile öncelikle kendi yaralarımı sarmadan etrafıma faydalı olamayacağımın kanısındayım. Rıfat Bey bu yolculukta doğru kişi. 6 seans oldu, kurduğunuz bağ, aktarım kolaylığı sağlamakla kalmıyor, her seferinde farklı bir pencere keşfediyorsunuz. Perspektifi bu derece geniş biri ile görüşüyor olmak bana güven veriyor..