Psk. Yaren Irmak Aydın

Yaren hanıma doktortakvimi sayesinde ulaştım. Düzensiz uykulardan, günlük hayattaki keyifsizlikten artık çok sıkılmıştım ve terapi almaya karar verdim. 7 haftadır düzenli olarak seanslara devam ediyorum, uykularım %40 düzelme gösterdi artık daha rahat uykuya dalabiliyorum. İlerleyen zamanlarda daha da iyi olacağına inanıyorum, bu zorlu sürece Yaren hanımla başladığım için mutluyum.

Yaren Hanım ile tavsiye üzerine görüşmelerimize başladık. Daha önceden farklı bir uzmandan terapi almıştım ancak pek beklentilerimi karşılamamıştı. Yaren Hanım’la ise gerçekleştirdiğimiz 7 seans boyunca sadece dinlenildiğimi değil anlaşıldığımı da hissettim. Aslında ilişki problemleri sebebiyle başvurmuştum ancak süreç ilerledikçe benim için asıl sorun teşkil eden konuları irdeleme şansı bulduk. Yaren Hanım’ın ilgisi, sıcakkanlılığı, merakı bana da kendimi tanımam, düşüncelerim ve gerçek dünya arasında bir köprü kurmam için yoldaşlık etti. Yollarımız kesiştiği için çok mutluyum :)

Yaren hanımla 10 seanstır terapi sürecime devam ediyoruz. Kafamın içinde sürekli dönüp duran düşünceler vardı. Yaren hanım bu düşünceleri 5 seans boyunca dikkatlice dinledi ve bana gerçekliği olmayan düşüncelerime inanmanın beni ne kadar etkilediğini gösterdi. Formlarımı her gün dolduruyorum ve bazı düşüncelerimi artık kendi kendime halledebiliyorum.

İşte yaşadıklarım ve diğer çalışanlar yüzünden uzun süredir sıkıntılar yaşıyodum. İşe giderken ayaklarım geri geri gidiyordu. Sonra terapi almaya karar verdim ve sürece Yaren hanımla başladım. Kendisinin bana vermiş olduğu duygu düşünce formları sayesinde beni ilgilendirmeyen ve kontrolümde olmayan şeyler üzerinde ne kadar çok endişelendiğimi ve kendimi üzdüğümü fark ettim. Terapi gerçekten bir ihtiyaçmış.

Yaren hanıma bir arkadaşım tavsiyesi ile ulaştım, çok fazla düşünme sorunumdan dolayı kendisi ile görüşüyorum. Yaren hanım karşısında ki insanı çok iyi analiz ediyor, doğru yönlendirmeler yaparak insanın yolunu bulmasını sağlıyor örneklemek gerekirse küçük bir çocuğa bisiklete binmeyi öğretmek gibi aslında, hayat bisikletini biz sürüyoruz ama Yaren hanım da daha önce ki düşüşlerimizi tekrarlamamak adına küçük dokunuşlarla düşmeden ilerlemenin yolunu gösteriyor. Samimiyeti ile de insana resmiyetin verdiği güven dışında bir sıcaklık veriyor bu da içiniz de ki problemleri çok daha rahat ve şeffaf bir şekilde anlatmanızı sağlıyor. Etrafımda psikolog ihtiyacı olan hemen hemen herkese şüphe duymadan tavsiye ediyorum.

Yaren hanım ile yaklaşık 3 aydır psikoterapi sürecine devam etmekteyiz. İlk başlarda beni çok dikkatlice dinledi, zaman geçtikçe şu an bulunan kaygılarımın geldiği yerleri bulduk. Öyle güzel bağlantılar kurdu ki artık neyi neden yaptığımı bilir ve kontrol edebilir oldum. Verdiği ödevlerin de çokça etkisi oldu tabii. Çevremdeki arkadaşlarıma da kendisinden ve seanslarımızdan sıkça bahsediyorum.

Bir süredir devam eden anksiyetem sebebiyle Yaren hanımla görüştüm. Kendisinin iletişim ve empati yeteneği süreci çok kolaylaştırdı. Görüşmelerimiz sürecinde rahat hissetmemi ve kendimi açıkça ifade edebilmemi sağladı. Sürecimi Yaren hanımla yürüttüğüm için çok şanslıyım.

Yaren hocama sosyal medya üzerinden kaygı sorunlarımdan dolayı ulaştım. Kısa sürede bir randevu ayarladık, görüntülü görüşme yapmak için yeterli bilgim yoktu ama kendisi adım adım programı anlattı ve sonraki görüşmelerimizde de aynı şekilde yardımcı oldu. Hem yardımseverliği hem de güler yüzünden dolayı çok memnun kaldım. Terapi sürecimiz bitti ancak kendisini hala sosyal medya üzerinden severek takip ediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.

Psk. Yaren Irmak Aydın

Güzel geribildiriminiz için teşekkürler.

Yaren Hanım ile yakın bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine online olarak görüştüm. Başvuru yaptığım zamanlarda yaklaşık 3 yıldır devam eden özgüven eksikliğim vardı. Yaren Irmak Hanım'ın randevu saatimize verdiği önemi çok beğendim, kendisine bu süreçte bana yardımcı olduğu için memnunum. Tavsiye ederim.

Yaren Hanım ile bir arkadaşımın tavsiyesi ile görüştüm. Kendisine benim sosyal hayatımı sürekli etkileyen negatif düşünceleri kontrol edememe ve geçmiş travmalarım sebebi ile iletişim kurmuştum. Süreç benim için son derece sağlıklı ilerledi kendisinden çok memnun kaldım. Tepkisiz bir şekilde dinlemesi benim bakmadığım bakış açıları için benim ufkumu açması beni çok pozitif etkiledi. Kesinlikle çok memnundum ve daha sağlıklı bir insan olarak uyanıyorum her yeni güne. Etrafımdaki insanlara tavsiye ediyorum ve edeceğim de. Kendisi kesinlikle harika bir psikolog.